GEOZN8
Advanced Bodybuilder
Find latest postsMini Statistics
- Join Date
- 17-06-14
- Last Activity
- Today 22:47
- Avatar
Recent Visitors
This page has had 2,861 visits
- Tab Content
- GEOZN8's Activity
- About Me
- Friends
-
Older Activity
-
Today, 23:07ΜΕΜΟΣ replied to a thread Σύγκριση Περιοδικότητας Κύκλων Προπόνησης Δύναμης & Υπερτροφίας in Επιστημονική Και Ερευνητική Προσέγγιση BodybuildingΦίλε Κώστα το συγκεκριμένο πρόγραμμα ήταν συνολικά 12 εβδομάδων = 6 εβδομάδες + 6 εβδομάδες. Το σπλιτ ήταν 2ήμερο (Push/Pull) με 4 προπονήσεις την...9 replies | 451 view(s)
-
Today, 22:34Παρασκευή, 26/2/2021 Γεύμα Νο1 (07:00): (Overnight Oats) 35gr Muesli , 25gr Impact Whey Protein, 200ml γάλα αμυγδάλου, ακτινίδιο (+...1171 replies | 116701 view(s)
-
Today, 22:29Σημερα Push 2 Ολα δειχνουν οτι ειμαι για deload η αναρωση μου και ο υπνος δεν ειναι τοσο καλος τελευταια και η προοδος αρχιζει και πεφτει στις...1682 replies | 101652 view(s)
-
Today, 22:19Greg0ry replied to a thread Σύγκριση Περιοδικότητας Κύκλων Προπόνησης Δύναμης & Υπερτροφίας in Επιστημονική Και Ερευνητική Προσέγγιση BodybuildingΟχι Κωστα απο θεμα υπετροφιας δεν ειναι καλο να το κανεις αυτο , κοιτα απλα να προοδευεις και να δυναμωνεις στο προγραμμα που ακολουθεις στην παρουσα...9 replies | 451 view(s)
-
Today, 22:07Τι εννοείς αν γίνεται δουλειά; Η λογική σου τι λέει;! Αν θες να έχεις ένα σωστό αποτέλεσμα, τι θεωρείς βοηθάει.. να δουλεύεις μόνο μια μυική ομάδα +...1 replies | 12 view(s)
-
Today, 16:39TzinaJoe replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΝα σαι καλά! Το ελπίζω..429 replies | 29675 view(s)
-
Today, 16:39Ωραία ποικιλία μια χαρά έτσι πρέπει όσο μπορούμε να κάνουμε ενναλαγες για να μην βαριόμαστε και συνηθίσει και το σώμα.359 replies | 96007 view(s)
-
Today, 16:35Την έχω δει αλλά δεν την έχω δοκιμάσει άμα είναι καλή.. Πάντως και το λευκό τυρί χαμηλών λιπαρών έστω είναι και αυτό καλύτερο από την κλασσική φέτα.25 replies | 490 view(s)
-
Today, 16:32Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου. Σήμερα τελείωσα μια μέρα ελαφρώς κουραστική διάφορα τρεχάματα οικογενειακά αλλά οκ πιστεύω να πάμε καλά. Ευτυχώς πάρα...233 replies | 20858 view(s)
-
Today, 16:26Καλώς ήρθες στην παρέα μας και περαστικά να είναι.. Είσαι καλύτερα σήμερα μελανιές κλπ? Πόση ώρα ήταν η προτεινόμενη βρε συ..7 replies | 682 view(s)
-
Today, 16:24GEOZN8 replied to a thread Ενδιαφέρουσες Μελέτες Bodybuilding & Fitness Στα Γρήγορα! in Επιστημονική Και Ερευνητική Προσέγγιση BodybuildingΚατανοητό αυτό που λες και ενδιαφέρον το άρθρο σου αλλά εξακολουθώ να πιστεύω ότι οι ακραίες μορφές δίαιτας σαν και αυτήν προσωπικά ιδιαίτερα αν την...12 replies | 2602 view(s)
-
Today, 16:19GEOZN8 replied to a thread Αγορές & Πωλήσεις Οργάνων, Εξοπλισμού, Ρούχων Γυμναστικής Κλπ! in Off TopicΠαιδιά αν κάποιος έχει αλτήρες 6 γωνους κατά προτίμηση ζευγάρι η αλλιώς τους κλασσικούς αλλά με επένδυση για μέσα στο σπίτι ανεξαρτήτως κιλών ας μου...165 replies | 48716 view(s)
-
Today, 16:16GEOZN8 replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΚαλό κουράγιο βρε συ λίγο υπομονή θα περάσει ευκαιρία να ξεκουραστείς και να επανέλθεις δριμύτερη γερή και δυνατή!!429 replies | 29675 view(s)
-
Today, 16:13GEOZN8 replied to a thread Natural bodybuilding competition preparation and recovery: a 12-month case study in Προετοιμασία Για Αγώνες Bodybuilding και FitnessΩραίο άρθρο με σημαντικές πληροφορίες ευχαριστούμε πολύ.10 replies | 438 view(s)
-
Today, 16:12Καλώς ήρθες στην παρέα μας φίλε μας. Αν θες πες μας 2 λόγια για σένα ακολουθείς κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής έχεις κάποιο στόχο κλπ3 replies | 53 view(s)
-
Today, 11:22ΜΕΜΟΣ replied to a thread Natural bodybuilding competition preparation and recovery: a 12-month case study in Προετοιμασία Για Αγώνες Bodybuilding και FitnessΦίλε Πάνο, δεν νομίζω να ισχύει κάτι τέτοιο. Θα θεωρούσα ότι "επαναφορά" είναι η αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού. Αν είναι...10 replies | 438 view(s)
-
Today, 09:56TzinaJoe replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΣ' ευχαριστώ πολύ Gregory! Που θα πάει θα επιστρέψω ξανά! Να σαι καλά!429 replies | 29675 view(s)
-
Today, 09:55TzinaJoe replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΝα σαι καλά Κωνσταντίνα μου! Και εσύ έτσι είσαι! Τα καλύτερα σου εύχομαι429 replies | 29675 view(s)
-
Today, 09:54TzinaJoe replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΝα σαι καλά Κώστα! Όντως στο λόγκ μου έχουν γράψει πολύ χρήσιμα πράγματα! Έχω κάνει και 6ωρες πεζοπορίες στο Πήλιο! Σ' έχω! :P429 replies | 29675 view(s)
-
Today, 09:52TzinaJoe replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΣε ευχαριστώ πολύ κοριτσιιιι! Να σαι καλά!429 replies | 29675 view(s)
-
Today, 00:31GEOZN8 replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΠήρα και το Stevia και το κανονικό τελικά για δοκιμή και σύγκριση.. Ούτος ή άλλος με αυτές της τιμές πήραμε αρκετά καλούδια και πρωτεΐνες.. Αυτή η...2273 replies | 549033 view(s)
-
Yesterday, 21:56Greg0ry replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΠεραστικα Τζινα θα γυρισεις δυνατοτερη κοιτα να αναρρωσεις πληρως!429 replies | 29675 view(s)
-
Yesterday, 21:47ΜΕΜΟΣ replied to a thread Ενδιαφέρουσες Μελέτες Bodybuilding & Fitness Στα Γρήγορα! in Επιστημονική Και Ερευνητική Προσέγγιση BodybuildingΜια νέα μελέτη για την κετογονική διατροφή σε bodybuiklders με τίτλο "Effects of Two Months of Very Low Carbohydrate Ketogenic Diet on Body...12 replies | 2602 view(s)
-
Yesterday, 21:41Πάτα εδώ και μετά το κουμπί πάνω αριστερά που γράφει post new thread.7 replies | 682 view(s)
-
Yesterday, 21:38Kardoula replied to a thread Kardoula's Log - There Is No Off Season in Logs & Photos Γυναικών ForumΠέμπτη 25 Φεβρουαρίου Σήμερα οφφ από αερόβια, μόνο προπόνηση στήθος/ώμοι/τρικέφαλα. Δεν με τρελαίνει που δεν μπορώ να έχω περισσότερο volume...2002 replies | 280643 view(s)
-
Yesterday, 21:19Καλωσόρισες στην παρέα μας Δημήτρη.3 replies | 53 view(s)
-
Yesterday, 14:52TzinaJoe replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών Forumευχαριστω Φωτεινή! Να σαι καλά!429 replies | 29675 view(s)
-
Yesterday, 14:20FoteiniK replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΠεραστικά Τζίνα <3 <3 Καλή ανάρρωση!429 replies | 29675 view(s)
-
Yesterday, 13:57Μπορείς να δοκιμάσεις την Freevia, βέβαια είναι ψιλοακριβούτσικη αλλα αρκετά κοντα γευστικά, λίγο πιο αλμυρή θα έλεγα.25 replies | 490 view(s)
-
24-02-21, 23:04Πάρε ιδέες σε αυτό το άρθρο Προτάσεις Επιλογής Τροφών Ανα Γεύμα Για Διατροφή Bodybuilding25 replies | 490 view(s)
About GEOZN8
Basic Information
- Date of Birth
- 16-02-80 (41)
About GEOZN8
- Location:
- Athens
Signature
Η ζωή είναι ωραία αρκεί να ξέρεις να την ζεις με εκείνον που σε αγάπησε και θυσιάστηκε για εσένα στην θέση την δικιά σου... Γιώργος.
Statistics
Total Posts
- Total Posts
- 901
- Posts Per Day
- 0.37
General Information
- Last Activity
- Today 22:47
- Join Date
- 17-06-14
10 Friends
Showing Friends 1 to 10 of 10