kusta80
Senior Bodybuilder
Find latest postsMini Statistics
- Join Date
- 02-08-04
- Last Activity
- Yesterday 18:07
- Avatar
Recent Visitors
This page has had 8,013 visits
- Tab Content
- kusta80's Activity
- About Me
- Friends
-
Older Activity
-
Yesterday, 23:45Η φυσικη σου κατασταση γενικα πως ειναι; Ποδια κανεις 1 φορα τη βδομαδα;741 replies | 35103 view(s)
-
03-03-21, 11:43απλα μη σνιφαρεις ακριβως πανω απο το μπουκαλι, κρατα μια αποσταση :laugh:14 replies | 2922 view(s)
-
28-02-21, 21:52Ναι εχω οντως αγωνολαγνεια :laugh: Μονο ενας τροπος υπαρχει να τεσταρεις κατι στις ΠΤ, και αυτος ειναι το full contact sparring. Κατα τ'αλλα 99%...24 replies | 2532 view(s)
-
28-02-21, 20:18Προσωπικα δεν μπορω να αντιμετωπισω την αγωνολαγνεια του Αχιλλεα. Εγω και ο Αχιλλεας εχουμε ενα υποβαθρο σε πολεμικες τεχνες και εκφερουμε τηναποψη...24 replies | 2532 view(s)
-
28-02-21, 15:02Δεν ηταν full of shit, overrated ηταν. Εχει 3 μερες μιλαμε για τον Λι, κι ενα evidence περαν απο τις ταινιες και προσωπικες μαρτυριες της γυναικας...24 replies | 2532 view(s)
-
28-02-21, 11:53Μα εκει ακριβως επικεντρωνομαι, σε αυτο που λεει ο Berlyn!. Δεν λεω οτι ειναι αχαστος. O ιδιοςς μαλιστα, ειχε πει οτι αν παλευε με τον Μοχαμεντ...24 replies | 2532 view(s)
-
27-02-21, 22:36Εννοειται. Αν και το μεγεθος και η δυναμη παιζουν μεγαλο ρολο. Γιαυτο και υπαρχουν κατηγοριες αντρων-γυναικων, και κιλων (συνηθως :laugh:).24 replies | 2532 view(s)
-
27-02-21, 22:22Ο Μικελαντζελο καλα στα λεει. Οι 4 μηνες απο τωρα ειναι Ιουνης. Η προετοιμασια σου ποτε ξεκιναει;5 replies | 247 view(s)
-
27-02-21, 20:54Ποιοι πρωταθλητες; Μονο με point karate αθλητες εκανε παρεα. Απο αυτους μονο ο Lewis εκανε full contact, και παλι ηταν φτασμενος πριν ξεκινησει μαζι...24 replies | 2532 view(s)
-
27-02-21, 19:06Γιατι φτασμενοι πρωταθλητες κοσμου, ζητησανε να προπονηθουν απο αυτον αφου ηταν ενα τιποτα μαχητικα? Γιατι ΤΕΡΑΣΤΙΟΙ αθλητες πολεμικων τεχνων...24 replies | 2532 view(s)
-
27-02-21, 15:03Ρε συ αυτο ο κονορ ΠΟΥ το ξερει; Δεν εχει παιξει 1 αγωνα στη ζωη του ο Λι, σε μια περιοδο (60s) που το full contact ακομα και το ΜΜΑ εξασκουνταν...24 replies | 2532 view(s)
-
27-02-21, 10:51Βρήκα χθες ένα αρθρο του ESPN που εκανε μια αναδρομη της συντομης ζωης του. Συμπροπονηθηκε για χρονια με τους Le Bell, Norris και Loe Lewis. Ο...24 replies | 2532 view(s)
-
26-02-21, 20:08Σωστό. Τουλάχιστον έκανε βάρη, έστω αυτά που έκανε, σε μια εποχή που πιστεύαν οτι σε κάνουν αργό. Εδω ρε φίλε διαφωνώ. Σε full contact...24 replies | 2532 view(s)
-
26-02-21, 19:03Η συγκριση εδω εχει ενα λαθος. Συγκρινουμε προπονητικα συστηματα αθλητη των 60's με αυτα συγχρονων MMAers. υπαρχει ενα χασμα 50 ετων που δεν...24 replies | 2532 view(s)
-
25-02-21, 21:58Δε νομίζω οτι έχει νόημα να μιλάμε για "κορμί" 60κιλών, αλλά σε κάθε περίπτωση όλοι στην Bantamweight κατηγορία πχ στο UFC, τέτοια και καλύτερα...24 replies | 2532 view(s)
-
25-02-21, 20:12Αχιλλέα θα διαφωνήσω μαζί σου.Ο σκοπός του δεν ήταν να γίνει bodybuilder για να τον θεωρείς αποτυχημένο στα βάρη. Το κορμί του για τα κιλά του ήταν...24 replies | 2532 view(s)
-
25-02-21, 18:26Achillezzz replied to a thread Πρόγραμμα με μονές επαναλήψεις (maxing out); in Powerlifting & Αρση ΒαρώνΌχι απαραίτητα, αν είσαι συνηθισμένος να κάνεις μονές, το σώμα δεν αργεί πολύ για να ζεσταθεί. Δεν είναι παράξενο πχ σε αγώνες powerlifting να κάνει...4 replies | 2077 view(s)
-
24-02-21, 20:57Achillezzz replied to a thread Ασκήσεις σε καθημερινή βάση in Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingΜπρο δεν εχει σημασια σε ποσο καιρο, η προπονηση δεν ειναι κατι που κανεις για 6 μηνες. Παραδοξως τα αποτελεσματα ερχονται οταν σταματαει να σε...7 replies | 367 view(s)
-
24-02-21, 20:42Το θυμάμαι αυτό το πρόγραμμα, είναι σε ένα απο τα 2-3 βιβλία που υπήρχαν για τον Μπρους στα ελληνικά. Η Τεχνη της Σωματικής έκφρασης νομίζω. Απλά...24 replies | 2532 view(s)
-
21-02-21, 23:36Πιστευω οτι απο το 2005 που εγραψεo ανθρωπος αυτη την ερωτηση, θα την εχει βρει τη λυση. 16 χρονια περασαν.3 replies | 2589 view(s)
-
19-02-21, 19:25αχαχαχα ωραιος ρε φιλε τι να κανουμε, υπομονη1650 replies | 118500 view(s)
-
19-02-21, 19:24Achillezzz replied to a thread Kαθοδήγηση από Coach - Είναι Απαραίτητη; in Συμβουλές Για Νέους Με Το BodybuildingΑναγκαστικα θα πρεπει να μαθεις 5 πραγματα. Σημασια δεν εχει η διατροφη σου, σημασια εχει ολο το lifestyle σου. ΔΕ θα τρεφεσαι σωστα μονο τους 5...13 replies | 483 view(s)
-
19-02-21, 18:36Τι Δεσμωτης τι Δεγαμινιωτης :laugh:1586 replies | 150526 view(s)
-
17-02-21, 14:20καλως τα παιδια!1586 replies | 150526 view(s)
-
16-02-21, 23:06Achillezzz replied to a thread Natural bodybuilding competition preparation and recovery: a 12-month case study in Προετοιμασία Για Αγώνες Bodybuilding και FitnessΕνδιαφέρουσα μελέτη.10 replies | 770 view(s)
-
15-02-21, 17:34Μπορείς να παιρνεις αμινοξεα χωρις διακοπη, ναι. Η ερωτηση ειναι αν χρειαζεται να τα παιρνεις. Με σωστη διατροφη τυπικα δεν τα χρειαζεσαι, πιο...2 replies | 206 view(s)
-
15-02-21, 01:44Musclemar replied to a thread Γνωμικά - Ρητά - Λόγια - Καθημερινή Έμπνευση!!! in Forum Για Bodybuilding & Fitness Motivation"Εσείς είστε το φως για τον κόσμο. μια πόλη χτισμένη ψηλά στο βουνό, δεν μπορεί να κρυφτεί. Οι άνθρωποι, όταν ανάψουν το λυχνάρι, δεν το βάζουν κάτω...376 replies | 201744 view(s)
-
15-02-21, 00:27https://www.youtube.com/watch?v=ExOjwxODkVw880 replies | 113687 view(s)
About kusta80
Basic Information
About kusta80
- Location:
- LaRiSa.
- Interests:
- bodybuilding.basketball,kung-fu,driving,soccer
- Occupation:
- MsC Μηχανολογος Μηχ.
Signature
Knowing is not enough,you must apply
Willing is not enough,you must do!
Willing is not enough,you must do!
Statistics
Total Posts
- Total Posts
- 1,443
- Posts Per Day
- 0.24
General Information
- Last Activity
- Yesterday 18:07
- Join Date
- 02-08-04
10 Friends
Showing Friends 1 to 10 of 10