ΑΡΧΙΚΗ  |   BODYBUILDING FORUM  |  E-MAGAZINE  |  E-RADIO  |  E-STORE  
   
   

Κατηγορίες Bodybuilding

  Γενικά
  Διατροφή
  Συμπληρώματα
  Προετοιμασία Αγώνων
  Απώλεια Λίπους
  Προπονήσεις
  Αγώνες Bodybuilding
  Ασκήσεις Bodybuilding
  Γυναικείο Fitness
  Για Αρχάριους
  Επιστημονικές Έρευνες
  Συνεντεύξεις
  Video Bodybuilding

Bodybuilding Forum
  Αρχική Σελίδα Forum
  Εγγραφή Στο Forum
  Επικοινωνία

Bodybuilding Videos
  Ασκήσεις Με Βάρη
  Ασκήσεις Για Αθλητισμό

Σελίδες Bodybuilding
  Σελίδες Αθλητών
  Ομοσπονδίες Bodybuilding

Πατήστε εδώ για να δείτε τί λένε τα μέλη μας για την ιστοσελίδα & το forum μας!

 



Ελληνικά Νέα Bodybuilding
 
  Ζωντανή Κάλυψη IFBB Dallas Europa Super Show Με Κεφαλιανό & Καραμανλάκη!!
Αποκλειστικές φωτογραφίες, video και συνεντεύξεις από τους 2 Έλληνες αθλητές μας!! Ζωντανή κάλυψη από τους αγώνες στο Dallas!
 
  Κεφαλιανός Και Καραμανλάκης Θα Αγωνιστούν Στο IFBB Dallas Europa Super Show!
Τα δύο μεγαθήρια του διεθνούς ελληνικού bodybuilding θα έχουν την ευκαιρία να προκριθούν στο Mr. Olympia 2010 στις 13 & 14 Αυγούστου. Κάλυψη των αγώνων από το Bodybuilders.gr.
 
  5η Θέση Μιχάλη Κεφαλιανού Στο IFBB Pro Bodybuilding Weekly Championships
Μετά από έναν δύσκολο και συναρπαστικό αγώνα στην Tampa των ΗΠΑ, ο Μιχάλης Κεφαλιανός κατέκτησε την 5η θέση, δείχνοντας για μία ακόμη φορά την αξία του σαν αθλητής παγκοσμίας κλάσης στο άθλημα του bodybuilding.
 
  Mr. Olympia 2010 - Προεπισκόπηση Αγώνων Και Πληροφορίες
Το 45ο Mr. Olympia θα γίνει στις 24-25 Σεπτεμβρίου στο Las Vegas των Ηνωμένων Πολιτειών. Αναμένεται ένας συναρπαστικός αγώνας bodybuilding με πολλούς αθλητές να διεκδικούν τον τίτλο του καλύτερου bodybuilder!.
 
  Interview With Greek-Australian IFBB Pro Bodybuilder Constantinos Demetriou
Αποκλειστική συνέντευξη της ιστοσελίδας μας, με τον Ελληνο-Αυστραλό επαγγελματία της IFBB, Κωνσταντίνο Δημητρίου!
 
  Βίντεο Μανώλη Καραμανλάκη - 7 Εβδομάδες Πριν Το Dallas Pro
To Europa Show Of Champions στο Dallas, Texas θα είναι ο επόμενος διεθνής αγώνας του Έλληνα επαγγελματία. Απολαύστε βίντεο απο τις προπονήσεις του Μανώλη, λίγες εβδομάδες πριν τον αγώνα!
 
  Mr. Hellas 2010 WABBA Ελλάς - Πλήρη Αποτελέσματα
Πλήρη αποτελέσματα του μεγάλου αγώνα
bodybuilding της Π.Ε.Σ.Δ. - Wabba. Νικητής ο εκπληκτικός Λευτέρης Σιδηρόπουλος.
 
  Mr. Αιγαίο 2010 WABBA - Πλήρη Αποτελέσματα
Με μεγάλη επιτυχία διοργανώθηκε το Mr. Αιγαίο υπο την αιγίδα της  Wabba-Hellas στην πανέμορφη Μυτιλήνη μας. Νικητής ο Μάρκος Κοτιλάκ!
 
  Pro Advice Με Τον Μανώλη Καραμανλάκη!
Η νέα στήλη του έλληνα IFBB Pro στο περιοδικό μας ξεκίνησε με τεράστια επιτυχία. Γράψτε τώρα τη δική σας ερώτηση προς τον Μανώλη, προς απάντηση σε ένα απο τα επόμενα τεύχη του 100% ελληνικού περιοδικού bodybuilding!
 
  Ελληνικό Bodybuilding Radio - Αφιέρωμα Στο Muay Thai
Η εκπομπή αυτή είναι αφιερώμενη στην πολεμιική τέχνη του Muai Thai, με μια αποκλειστική συνέντευξη με την Παγκόσμια πρωταθλήτρια Φανή Πελούμπη, την Ντίνα Πελούμπη και τον πρόεδρο της ομοσπονδίας και προπονητή τους  Βαγγέλη Ξανθάκη.
 
  Αποτελέσματα & Φωτογραφίες Από Το New York Bodybuilding Pro - 8 Μαϊου 2010
Ο Ολλανδός Roelly Winklaar κατάφερε να κερδίσει τους Dennis Wolf, Hide Yamagishi και Toney Freeman και πήρε την 1η θέση στον 3ο μεγαλύτερο αγώνα bodybuilding στον κόσμο.
 
  Κτιστάκης Challenge 2010 - Mr. Κρήτη 2010
Ο μεγάλος αγώνας της Κρήτης θα γίνει στις 23 Μαίου, με guest poser τον Μιχάλη Κεφαλιανό και την αθλήτρια του Ms. Olympia Yaxeni Oriquen!
 
  Αγωνιστικά Νέα Μανώλη Καραμανλάκη Για Το 2010
Αποκλειστικά νέα του έλληνα διεθνή bodybuilder και συγγραφέα στο περιοδικό μας Bodybuilders.gr eMag, για τα αγωνιστικά του σχέδια για το 2010.

 
  10ο Bodybuilding Radio Show - Ιστορικό Bodybuilding
Στη 10η εκπομπή της Φωνής Του Ελληνικού Bodybuilding φιλοξενούμε τον φίλο της ιστοσελίδας μας και μέλος της Team Bodybuilders.gr Φάνη Αντωνόπουλο καθώς και το νικητή του 1ου αγώνα bodybuilding στην Ελλάδα, Αντώνη Λιβάνιο!
 
  Μιχάλης Κεφαλιανός - Video Από IFBB Orlando Pro 2010
Βίντεο του Μ. Κεφαλιανού από το predjudging του Europa Show Of Champions. Αποκλειστική κάλυψη του αγώνα από τη μεγαλύτερη ελληνική ιστοσελίδα για bodybuilding.

 
  4η Θέση Κεφαλιανού Στον Αγώνα Bodybuilding "Europa Show Of Champions"!!
Ο μεγάλος έλληνας πρωταθλητής bodybuilding κατάφερε να κατακτήσει την 4η θέση στο Ορλάντο των ΗΠΑ και να φτάσει ένα βήμα πριν την πρόκριση για το Mr. Olympia του 2010!
 
  Arnold Classic 2010 - Αποτελέσματα και Φωτογραφίες
O Kai Greene είναι ο νικητής του μεγάλου αγώνα για δεύτερο συνεχόμενο έτος. Ο Phil Heath στην καλύτερη κατάσταση της αγωνιστικής του καριέρας βγαίνει δεύτερος νικώντας τον Branch Warren και τον Dexter Jackson.

 
  WABBA Κύπελλο 2009 - Αποτελέσματα & Φωτογραφίες
Ο Σεβαστός Γεροβασίλης ήταν ο μεγάλος νικητής της βραδιάς κατακτώντας την 1η θέση στην ψηλή κατηγορία ανδρών καθώς και το γενικό τίτλο! Πατήστε εδώ για αποκλειστικές φωτογραφίες και ζωντανή κάλυψη του αγώνα, μόνο από το BODYBUILDERS.GR
 


Άρθρα Bodybuilding

Σωματική Διάπλαση, Bodybuilding Εισαγωγή Στο Bodybuilding Διατροφή Για Μυικό Όγκο
Τι είναι το παρεξηγημένο για πολλούς bodybuilding και πως μπορέι να σας βοηθήσει. Πλήρες διατροφικό πλάνο για bodybuilding και ανάπτυξη μυικού όγκου.
- Δέκα Χρυσοί Κανόνες Για Αρχάριους Με Τη Γυμναστική
-
Πρόγραμμα "Πιλότος" Με Βάρη Για Bodybuilding
- Διατροφικές Συμβουλές Για Να Ξεκινήσετε Σωστά
  - 25 Τρόποι Για Να Αυξήσετε Τη Απώλεια Λίπους
-
Δίατροφή & γεύματα για γράμμωση και κοιλιακούς
- Αερόβια Άσκηση Για Μέγιστη Απώλεια Λίπους
 
Κατηγορίες Αγώνων Bodybuilding Συμπληρώματα & Bodybuilding
Βασικές κατηγορίες αγώνων Bodybuilding, fitness και figure με όλες τις λεπτομέρειες. O ρόλος των συμπληρωμάτων διατροφής bodybuilding στη μυική ανάπτυξη. Πλήρης οδηγός.
 
 
Πως Να Χτίσετε Στητούς Γλουτούς Αμινοξέα Στη Διατροφή
Πρόγραμμα ασκήσεων και διατροφικες συμβουλές για στητούς γλουτούς. Οι κατηγορίες των αμινοξέων και ποιά μας είναι χρήσιμα στη διατροφή και ποιά όχι.
 


Greek (Hellenic) Bodybuilding Forum

Τελευταίες Συζητήσεις Από Το Μεγαλύτερο Ελληνικό Bodybuilding Forum


Αποκλειστικές Καλύψεις Αγώνων Bodybuilding

Mr. Olympia 2009 Mr. Olympia 2009 Manolis Karamanlakis At The 2009 Atlantic City Pro Atlantic City Pro 2009
Ο μεγάλος Jay Cutler κερδίζει το τρίτο του Mr. Olympia. Ιστορική συμμετοχή του Μιχάλη Κεφαλιανού με τρομερή παρουσίαση, μυικότητα και συμμετρία! Μοναδικές φωτογραφίες από την κάλυψη μας!

Mr. Olympia 2009
Ο γίγαντας του Ελληνικού Bodybuilding Μανώλης Καραμανλάκης, αγωνίζεται στον πρώτο του επαγγελματικό αγώνα. Στην 1η θέση ο τρομερός bodybuilder Gustavo Badell!

Φωτογραφίες Atlantic City Pro 2009
Evan Centopani Νικητής Του New York Pro New York Pro 2009 Ο Μιχάλης Κεφαλιανός Στο Αυστραλιανό Bodybuilding Pro Australian Pro 2009
Ο νεαρός πρωτοεμφανιζόμενος Evan Centopani κερδίζει το IFBB Pro της Νέας Υόρκης. Ο Μιχάλης Κεφαλιανός κατακτά την 11η θέση κερδίζοντας τις εντυπώσεις με την άριστη συμμετρία & γράμμωση του.
Φωτογραφίες
Prejudging NY Pro

Τελικοί New York Pro 2009
Ένας ιστορικός αγώνας για τονΈλληνα πρωταθλητή bodybuilding Μιχάλη Κεφαλιανό, ο οποίος κερδίζει πρόκριση για το Mr. Olympia του 2009! Στην 1η θέση ο Kai Greene.

Αποκλειστικές φωτογραφίες
Arnold Classic 2009 Arnold Classic Amateur '09
Για 2η χρονιά η ομάδα της ιστοσελίδας μας ταξίδεψε στο Ohio των ΗΠΑ για την  κάλυψη του 2ου μεγαλύτερου αγώνα bodybuilding στον κόσμο. 1η θέση ο Αμερικάνος bodybuilder Kai Greene!

Φωτογραφίες Arnold Classic 2009
Πλήρης κάλυψη του Arnold Classic Amateur Bodybuilding 2009, στο οποίο συμμετείχε ο καταγραμμωμένος Έλληνας πρωταθλητής bodybuilding, Μιχάλης Κεφαλιανός.
Φωτογραφίες
Backstage
Photos Από Judging & Τελικούς



 



 


 
 
 

 
 

 

Το Ελληνικό Περιοδικό Bodybuilding
& Fitness - Τεύχος Μαρτίου 2010


Bodybuilding Magazine

  Ελληνικό Bodybuilding & Fitness Radio/Podcast
 

Έλληνες Πρωταθλητές
Σπύρος Μπουρνάζος
Στράτος Αργυράκης
Μιχάλης Κεφαλιανός
Βασίλης Μπουζιανάς
Σάκης Τσιλιγκούδης
Αλέκος Σιατραβάνης
Παναγιώτης Σιώτης
Γιάννης Γρίμμης
Βαγγέλης Φύτρος
Μανώλης Καραμανλάκης
Νίκος Σιγάλας
Ιωάννης Γκίνης
Jimmy Mentis
Νίκος Αντώνης
Δημήτρης Αναστασάκης
Σταύρος Παπαδόπουλος
Μανώλης Τζινίδης
Δαυίδ Μπαλάσας

 

   
   


ΑΡΧΙΚΗ     |     ΑΡΘΡΑ     |     FORUM     |     ΝΕΑ     |     SITE MAP     |     ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

 Bodybuilding Resources - Αγώνες Bodybuilding 2009 - Αυτόγραφα Bodybuilding - Mr. Olympia 2009 - Αγώνες Bodybuilding 2010

 

Προστασία Περιεχομένου Copyscape - Οι Παραβάτες Θα Διωχθούν Νομικά

All rights reserved 2000-2010 © - Bodybuilders.gr  -  Designed by ::: METAFORCE :::
Ιατρικό Disclaimer