ΑΡΧΙΚΗ  |   BODYBUILDING FORUM |   
   
   

Κατηγορίες Άρθρων

  Γενικά
  Διατροφή
  Συμπληρώματα Διατροφής
  Προετοιμασία Αγώνων
  Απώλεια Λίπους
  Προπονήσεις
  Αγώνες Bodybuilding
  Φωτογραφίες Αγώνων
  Ασκήσεις Bodybuilding
  Γυναικείο Fitness
  Για Αρχάριους
  Επιστήμη & Έρευνα
  Συνεντεύξεις
  Videos
  Bodybuilding News

Bodybuilding Forum
  Αρχική Σελίδα Forum
  Φόρμα Εγγραφής
  Επικοινωνία

Σελίδες Bodybuilding
  Ασκήσεις Με Βάρη
  e-Store
  Διαφήμιση

Γνώμες Μελών
  Πατήστε εδώ για να
δείτε τι λένε τα μέλη
μας για την ιστοσελίδα
και το forum μας!


 


 
Παρουσίαση Του Αθλητή Μιχάλη Παπουτσάκη
Παρουσίαση Του Αθλητή Bodybuilding Μιχάλη Παπουτσάκη
Από Την Αγωνιστική Ομάδα Bodybuilders.gr
7 Μαϊου, 2015


Παρουσίαση Του Αθλητή Bodybuilding Μιχάλη Παπουτσάκη

Γνωρίστε τα ταλέντα του ελληνικού bodybuilding, με την καινούργια μας στήλη παρουσίασης αθλητών/αθλητριών bodybuilding & fitness, μέσα από 10 στοχευμένες αλλά απλές ερωτήσεις & απαντήσεις.

Σήμερα έχουμε την παρουσίαση του αθλητή Μιχάλη Παπουτσάκη!

1. Πότε ξεκίνησε η προετοιμασία σου για τους φετινούς αγώνες;

Η προετοιμασία για την συμμέτοχη μου στη φετινή αγωνιστική εκδήλωση που θα λάβει χώρα στο Ηράκλειο Κρήτης άρχισε πριν 9 μήνες.

2. Τι στόχο έχεις για τις φετινές σου αγωνιστικές εμφανίσεις;
 
Η σωματοδ
όμηση έχει πολλαπλούς στόχους όπως η ερώτηση. Άρα ο στόχος είναι η πλησιέστερη δυνατή, συγκεντρωτικά, καλή εμφάνιση.

3. Τι στιλ προπόνησης ακολουθείς συνήθως; Πιο πολύ high volume ή heavy duty;

Η προπόνηση είναι πειθαρχημένη και εντός πλαισίου των αγωνιστικών υποχρεώσεων
, άρα και καθημερινή με ότι αυτό συνεπάγεται, ώστε ένας αθλούμενος να βρεθεί στο χώρο του γυμναστήριου. Χωρίζεται ανά περιόδους τμηματικά ώστε να ρυθμίζονται και οι λεπτομέρειες υπό τις οδηγίες του προπονητή.

4. Ποια είναι η αγωνιστική σου εμπειρία μέχρι στιγμής;

Είμαι πρωτοεμφανιζόμενος αθλούμενος!

5. Σε ποιόν αγώνα θα κατέβεις φέτος και γιατί επέλεξες τον συγκεκριμένο;

Η αγωνιστική παρουσία θα πραγματοποιηθεί στην εκδήλωση του Mr. Κρήτη στο Ηράκλειο, οπού είναι και η πόλη που διαμένω.

6. Πες μας λίγα λόγια για τον προπονητή σου και πως σε βοηθά.

Ο προπονητής αρχικά εφ'όσον είναι ο ίδιος καταξιωμένος στον χώρο της σωματικής διάπλασης και με τις διακρίσεις που έχει αποτελεί ο ίδιος ένα motivation, και δίνει κίνητρο ώστε να προσπαθήσεις και αν το θέλεις και 'συ να πετύχεις. Με κεντρικό σύνθημα το "the power of will" και διαμέσου των συμβουλών-καθοδήγησης σε προπονητικό και ψυχολογικό παράγοντα, ο χρόνος φαίνεται φίλος και το κίνητρο μεγαλώνει με την αλλαγή και τις νέες εκδοχές που παρουσιάζει ο εαυτός του καθενός. Άρα ο προπονητής είναι η πηγή και 'μεις οι διψασμένοι για εξέλιξη.

7. Χρησιμοποιείς συμπληρώματα αυτή την περίοδο και αν ναι, ποια είναι αυτά;

Ποικίλουν ανάλογα με την περίοδο. Στόχος είναι πάντα η αποκατάσταση.

8. Τι συμβουλή έχεις να δώσεις στα νέα παιδιά που θέλουν να ασχοληθούν με το αγωνιστικό bodybuilding;

Σαν συμβουλή θα χρησιμοποιούσα να απομονώσουν τον συγκεκριμένο στόχο από τις υπόλοιπες δραστηριότητες τους και να συγχρονίσουν τις υπόλοιπες με αυτή.

9. Κατά τη γνώμη σου, ποια είναι τα ποιό σημαντικά στοιχεία για την επιτυχία ενός αθλητή bodybuilding/fitness;

Το μυαλό και η ψυχολογία είναι οι πρωταρχικοί παράγοντες για να κατακτήσεις κατι. Οπότε το περιβάλλον που απαρτίζεται ο καθένας αθλούμενος διαδραματίζει σημαντικό ρόλο για να ξεκινήσει και να βρεθεί εντός γυμναστηρίου κάθε μέρα και με την ίδια πεποίθηση.

10. Ποια είναι τα άτομα που σου έχουν σταθεί και θες να ευχαριστήσεις;

Γονείς, φίλοι και προπονητής είναι τα κεντρικά. Οι λόγοι για τον καθένα διαφορετικοί.

Ευχόμαστε καλή επιτυχία στον Μιχάλη στους επερχόμενους αγώνες του!

Σχετικά Άρθρα Και Συζητήσεις:
- Mr. Κρήτη 2015 - 9 Μαϊου Στο Ηράκλειο
- Συνεντεύξεις Αθλητών Bodybuilding

Copyright 2015 - Bodybuilders.gr
Bodybuilders.gr - Η Μεγαλύτερη Ελληνική Ιστοσελίδα Για Bodybuilding & Fitness

Απαγορεύεται η αναδημοσίευση χωρίς τη γραπτή συναίνεση των υπευθύνων της ιστοσελίδας



 Περισσότερες πληροφορίες στην κατηγορία
Συνεντεύξεις Ελλήνων & Ξένων Bodybuilder
  Συνέντευξη Με Τον Νέο IFBB Pro Χρήστο Πιστόλα
  Μιχάλης Κάββαλος - Νικητής Mr. Κρήτη 2016
  Παρουσίαση Του Αθλητή Μιχάλη Βουτουφιανάκη
  Τα Αγωνιστικά Νέα Του Δημήτρη Στειακάκη!
  Τα Αγωνιστικά Νέα Του Μιχάλη Παπουτσάκη
  Τα Αγωνιστικά Νέα Του Παύλου Μπαρμπαδάκη
  Παρουσίαση Της Αθλήτριας Φλορίντα Χούτα
  Παρουσίαση Του Αθλητή Fitness Γιάννη Καφετζάκη
  Τα Αγωνιστικά Νέα Της Στέλλας Παπαποστόλου
  Παρουσίαση Του Αθλητή Bodybuilding Λευτέρη Πετράκη
  Παρουσίαση Του Αθλητή Στέφανου Κολιακουδάκη
  Συνέντευξη Με Τον Θανάση Αττιλάκο!
  Συνέντευξη Με Τον Αθλητή Physique Γιώργο Βυζανιάρη
  Συνέντευξη Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό, Νοέμβριος 2015
  Παρουσίαση Του Αθλητή Bodybuilding Μάριου Ζαχαράκη
  Παρουσίαση Του Αθλητή Δημήτρη Στιακάκη
  Παρουσίαση Του Αθλητή Bodybuilding Αχιλλέα Βεσάι
  Παρουσίαση Της Αθλήτριας Στέλλας Παπαποστόλου
  Παρουσίαση Του Αθλητή Γιώργου Σταμπουλή
  Παρουσίαση Του Αθλητή Βαγγέλη Καρουζάκη
  Ο Λευτέρης Σιδηρόπουλος Χαράζει Μια Νέα Πορεία
  Χρήστος Πιστόλας: Ταλέντο & Αγάπη Για Το Άθλημα
  Συνέντευξη Αβράμη Κυριακού: Το Κυνήγι Της Pro Card
  Συνέντευξη Δαυίδ Μπαλάσα & Γιάννη Μάγκου
  Συνέντευξη Παντ. Σταυρουλάκη & Παύλου Μπαρμπαδάκη
  Γιάννης Μάγκος - Έτοιμος Για Την IFBB Pro League
  Συνέντευξη Με Τον Έλληνα Πρωταθλητή Βαλάντη Ντόκο
  Συνέντευξη Πρoέδρου Της IFBB, Dr. Rafael Santonja
  Συνέντευξη Κων/νου Τσάφου - Ben Weider Diamond Cup
  Συνέντευξη Με Τον Παντελή Σταυρουλάκη
  Συνέντευξη Με Τον Δημήτρη Τριπολιτσιώτη - Μέρος 2ο
  Συνέντευξη Με Τον Δημήτρη Τριπολιτσιώτη - Μέρος 1ο
  Μένιος Σεράνης: Αγάπη & Θέληση Για Το Bodybuilding
  Δημήτρης Παπαντώνης: «Η Ομοσπονδία Είναι Μία»
  Τάσος Μηνίδης Μετά Τη Μεγάλη Επιτυχία Στη Γερμανία
  Συνέντευξη Με Τον Μεγάλο Δάσκαλο - Δαυίδ Μπαλάσα!
  Nick Anthony - Ready For The 2012 Arnold Amateur!
  Ηλίας Κατσαρός - Συνέντευξη Bodybuilders.gr
  Συνέντευξη Κεφαλιανού Μετά Το Mr. Europe Pro 2012
  Κων/νος Δημητρίου Συνέντευξη Πριν Το Flex Pro 2012
  Συνέντευξη Του Αβράμη Κυριακου Στο Bodybuilders.gr
  Συνέντευξη Της Ελένης Πλακίτση Στο Bodybuilders.gr
  Λευτέρης Σιδηρόπουλος - Συνέντευξη Bodybuilders.gr
  Interview With IFBB Pro Constantinos Demetriou
  Con. Demetriou IFBB Pro Interview - Part 2
  Γιάννης Αλιμπέρτης Συνέντευξη Στο Bodybuilders.gr
  Παντελής Σταυρουλάκης - Ένα Νέο Αστέρι Στο Χώρο
  Μανώλης Καραμανλάκης Συνέντευξη Στο Atlantic City
  Mr. Olympia 2009: Συνέντευξη Μπαλάσα - Κεφαλιανού
  Δηλώσεις Κεφαλιανού 7 Ώρες Πριν Το Mr Olympia 2009
  Αποκλειστική Συνέντευξη RONNIE COLEMAN Στην Ελλάδα
  Αποκλειστική Συνέντευξη Bodybuilders.gr Tom Venuto
  Συνέντευξη Bodybuilders.gr Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό
  Συνέντευξη Έλληνα Πρωταθλητή, Μανώλη Καραμανλάκη
   

    Olympia Weekend 2016

   

   

   
   

Έλληνες Πρωταθλητές
Σπύρος Μπουρνάζος - Spyros Bournazos
Στράτος Αργυράκης
Μιχάλης Κεφαλιανός - Michael Kefalianos
Βασίλης Μπουζιανάς
Σάκης Τσιλιγκούδης
Αλέκος Σιατραβάνης
Παναγιώτης Σιώτης
Γιάννης Γρίμμης
Βαγγέλης Φύτρος
Μανώλης Καραμανλάκης - Manolis Karamanlakis
Νίκος Σιγάλας
Ιωάννης Γκίνης
Νίκος Αντώνης
Δημήτρης Αναστασάκης
Σταύρος Παπαδόπουλος
Μανώλης Τζινίδης
Δαυίδ Μπαλάσας

Έλατε στην παρέα μας στο Bodybuilders.gr Facebook fan page. Βρείτε Μας Στο Google+ Πατήστε εδώ για να δείτε τα πιο πρόσφατα μας video στο YouTube!

 

 
   
   


ΑΡΧΙΚΗ     |     ΑΡΘΡΑ     |     BODYBUILDING FORUM     |     ΝΕΑ BODYBUILDING  

 Bodybuilding Resources - Αυτόγραφα Bodybuilding - Αγώνες Bodybuilding 2015 

Προστασία Περιεχομένου Copyscape - Οι Παραβάτες Θα Διωχθούν Νομικά

All Rights Reserved 2004 - 2016 © Bodybuilders.gr  -  Designed by METAFORCE
Ιατρικό Disclaimer - Όροι Χρήσης