Zyzz the king
Advanced Bodybuilder
Find latest postsMini Statistics
- Join Date
- 24-07-15
- Last Activity
- Yesterday 13:27
More 23 Friends
Recent Visitors
This page has had 3,797 visits
- Tab Content
- Zyzz the king's Activity
- About Me
- Friends
- Tab Content
-
Older Activity
-
Today, 17:03Kardoula replied to a thread Προσφορές Τιμών Σε Προϊόντα Διατροφής Bodybuilding Από Super Market in Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessΚι εγώ το ίδιο 10 κιλα κοτοπουλο1358 replies | 184843 view(s)
-
Today, 17:02Όχι. Απο αμαζον ή google store8 replies | 286 view(s)
-
Today, 00:34Musclemar replied to a thread EVLS Prague Pro 2018 Με Τον Μιχάλη Κεφαλιανό !!! in Νέα Bodybuilding ΕξωτερικούΗ λιστα των αθλητων, μονο 3 ατομα απο το Olympia!4 replies | 478 view(s)
-
Today, 00:27Musclemar replied to a thread Παραγγελίες Συμπληρωμάτων Bodybuilding Από Εξωτερικό - Μέρος 2ο in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΕχω την ενπτυπωση πως ειναι απο αλλη χωρα, οχι Αγγλια, Βελγιο ή κατι τετοιο - δε θυμαμαι 100%. Για τα μεταφορικα δε νομιζω πως ισχυει κατι...2700 replies | 255903 view(s)
-
Today, 00:05Musclemar replied to a thread Συμπληρώματα και διατροφή με βάση το τί ώρα κάνω προπόνηση in Διατροφή Για Bodybuilding & FitnessΚαλησπερα και καλως ορισες! Πριν την προπονηση μπορεις να πιεις ενα σκουπ πρωτεινη whey και μαζι μερικες ρυζογκοφρετες ή ενα φρουτο. Μετα την...1 replies | 75 view(s)
-
Yesterday, 23:46Musclemar replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας!! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΜεγαλη προσφορα αυτες τις μερες με εως και 80% εκπτωση σε 260 προϊοντα + 2 δωρα!! Οπως παντα, μονο σε αυτη εδω τη σελιδα της MyProtein.1567 replies | 302365 view(s)
-
Yesterday, 23:44Ασε τα κιλά και να νούμερα. Δες την εικόνα σου! Αυτή τα λέει όλα. Και η εικόνα λέει πως πρέπει να βάλεις μυς. Δε νομίζω να σου αρέσει να είσαι...7 replies | 1828 view(s)
-
Yesterday, 23:23Βάλε μπρος να βάλεις κρέας πάνω σου. Το σώμα σου διψάει για μυική ανάπτυξη!! Αν κινηθείς σωστά θα δεις τα καλύτερα αποτελέσματα.7 replies | 1828 view(s)
-
Yesterday, 22:51Musclemar replied to a thread Σωστή Τοποθέτηση και Χρήση Συμπληρωμάτων in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΜεινε σε καθαρη whey.10 replies | 218 view(s)
-
Yesterday, 22:28Εγώ ρε παιδιά έχω μια απορία. 20 χρονών Αν δεν χτίσεις τώρα, πότε θα χτίσεις? 62 κιλά και σκέφτεσαι να χάσεις κι άλλα? Σε 1,75 ύψος? Συγγνώμη...7 replies | 1828 view(s)
-
Yesterday, 19:56Kardoula replied to a thread Φωτογραφίες Από Τα Συμπληρώματα Μας - Μέρος 4ο! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΣημερινή παραλαβή (το πίσω που δεν φαίνεται καλα ειναι σκονη λαχανικών ) Sent from my iPhone using Tapatalk Pro696 replies | 145784 view(s)
-
Yesterday, 08:43Musclemar replied to a thread Mr. Olympia 2018 - Νίκη Shawn Rhoden - Finals Photos!!! in Olympia Weekend 201810ος - Steve Kuclo!!18 replies | 2189 view(s)
-
Yesterday, 08:19Musclemar replied to a thread Mr. Olympia 2018 - Νίκη Shawn Rhoden - Finals Photos!!! in Olympia Weekend 20189ος - Cedric McMillan!!18 replies | 2189 view(s)
-
Yesterday, 07:47Musclemar replied to a thread Mr. Olympia 2018 - Νίκη Shawn Rhoden - Finals Photos!!! in Olympia Weekend 20188ος - Nathan De Asha!!18 replies | 2189 view(s)
-
Yesterday, 07:31Musclemar replied to a thread Mr. Olympia 2018 - Νίκη Shawn Rhoden - Finals Photos!!! in Olympia Weekend 20187ος - Dexter Jackson!!18 replies | 2189 view(s)
-
Yesterday, 07:29Γεια σου Μιχαλη, καλως ορισες στην παρεα!3 replies | 156 view(s)
-
Yesterday, 07:27Καλημερα και καλη εβδομαδα!!464 replies | 29192 view(s)
-
Yesterday, 02:06Musclemar replied to a thread Σωστή Τοποθέτηση και Χρήση Συμπληρωμάτων in Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding50-50 σε ολη τη διατροφη ή μονο μετα την προπονηση, δεν σε καταλαβα.10 replies | 218 view(s)
-
Yesterday, 01:34Musclemar replied to a thread Best Pre-Workout Supplements - Καλύτερα Προεξασκητικά - Μέρος 2ο!! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΤο Animal Fury ειναι πολυ κοντα σε αυτο που θες, απλα δεν εχει την κρεατινη μεσα.483 replies | 126563 view(s)
-
Yesterday, 01:05Musclemar replied to a thread Gaspari Nutrition Nova-X - Νέο Test Booster! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΣημαινει καλυτερη διαθεση, πιο πολυ ενεργεια, που με τη σειρα τους εχουν ως αποτελεσμα τις πιο ποιοτικες προπονησεις, βελτιωμενο υπνο, αναρρωση κλπ. ...10 replies | 2552 view(s)
-
23-09-18, 23:33Musclemar replied to a thread Αύξηση Τεστοστερόνης - Όλα Όσα Πρέπει Να Γνωρίζετε in Άρθρα Για Διατροφή, Συμπληρώματα Και Προγράμματα.Το TRT το συζητας με το γιατρο σου πρωτα και δεν κανεις ποτέ κατι απο μονος σου! Αν θεωρει ο γιατρος πως υπαρχει λογος, κανεις ορμονολογικες...74 replies | 42470 view(s)
-
23-09-18, 23:01Για να το πάμε πιο ασφαλή, το επόμενο βήμα κάνε 6 υψηλές και 1 χαμηλή και κράτα το για 3 κύκλους και μετά πάλι θα το αλλάξουμε. Ελεύθερο γεύμα από...99 replies | 3786 view(s)
-
23-09-18, 22:51Musclemar replied to a thread Μεταφορικά & Αποστολές MyProtein in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΟποιαδηποτε στιγμη ή σου λενε απο 12 εως 5 π.χ., αλλα οι περισσοτερες μεταφορικες ερχονται την ιδια ωρα της ημερας στην καθε περιοχη. Εαν δεν...111 replies | 1752 view(s)
-
23-09-18, 22:41Musclemar replied to a thread Σωστή Τοποθέτηση και Χρήση Συμπληρωμάτων in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΜια χαρα τη βλεπω τη διατροφη. Η μονη μου ενσταση ειναι στα λιποδιαλυτικα, που θεωρω δε θα σου προσφερουν κατι ουσιαστικο.10 replies | 218 view(s)
-
23-09-18, 22:22Musclemar replied to a thread Gaspari Nutrition Nova-X - Νέο Test Booster! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑυξανουν κατα ενα μικρο ποσοστο τα επιπεδα της τεστοστερονης, και πολλα απο αυτα αυξανουν και τη λιμπιντο, ειτε αμεσα ειτε εμμεσα.10 replies | 2552 view(s)
-
23-09-18, 18:32Επειδή στα παραπάνω σε κάλυψαν τα παιδιά , απλά έχε στο μυαλό σου ότι στα τρικεφαλα και μικρη ποικιλία ασκήσεων να έχεις, το θέμα είναι να "στιβεις"...15 replies | 402 view(s)
-
23-09-18, 17:21Σήμερα:Push (B)-Κοιλιακοι 1)Πιέσεις σε επικλινή με αλτήρες 4χ15 17.5kg 2)Πιέσεις ώμων καθιστός με αλτήρες 1χ20 10kg + 2χ15 12.5kg 3)Εκτασεις στο...2718 replies | 199167 view(s)
-
23-09-18, 16:55Ναι να τα δίνεις όλα αλλά από την άλλη να υπάρχει και ένα μέτρο. Δηλαδή βρες τις ισορροπίες. Αν πιέζεσαι υπερβολικά και κάθε φορά, τότε αυτό σε...99 replies | 3786 view(s)
-
23-09-18, 16:51Kardoula replied to a thread Αύξηση Τεστοστερόνης - Όλα Όσα Πρέπει Να Γνωρίζετε in Άρθρα Για Διατροφή, Συμπληρώματα Και Προγράμματα.Στο βίντεο (και στο άρθρο) δεν θα ακούσει κάνεις πράγματα που ακούει για πρώτη φορά. Το θέμα είναι αν τα εφαρμόζει. Πολλοί ξέρουν τις ωφέλειες του...74 replies | 42470 view(s)
-
23-09-18, 16:22Μπράβο Γρηγόρη! Έχεις αρχίσει να χτίζεις το σώμα σου. Από δω και πέρα εστίασε σε αυτό το κομμάτι. Εχεις καθαρίσει από λίπος, εγώ θα σου λεγα να...99 replies | 3786 view(s)
About Zyzz the king
Basic Information
About Zyzz the king
- Interests:
- Fitness & Aesthetics
Statistics
Total Posts
- Total Posts
- 961
- Posts Per Day
- 0.83
General Information
- Last Activity
- Yesterday 13:27
- Join Date
- 24-07-15
23 Friends
Showing Friends 1 to 10 of 23