Providential
Pumping Iron
Find latest postsMini Statistics
- Join Date
- 23-01-20
- Last Activity
- Yesterday 18:34
- Avatar
More 4 Friends
Recent Visitors
This page has had 2,183 visits
- Tab Content
- Providential's Activity
- About Me
- Friends
- Tab Content
-
Older Activity
-
Today, 00:02Καλησπερα! Τι μονοζυγο εχεις ακριβως?1 replies | 52 view(s)
-
Yesterday, 23:54Musclemar replied to a thread Μεταφορικά & Αποστολές MyProtein in Συμπληρώματα Διατροφής BodybuildingΑπ'οτι βλεπω οι αποστολες κατω των 70 ευρω ειναι πλεον πιο φτηνες, στα 4.99 ευρω, και ανω των 70 ευρω δωρεαν. Η packeta ειναι γρηγορη, και οχι...376 replies | 49537 view(s)
-
Yesterday, 23:00Ευχαριστουμε για την ενημερωση!41 replies | 3909 view(s)
-
Yesterday, 21:51Τρίτη, 20/4/2021 Έκανα το λάθος να κάνω Lower Body το Σάββατο, τρέξιμο την Κυριακή και Glutes & Hams χθες, με αποτέλεσμα σήμερα η Φωτεινούλα να τα...1257 replies | 130409 view(s)
-
Yesterday, 14:55901 replies | 121733 view(s)
-
Yesterday, 13:36My face όταν ακούω άτομα που καπνίζουν, πίνουν, δεν έχουν πλάνο διατροφής και δεν κάνουν γυμναστική να δίνουν συμβουλές για fitness401 replies | 108613 view(s)
-
Yesterday, 13:23FoteiniK replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών Forum454 replies | 34461 view(s)
-
Yesterday, 12:23FoteiniK replied to a thread Το Log μίας Kickboxer - There is no limit in Logs & Photos Γυναικών ForumΤζίνα μου σημασία έχει όταν πέφτουμε να ξανασηκωνόμαστε! Ξανα και ξανά! Είσαι δύναμη, μην τα παρατήσεις <3 Την υγεια μας να έχουμε και όλα τα άλλα...454 replies | 34461 view(s)
-
Yesterday, 11:07Καλως όρισες στο φόρουμ!4 replies | 110 view(s)
-
Yesterday, 09:08Καλημέρα σε όλους!! :laugh:1039 replies | 122789 view(s)
-
Yesterday, 01:36Καλως ορισες στην παρεα και μπραβο για την αλλαγη που εκανες!! Απο τα 90 στα 80 που λες, ειναι ακριβως το ιδιο με οτι εκανες και πριν. Μειωσε...4 replies | 110 view(s)
-
19-04-21, 23:11Musclemar replied to a thread Εξοπλισμός HOME GYM Απο Ολων Τον Κοσμο, Συγκριση & Review !!! in Γυμναστήρια & Εξοπλισμός Για BodybuildingΑπο Αγγλια αξιζει να αγορασει κανεις πλεον με τα τελωνεια?65 replies | 4016 view(s)
-
19-04-21, 23:10Musclemar replied to a thread Πεταλιέρα γυμναστικής για το σπίτι - Αξίζει ? in Γυμναστήρια & Εξοπλισμός Για BodybuildingΚαι αυτη, σαν μορφη ασκησης, εχει οφελη και θα καψει θερμιδες, αλλα παντα σε συνδυασμο με σωστη διατροφη. Αν θες πες μας 2 πραγματα παραπανω, τι...1 replies | 109 view(s)
-
19-04-21, 22:39Musclemar replied to a poll Τι ρόλο παίζει το πρήξιμο στις προπονήσεις σας; in Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessΚαι τα δυο!5 replies | 190 view(s)
-
19-04-21, 21:49Musclemar replied to a poll Τι ρόλο παίζει το πρήξιμο στις προπονήσεις σας; in Γενικά Θέματα Bodybuilding & FitnessΤο κυριοτερο για μενα. Μονο ενα εξωπραγματικο pump ειναι αποδεκτο.5 replies | 190 view(s)
-
19-04-21, 21:46Να ψηφισουμε μετα απο 15 χρονια :laugh:3 replies | 1469 view(s)
-
19-04-21, 21:45Δευτέρα, 19/4/2021 Γεύμα Νο1 (09:00): 2 βραστά αυγά, 1 φέτα ψωμί τοστ protein lower carb, 13gr φυστικοβούτυρο MyProtein (+ πολυβιταμίνες) Γεύμα...1257 replies | 130409 view(s)
-
19-04-21, 19:03Καλή εβδομάδα να έχουμε ....1039 replies | 122789 view(s)
-
19-04-21, 19:01Στήθος ίδικά τι μέρες που παίζω πυραμίδα. Νιώθω ότι κάνω πολύ καλή δουλειά3 replies | 1469 view(s)
-
19-04-21, 09:29Καλη εβδομαδα παιδια!1039 replies | 122789 view(s)
-
18-04-21, 23:29Εχεις χασει λιπος απο ολο το ανω σωμα, οποτε εισαι στο σωστο δρομο, αλλα παρατηρω οτι ισως το σωμα σου να ειναι κουρασμενο. Πως αισθανεσαι γενικα? ...39 replies | 5207 view(s)
-
18-04-21, 23:22Σε 30 λεπτα παιζει να καιει 400 δεν ειναι υπερβολη μιας και οι κινησεις που ακολουθει το προγραμμα ειναι για ολο το σωμα και αρκετα υψηλης εντασης.39 replies | 5207 view(s)
-
18-04-21, 23:19Ριξε μια ματια σε αυτο εδω https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3475283/ που τα εξηγει ολα με λεπτομερεια σχετικα με το φαρμακο metformin και...1 replies | 100 view(s)
-
18-04-21, 19:52ΤΡΑΧΑΝΑ :laughs:456 replies | 37529 view(s)
-
18-04-21, 15:28Σάββατο, 17/4/2021 1 week left! Και μετά ξεκούραση μέχρι το Πάσχα μαζί με νηστεία! Γεύμα Νο1 (09:30): 2 βραστά αυγά, 1 φέτα ψωμί τοστ...1257 replies | 130409 view(s)
-
17-04-21, 23:16Καλησπερα και απο εμενα, εχεις κανει εκπληκτικη προοδο! Συνεχισε να κανεις οτι κανεις γιατι δουλευει. Τωρα αν θες να γραμμωσεις, αυτο ειναι δικη σου...4 replies | 246 view(s)
-
17-04-21, 19:54Παρασκευή, 16/4/2021 Γεύμα Νο1 (09:00): 2 βραστά αυγά, 1 φέτα ψωμί τοστ οκτάσπορο, 13gr φυστικοβούτυρο MyProtein (+ πολυβιταμίνες) Γεύμα Νο2...1257 replies | 130409 view(s)
-
17-04-21, 19:09Καλώς όρισες αγορίνα και καλή επιτυχία στους στόχους σου6 replies | 229 view(s)
-
16-04-21, 23:04Καλησπερα και καλως ορισες. Μη σε απασχολει τοσο πολυ το οτι περπατας καθε μερα. Η προπονηση με βαρη θα σε βοηθησει σε οτι και αν κανεις. ...4 replies | 230 view(s)
-
16-04-21, 22:53Musclemar replied to a thread VASO6 - Αύξηση Ροής Αίματος Μετά Από Άσκηση in Επιστημονική Και Ερευνητική Προσέγγιση BodybuildingΕγω ειδα αυξημενη φλεβικοτητα παντως. Τωρα πως θα πιασει εσενα, ειναι αλλο θεμα που εξαρταται απο το ποσο συνηθισμενο ειναι το σωμα σου με συστατικα...7 replies | 319 view(s)
About Providential
Basic Information
About Providential
- Biography:
- Name: Ζωάννος Κωνσταντίνος , Birth at 08/06/83
- Location:
- Hellas / Chios
- Interests:
- Fast Cars
- Occupation:
- Chief Engineer
Statistics
Total Posts
- Total Posts
- 538
- Posts Per Day
- 1.18
General Information
- Last Activity
- Yesterday 18:34
- Join Date
- 23-01-20