Zyzz the king
Advanced Bodybuilder
Find latest postsMini Statistics
- Join Date
- 24-07-15
- Last Activity
- 24-09-19 13:10
More 23 Friends
Recent Visitors
This page has had 7,036 visits
- Tab Content
- Zyzz the king's Activity
- About Me
- Friends
- Tab Content
-
Older Activity
-
Yesterday, 22:26Musclemar replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding1) Το The PreWorkout+ εχει μεσα καφεϊνη αργης απελευθερωσης, οποτε δε θα νιωσεις καργα ενεργεια μονομιας αλλα σε μεγαλυτερο χρονικο διαστημα, 2-3...1857 replies | 423396 view(s)
-
Yesterday, 22:08Musclemar replied to a thread Μεταφορικά & Αποστολές MyProtein in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑυτο θα προτεινα και εγω μιας και το θεμα δεν εχει να κανει με τη MyProtein αλλα με τη μεταφορικη.277 replies | 21837 view(s)
-
Yesterday, 21:27Kardoula replied to a thread Kardoula's Log - There Is No Off Season in Logs & Photos Γυναικών ForumΣάββατο 14 Δεκεμβρίου αερόβια 30' (οφφ από βάρη ) Διατροφή Γεύμα 11784 replies | 219532 view(s)
-
Yesterday, 19:27Λίγο πολύ οι περισσότεροι το χουμε πάθει αυτό που περιγράφεις. Κάτι σαν τράβηγμα είναι, λίγο να ζοριστείς παραπάνω, λίγο κάποιο νεύρο να...3 replies | 73 view(s)
-
Yesterday, 14:07Σήμερα:Ωμοι-Αεροβια 1)OHP 2χ6 40lbs + 1χ12 20lbs (+20kg μπάρα) 2)Πλάγιες εκτάσεις ώμων με αλτήρες καθιστός 2χ15 5kg + 1χ16 3kg 3)Εκτάσεις στο...2921 replies | 253060 view(s)
-
Yesterday, 10:17Ισως καποιο νευρο να πιαστηκε, δυσκολο να πουμε ακριβως τι ειναι φιλε μου. Αφου περναει σιγα σιγα λογικα δεν ηταν κατι, αλλα αν σε ξαναπιασει καλο θα...3 replies | 73 view(s)
-
13-12-19, 23:54Kardoula replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑξιολόγηση των Protein Truffles Με μια λέξη - ΤΕΛΕΙΟ!! Ειναι σοκολατακια τυλιγμένα σε ασιμοχαρτο, με μαλακή γέμιση. Θεωρώ ιδανικό για τωρα τις...1857 replies | 423396 view(s)
-
13-12-19, 23:47Kardoula replied to a thread Impact Whey Της MyProtein - Κωδικοί Έκπτωσης & Γνώμες! in Συμπληρώματα ΠρωτεΐνηςΑξιολογηση πρωτεινης impact με νέα γεύση Dark Chocolate Η γεύση της ειναι ακριβώς ό,τι λέει.. σκούρα σοκολάτα. Δεν είναι σχεδόν καθόλου γλυκιά,...267 replies | 52598 view(s)
-
13-12-19, 23:43Musclemar replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΝεα προσφορα απο τη MyProtein, αυτη τη φορα εως και 60% εκπτωση σε πολλα απο τα συμπληρωματα + επιπλεον 15% με τον κωδικο μας BODYBUILDERS20!! ...1857 replies | 423396 view(s)
-
13-12-19, 23:07Kardoula replied to a thread Kardoula's Log - There Is No Off Season in Logs & Photos Γυναικών ForumΠαρασκευή 13 Δεκεμβρίου Προπόνηση ώμων/δικεφαλα Ασκησιολόγιο Πιέσεις ώμων με αλτήρες καθιστή Πιέσεις οπισθολαίμιες στο σμιθ1784 replies | 219532 view(s)
-
13-12-19, 22:07Καλως ορισες στην παρεα!8 replies | 185 view(s)
-
13-12-19, 17:32iLikeBB replied to a thread Φωτογραφίες Από Τα Συμπληρώματα Μας - Μέρος 4ο! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΠαραλαβή πριν 10 λεπτά. Παραγγελία black friday,μια μέρα αργότερα από το αναμενόμενο η παραλαβη αλλά και πάλι τέτοιες τιμές δεν βρίσκουμε...796 replies | 185684 view(s)
-
13-12-19, 15:14Secret of Steel replied to a thread The Daily Bodybuilders.gr Lifting Board - Part 2!!! in Προγράμματα Και ΑσκήσειςΔεύτερη προπόνηση αυτή τη βδομάδα (έκανα και προχτές) που δοκίμασα να κάνω sumo deadlifts. Το ξέρω ότι ακούγεται κουφό αλλά είχα δοκιμάσει πιο παλιά...1288 replies | 114832 view(s)
-
13-12-19, 15:07Secret of Steel replied to a thread Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα Και Πρόληψη Καρδιακών Νοσημάτων in Επιστημονική Και Ερευνητική Προσέγγιση BodybuildingΜάλλον δεν έγινα κατανοητός. Τώρα τελευταία είχαν αρχίσει κάποιοι να αμφισβητούν τα καρδιαγγειακά οφέλη των συμπληρωμάτων Ω3 σε μια meta analysis....11 replies | 3609 view(s)
-
13-12-19, 13:36Σήμερα:Πλάτη(εύρος)-Δικεφαλα-Πηχεις-Κορμος Πλάτη: 1)Έλξεις στο μονόζυγο ανοιχτή λαβή 4χ8-10 (νομίζω ότι πλέον κάνω 100% σωστά μονοζυγο, σχεδόν...2921 replies | 253060 view(s)
-
13-12-19, 06:54Παρα πολυ ωραιο βιντεο με σουπερ επεξηγησεις!!82 replies | 12659 view(s)
-
13-12-19, 00:40Kardoula replied to a thread Kardoula's Log - There Is No Off Season in Logs & Photos Γυναικών ForumΑ ρε Φωτεινη, θεά!! Κι εγώ τα ίδια κάνω! Λοιπόν, Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου προπόνηση πόδια (μηριαία/γλουτό) Ξέχασα να πάρω το μαξιλαράκι για...1784 replies | 219532 view(s)
-
13-12-19, 00:23Δεν υπάρχει λόγος να πέσεις με τα μούτρα στα ελευθερα βάρη.. Αυτό που θα κάνεις ειναι να παντρέψεις και τα δύο. Όσο για τη συχνότητα, εγώ στη θεση...9 replies | 215 view(s)
-
13-12-19, 00:14Πωωωωωω τι λες τωρα... Φοβερή δουλειά!!! Στο τέλος η φωτό που μας έδειξες μας πόρωσες άγρια να ξέρεις.. Καλές προπονήσεις!82 replies | 12659 view(s)
-
12-12-19, 23:31Το προβλημα με τα συντηρητικα, αλατια, προσθετη ζαχαρη ειναι πως η απλη χρηση, λογω του σηματος που στελνουν στο μυαλο, οδηγει στην καταχρηση. Τα 10...575 replies | 46581 view(s)
-
12-12-19, 22:44Το επομενο που θα σου προτεινα να δοκιμασεις ειναι να κανεις την ασκηση με λαστιχο. Συνηθως εκει δεν υπαρχει ενοχληση, και αν αγορασεις καλης...8 replies | 189 view(s)
-
12-12-19, 22:42Ναι εχω περασει τραυματισμο ωμου και ειναι κατι που εψαξα πολυ. Απ'οπου θες μπορεις να τα παρεις, αλλα τα online καταστηματα ειναι συνηθως...45 replies | 1610 view(s)
-
12-12-19, 21:42Musclemar replied to a thread Μεταφορικά & Αποστολές MyProtein in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΓια 10 χρονια που παραγγελνεις απο τη MyProtein, 1 φορα που χαθηκε δεμα νομιζω ειναι καλο στατ, ειδικα αφου σου εστειλαν εκ νεου την παραγγελια που...277 replies | 21837 view(s)
-
12-12-19, 15:04Εγώ να πω την αληθεια μπερδεύτηκα με αυτά που λες.. Καταρχήν δεν είναι απαράδεκτο κάποιος να μην κάνει κοιλιακούς. Εγώ έχω να κάνω μήνες. Όταν πέφτω...9 replies | 215 view(s)
-
12-12-19, 06:11Musclemar replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΕκπτωση 44% με τον κωδικο μας BODYBUILDERS20, σε ολα τα προϊοντα, που μπορειτε να δειτε σε αυτη εδω τη σελιδα !! Και δωρεαν μεταφορικα για τους...1857 replies | 423396 view(s)
-
12-12-19, 00:53Αν καποια κινηση σε ποναει, τη σταματας και δεν την ξανακανεις, πολυ απλα. Τωρα για το μηχανημα πισω δελτοειδων, δοκιμασε να βαλεις το καθισμα σε...8 replies | 189 view(s)
-
12-12-19, 00:47Δεν ειναι ετσι ακριβως. Πολλα τροφιμα ειναι τιγκα στα συντηρητικα, πολλα απο αυτα ειναι ακρως εθιστικα για το μυαλο (κυριως). Εχεις φαει ποτε τροφιμο...575 replies | 46581 view(s)
-
11-12-19, 23:46Musclemar replied to a thread Πρόγραμμα Mobility-Flexibility Για Ποδόσφαιρο in Προγράμματα Και ΑσκήσειςΚαλησπερα, πριν απο τι προπονηση εννοεις, βαρη ή αλλου ειδους?1 replies | 89 view(s)
-
11-12-19, 23:44Αν η βαση μιας εταιρειας ειναι στην Ελλαδα ή εχει υποκαταστημα στην Ελλαδα και εχει ιδρυθει με ελληνικο νομο, θεωρειται ελληνικη ανεξαρτητως .gr ή...9 replies | 217 view(s)
-
11-12-19, 23:27Musclemar replied to a thread Φωτογραφίες Από Τα Συμπληρώματα Μας - Μέρος 4ο! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΧαχαχαχαχα :laughs:796 replies | 185684 view(s)
About Zyzz the king
Basic Information
About Zyzz the king
- Interests:
- Fitness & Aesthetics
Statistics
Total Posts
- Total Posts
- 997
- Posts Per Day
- 0.62
General Information
- Last Activity
- 24-09-19 13:10
- Join Date
- 24-07-15
23 Friends
Showing Friends 1 to 10 of 23