Ευχαριστώ Μπάμπη. Το δύσκολο είναι η απογοήτευση από το πόσο γρήγορα χαλάει το σώμα και το κουράγιο να ξαναμπείς σε πρόγραμμα.
Γι'αυτό προτιμώ να μη...
Εαν τα σταματήσεις όλα, προφανώς και θα βελτιωθούν οι τιμές, αφου το σώμα θα έχει λιγότερα πράγματα προς επεξεργασία. Το πρόβλημα λογικά δεν είναι η...
Απλή απορία! Γιατί έκανες PPL+UPPER και δεν ξανάρχιζες PPL; Δηλαδή PPLP PLPP LPPL K.O.K. ΤΟ PPL μπορεί να γίνει και 5-6 μέρες την εβδομάδα. Αφού και...
Φίλε μου γιατί δεν παίρνεις χωριστά τα συμπληρώματα που θεωρείς ότι θα βοηθήσουν; Γιατί πρέπει να είναι μαζί BCAA με καφεϊνη; Πάρε το καθένα σε δόση...