FoteiniK
Pumping Iron
Find latest postsMini Statistics
- Join Date
- 18-05-17
- Last Activity
- Today 18:42
- Avatar
More 14 Friends
Recent Visitors
This page has had 1,663 visits
- Tab Content
- FoteiniK's Activity
- About Me
- Friends
-
Older Activity
-
Today, 23:01alex1995 replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑρα στην ουσια για εμενα ετσι οπως μου βγαινει η προπονηση στην 1 ωρα αντε 1 ωρα και 15 λεπτα η καλυτερη επιλογη ειναι το ThePreworkout1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 22:59.....και μετα απο ενα πενταημερο οφ και νυχτερινη βαρδυα τις τελευταιες 8 μερες.....συρθηκα σα το φιδι να παω στο γυμναστηριο. .....χτυπησα και ενα...1112 replies | 51808 view(s)
-
Today, 22:56Full day of cheating (home edition) Γευμα 1: 71 γραμμαρια βρωμη + 25 πρωτεινη + 1 αυγο + 3 γραμμαρια σοκολατα + 25 γραμμαρια φυστικοβουτυρο ...575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 22:29Όταν είσαι γυμνασμένη. :laugh:349 replies | 82406 view(s)
-
Today, 22:26Musclemar replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding1) Το The PreWorkout+ εχει μεσα καφεϊνη αργης απελευθερωσης, οποτε δε θα νιωσεις καργα ενεργεια μονομιας αλλα σε μεγαλυτερο χρονικο διαστημα, 2-3...1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 22:08Musclemar replied to a thread Μεταφορικά & Αποστολές MyProtein in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑυτο θα προτεινα και εγω μιας και το θεμα δεν εχει να κανει με τη MyProtein αλλα με τη μεταφορικη.276 replies | 21825 view(s)
-
Today, 22:05astrosunnefo replied to a thread Γνωμικά - Ρητά - Λόγια - Καθημερινή Έμπνευση!!! in Forum Για Bodybuilding & Fitness MotivationΗ προσπάθεια για την διατήρηση του μεγαλύτερου βαθμού τέλειας υγείας, σαν άνθος της οποίας εμφανίζεται η ευφροσύνη, είναι το σημαντικότερο. Τα μέσα...358 replies | 163603 view(s)
-
Today, 21:27Kardoula replied to a thread Kardoula's Log - There Is No Off Season in Logs & Photos Γυναικών ForumΣάββατο 14 Δεκεμβρίου αερόβια 30' (οφφ από βάρη ) Διατροφή Γεύμα 11784 replies | 219519 view(s)
-
Today, 19:27Λίγο πολύ οι περισσότεροι το χουμε πάθει αυτό που περιγράφεις. Κάτι σαν τράβηγμα είναι, λίγο να ζοριστείς παραπάνω, λίγο κάποιο νεύρο να...3 replies | 72 view(s)
-
Today, 19:19alex1995 replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΜια απο τα ιδια χαχα βαριεμαι τα παντα ευκολα εκτος απο την σοκολατα μπανανα!! :icon_smile_big:1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 18:56743 replies | 77262 view(s)
-
Today, 18:53astrosunnefo replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑ, κάτσε, κάτσε. Αν είναι θέμα βαρεμάρας, λύνεται εύκολα: βαριέμαι τα πάντα όλα. :laugh: Εφεξής θα το παίζω με γεύσεις εις διπλούν. Έχω βρει την...1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 18:46alex1995 replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΗ σκετη μπανανα ισως σου αρεσει σε πιτακια βρωμης η σε χυλο βρωμης εκει τα σπαει με κανελα και σοκολατα ειναι κολαση!! αλλα σε σεικ μετα απο λιγο την...1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 18:44astrosunnefo replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑυτό έλεγα σήμερα στους δικούς μου: όταν θα θέλω μπανάνα,αυτή θα είναι η επιλογή μου. Αν είχε και διαθέσιμη πεντάκιλη, θα την έπαιρνα. Άαααανετα! Τη...1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 18:40alex1995 replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΜπαααα καμια σχεση η σκετη μπανανα με την σοκολατα μπανανα δυστυχως.... εγω ας πουμε ειμαι τρελα ερωτευμενος με την σοκολατα μπανανα!! στην δευτερη...1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 18:37astrosunnefo replied to a thread Φωτογραφίες Από Τα Συμπληρώματα Μας - Μέρος 4ο! in Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding^Αυτό θα πει στοκ. :thumbs: Καλοφάγωτα, Θάνο & Ηλία.796 replies | 185681 view(s)
-
Today, 18:35astrosunnefo replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΗ σκέτη μπανάνα έχει καμιά σχέση με τη σοκολάτα μπανάνα, Αλέξανδρε; Στη δεύτερη, οι γευστικοί μου κάλυκες αναγνωρίζουν μόνο μπανάνα, οπότε δεν μπορώ...1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 18:28alex1995 replied to a thread MyProtein - Αξιολογήσεις και Εκπτώσεις Για Τα Μέλη Μας! in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΘα κανω την αξιολογηση μου για το The preworkout+ Εχουμε και λεμε λοιπον: Γευση: Rainbow candy δυστυχως πολυ χαλια γευση..... της βαζω 2/10 ενω...1857 replies | 423369 view(s)
-
Today, 18:25astrosunnefo replied to a thread Μεταφορικά & Αποστολές MyProtein in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑπό Δευτέρα κάνε ένα τηλέφωνο στο κατάστημά τους, να δεις τι γίνεται.276 replies | 21825 view(s)
-
Today, 16:40Αδερφέ, το inbox σου να καθαρισεις, σελφι από το λαιμο βγαλε του χρονου....1843 replies | 140506 view(s)
-
Today, 15:36Καλα ναι η μερα με την νυχτα τα γυμναστηρια της αγγλιας, ειχα παει σε 2 της πλακας στο χωριουδακι που εμενα και ειχαν τρομερα ρακ και τα 2 τους!!...575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 15:20.....πολυ ωραια,στην Αγγλια δεν θα αντιμετωπισεις κανενα προβλημα!! ...μπορει να σε βοηθησει και εξ αποστασεως,οποτε εισαι ετοιμος μου λες575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 15:02Ναι αυτο το διαστημα αθηνα ειμαι αλλα πρωτα ο θεος αν ολα πανε καλα απο το καλοκαιρι θα μετακομισω στην Αγγλια αλλα θα με ενδιεφερε ενας προπονητης...575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 15:00Οταν το αποφασισεις μου λες,εχω φιλο ενα αριστο προπονητη powerlifting,θα σε κανει...κτηνος!!!!....Αθηνα δε μενεις?575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 14:58Αληθεια σε ευχαριστω πολυ για την καθε συμβουλη που μου εχεις δωσει το εκτιμω πραγματικα!! ναι συμφωνω μαζι σου δεν εχουν καμια σχεση τα ελευθερα...575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 14:45...θελουμε selfie απ?το λαιμο......πρεπει να εχεις γινει βισωνας που λεει κι Κωνσταντινα:icon_smile_big: ..1843 replies | 140506 view(s)
-
Today, 14:38Φιλικη συμβουλη,γιατι και καλο παιδι φαινεσαι και εχεις περασει αρκετα Μεινε μακρυα και το τονιζω ξανα,μεινε μακρυα απο το Σμιθ,εαν φορτωνεις κιλα...575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 14:00Nαι στην ουσια εμενα με ενδιαφερει κυριως η σωματικη διαπλαση οπως ειπες αλλα και φυσικα η αποφυγη τραυματισμων αν και ηδη εχω πολλους λογο βλακειων...575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 13:58Προπονηση pull σημερα και εχουμε και λεμε: Lat pulldown:1)12x55 2)10x65 3)10x70 4)8x75 Μπαρα διικεφαλα: 1)10x28 2)10x28 3)8x25 4)8x25 Hammer...575 replies | 46560 view(s)
-
Today, 13:34Ωραιος Αχιλλεα μπράβο !! Το swing με kettlebell σου θυμισε και σενα τις ενδοξες μερες στο kick box ε;:laugh:1843 replies | 140506 view(s)
About FoteiniK
Basic Information
- Date of Birth
- 16-09-94 (25)
About FoteiniK
- Biography:
- Just a girl who wants to be SheHulk
Instagram: @KingFoteini ♥
- Location:
- Hogwarts
- Interests:
- Lifting Weights, Freestyle - Grecoroman Wrestling
- Occupation:
- Mechanical Engineer - Quality Assurance
Signature
“Hard work and training. There’s no secret formula. I lift heavy, work hard and aim to be the best.” – Ronnie Coleman ♥
Statistics
Total Posts
- Total Posts
- 500
- Posts Per Day
- 0.53
General Information
- Last Activity
- Today 18:42
- Join Date
- 18-05-17
14 Friends
Showing Friends 1 to 10 of 14