-
Αν και τα'χω χώσει ήδη στο vol.1, να προσθέσω και την σε βαθμό δημοσίων έργων καθυστερηση να αλλαχτεί το γ@μωσυρματόσχοινο που κόπηκε ή να πάρουν 3-4 πύρους για τα μηχανήματα να υπάρχουν ή ΝΑ ΣΦΙΞΕΙΣ ΛΙΓΟ ΤΟΥΣ ΑΛΤΗΡΕΣ ρε ντεμέκ αμφίκοιλε παλιολιγούρη κουκουρουκογυμναστή, ΠΡΙΝ χώσουν ντιρέκτ τα κιλά στην άνω γνάθο μου.
-
Αν και τα'χω χώσει ήδη στο vol.1, να προσθέσω και την σε βαθμό δημοσίων έργων καθυστερηση να αλλαχτεί το γ@μωσυρματόσχοινο που κόπηκε ή να πάρουν 3-4 πύρους για τα μηχανήματα να υπάρχουν ή ΝΑ ΣΦΙΞΕΙΣ ΛΙΓΟ ΤΟΥΣ ΑΛΤΗΡΕΣ ρε ντεμέκ αμφίκοιλε παλιολιγούρη κουκουρουκογυμναστή, ΠΡΙΝ χώσουν ντιρέκτ τα κιλά στην άνω γνάθο μου.
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Napalm
ρε ντεμέκ αμφίκοιλε παλιολιγούρη κουκουρουκογυμναστή, ΠΡΙΝ χώσουν ντιρέκτ τα κιλά στην άνω γνάθο μου.
</blockquote id=quote>
Χαχαχαχαχα:D
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Napalm
ρε ντεμέκ αμφίκοιλε παλιολιγούρη κουκουρουκογυμναστή, ΠΡΙΝ χώσουν ντιρέκτ τα κιλά στην άνω γνάθο μου.
</blockquote id=quote>
Χαχαχαχαχα:D
-
Ποπο βρηκα το καταλληλο τοπικ...
Εμενα μου την σπαει που ολα τα γυμναστηριο εδω ειναι πως να το πω "gay-tredy gym"...Και ιδιετερα μου κανουν ολη την ωρα παρατηρησεις γυμναστες και γυμναστριες...αλλοι μου λενε "Κανεις παρα πολλα κιλα για την ηλικια σου δεν κανει καλο και τετοια" αληθεια τα πολλα κιλα απο τι κρεινετε?Και χτες που με ειδαν να κανω ωμους στρατιωτικες ζεσταμα με 40κιλα λενε [:-bigeyes] τοσα πολλα κιλα κανεις τι νομιζεις οτι θα πετυχεις ετσι?[:-boggled][:-boggled] Δηλαδη αν με εβλεπαν στο λειτουργικο τι θα ελεγαν????
Η π.χ κανω αρσεις θανατου και το πατωμα ειναι απο πλακακια και οπως ειναι λογικο αν οταν ακουμπαω την μπαρα κατω κανει θορυβο και μου εκαναν παρατηρηση και γι αυτο οτι εννοχλω τους υπολοιπους!!!Και γιατι δεν βαζεις χαλακια παρακαλω αντικραδασμηκα???
Η ειμαι στις τελευταιες επαναληψεις και τις βγαζω με πολυ ζορι,οχι δεν ειμαι απο αυτους που φωναζουν με το παραμικρο αλλα καμια φορα σου βγαινει φυσικο και οσοι ειναι εκει με κοιταν σαν εξωγηινο και μου λενε δεν χρειαζεται να ζοριζεσε πολυ...
Και τελος οτι δεν ειναι πληρως εξοπλησμενο...εχει ενα καρο μηχανηματα και δεν εχει τον βασικο εξοπλισμο για βαρη οπως ενα power rack,αρκετα βαροι,ορθοστατες κτλ κτλ...
Πφφ εχω μπουχτισει και η ειρωνια ειναι οτι και σε αλλο γυμναστηριο να παω τα ιδια ακριβως θα γινουν...
Ουφφ τα πα και ξαλαφρωσα λιγο...
-
Ποπο βρηκα το καταλληλο τοπικ...
Εμενα μου την σπαει που ολα τα γυμναστηριο εδω ειναι πως να το πω "gay-tredy gym"...Και ιδιετερα μου κανουν ολη την ωρα παρατηρησεις γυμναστες και γυμναστριες...αλλοι μου λενε "Κανεις παρα πολλα κιλα για την ηλικια σου δεν κανει καλο και τετοια" αληθεια τα πολλα κιλα απο τι κρεινετε?Και χτες που με ειδαν να κανω ωμους στρατιωτικες ζεσταμα με 40κιλα λενε [:-bigeyes] τοσα πολλα κιλα κανεις τι νομιζεις οτι θα πετυχεις ετσι?[:-boggled][:-boggled] Δηλαδη αν με εβλεπαν στο λειτουργικο τι θα ελεγαν????
Η π.χ κανω αρσεις θανατου και το πατωμα ειναι απο πλακακια και οπως ειναι λογικο αν οταν ακουμπαω την μπαρα κατω κανει θορυβο και μου εκαναν παρατηρηση και γι αυτο οτι εννοχλω τους υπολοιπους!!!Και γιατι δεν βαζεις χαλακια παρακαλω αντικραδασμηκα???
Η ειμαι στις τελευταιες επαναληψεις και τις βγαζω με πολυ ζορι,οχι δεν ειμαι απο αυτους που φωναζουν με το παραμικρο αλλα καμια φορα σου βγαινει φυσικο και οσοι ειναι εκει με κοιταν σαν εξωγηινο και μου λενε δεν χρειαζεται να ζοριζεσε πολυ...
Και τελος οτι δεν ειναι πληρως εξοπλησμενο...εχει ενα καρο μηχανηματα και δεν εχει τον βασικο εξοπλισμο για βαρη οπως ενα power rack,αρκετα βαροι,ορθοστατες κτλ κτλ...
Πφφ εχω μπουχτισει και η ειρωνια ειναι οτι και σε αλλο γυμναστηριο να παω τα ιδια ακριβως θα γινουν...
Ουφφ τα πα και ξαλαφρωσα λιγο...
-
μου την σπαει πολυ που καποιοι επιδη δεν ξερουν τι θα πει αυτοσυγκεντρωση και πληρης αφοσιωση στην προπονηση...............οταν καποιος ειναι ετσι τον κοιτανε περιεργα..........βεβαια το λογικο για αυτος ειναι 1 σετ παυση 4-5 λεπτα κουβεντουλα.............κ ξανα παλι χαλαρα χαλαρα...................
-
μου την σπαει πολυ που καποιοι επιδη δεν ξερουν τι θα πει αυτοσυγκεντρωση και πληρης αφοσιωση στην προπονηση...............οταν καποιος ειναι ετσι τον κοιτανε περιεργα..........βεβαια το λογικο για αυτος ειναι 1 σετ παυση 4-5 λεπτα κουβεντουλα.............κ ξανα παλι χαλαρα χαλαρα...................
-
Καποιοι τυπαδες που κανουν καταληψη στα μηχανηματα επ'αοριστον
- "Συγνωμη θα μπορουσαμε να κανουμε εν'αλλαξ ξερετε"
- "Καλα καλα εσυ ξερεις" και σηκωνονται αργα αργα με τετοιο υφος--> [:-grumpy]
-
Καποιοι τυπαδες που κανουν καταληψη στα μηχανηματα επ'αοριστον
- "Συγνωμη θα μπορουσαμε να κανουμε εν'αλλαξ ξερετε"
- "Καλα καλα εσυ ξερεις" και σηκωνονται αργα αργα με τετοιο υφος--> [:-grumpy]
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by HEAVY DUTY
μου την σπαει πολυ που καποιοι επιδη δεν ξερουν τι θα πει αυτοσυγκεντρωση και πληρης αφοσιωση στην προπονηση...............οταν καποιος ειναι ετσι τον κοιτανε περιεργα..........βεβαια το λογικο για αυτος ειναι 1 σετ παυση 4-5 λεπτα κουβεντουλα.............κ ξανα παλι χαλαρα χαλαρα...................
</blockquote id=quote>
[:-thumbu][:-thumbu] Και εμενα αυτο ακριβως μου την σπαει!!!Υπαρχουν παρα πολλοι τετοιοι!
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by HEAVY DUTY
μου την σπαει πολυ που καποιοι επιδη δεν ξερουν τι θα πει αυτοσυγκεντρωση και πληρης αφοσιωση στην προπονηση...............οταν καποιος ειναι ετσι τον κοιτανε περιεργα..........βεβαια το λογικο για αυτος ειναι 1 σετ παυση 4-5 λεπτα κουβεντουλα.............κ ξανα παλι χαλαρα χαλαρα...................
</blockquote id=quote>
[:-thumbu][:-thumbu] Και εμενα αυτο ακριβως μου την σπαει!!!Υπαρχουν παρα πολλοι τετοιοι!
-
μου τη σπανε λιγακι αυτοι που βγαζουν στεντορειες κραυγες απο την 1η επαναληψη.
Μαλιστα υπαρχει και μια κοπελα στο γυμναστηριο μου που ειναι ετσι και ειναι αρκετα ενοχλητικη/αντιαισθητικη.
Συνηθως βαζω τα mp3 μου και δεν με νοιαζει , αλλα οταν εχω φιλους μου στο γυμναστηριο μ αρεσει να ανταλλασω καμια κουβεντουλα μεταξυ των σετ και την κοροιδευουμε [:-shades]
-
μου τη σπανε λιγακι αυτοι που βγαζουν στεντορειες κραυγες απο την 1η επαναληψη.
Μαλιστα υπαρχει και μια κοπελα στο γυμναστηριο μου που ειναι ετσι και ειναι αρκετα ενοχλητικη/αντιαισθητικη.
Συνηθως βαζω τα mp3 μου και δεν με νοιαζει , αλλα οταν εχω φιλους μου στο γυμναστηριο μ αρεσει να ανταλλασω καμια κουβεντουλα μεταξυ των σετ και την κοροιδευουμε [:-shades]
-
Αυτό που με ενοχλει είναι όταν βλέπω γυναίκες στο γυμναστήριο που το έχουν πάρει κάπως ζεστά το θέμα με την γυμναστική και επειδή εκείνη την ώρα στην αίθουσα με τα βάρη είναι 2-3 λιγούριδες, περιμένουν στο διάδρομο ή στο ποδήλατο να περάσει η ώρα (να φύγουν)για να πάνε να ξεκινήσουν το πρόγραμμά τους.Έχουν που έχουν λίγο κόμπλεξ να μπούνε στην αίθουσα με τα βάρη επειδή είναι κυρίως αντροκρατούμενη και νιώθουν κάπως, έχουν και αυτούς τους 2-3 που τους δημιουργούν πρόβλημα.Χαίρομαι να βλέπω γυναίκες να ασχολούνται με γυμναστική γιατί δεν είναι και πολύ συχνό το φαινόμενο σε σχέση με τους άντρες.(Μιλάω πάντα για 2-3 και όχι για το γενικό σύνολο των αντρών που γυμναζονται και εκτιμούν και σέβονται την προσπάθεια του καθενός)
Από την άλλη με εκνευρίζει αφάνταστα όταν θα έρθουν γυναίκες στο γυμναστήριο με σκοπό να λένε ότι πανε και καλα γυμναστήριο.Είναι αυτές που θα έρθουν βαμμένες λες και πάνε για clubing και με smoky eye που είναι και της μόδας,μαλλί κομμωτηρίου,νυχάκι γαλλικό και με προσοχή ο αλτήρας μην σπάσει το νυχάκι,μπλουζακι με βαθύ ντεκολτέ και σουτιέν με σούπερ ενίσχυση(βολεύει κυρίως στο διάδρομο!!!!)και σε ακραίες περιπτώσεις κολάν άσπρο με μαύρο ή κόκκινο εσώρουχο (και καλά δεν κατάλαβα ότι φαίνεται)ναι το έχω δει και αυτό!!!Όσον αφορά το θέμα της γυμναστικής και όχι της πασαρέλας θα κάνουν ΜΟΝΟ κοιλιακούς 1 σετ των 12 και πόδια 1σετ των 12 σε κάθε πόδι διαφορετικό μηχάνημα την μέρα και αυτά γιατι θέλουν να σφίξει η κοιλιά και να φύγει η κυτταρίτιδα!!!!Και μετά είναι και εξαντλημένες!!!!
-
Αυτό που με ενοχλει είναι όταν βλέπω γυναίκες στο γυμναστήριο που το έχουν πάρει κάπως ζεστά το θέμα με την γυμναστική και επειδή εκείνη την ώρα στην αίθουσα με τα βάρη είναι 2-3 λιγούριδες, περιμένουν στο διάδρομο ή στο ποδήλατο να περάσει η ώρα (να φύγουν)για να πάνε να ξεκινήσουν το πρόγραμμά τους.Έχουν που έχουν λίγο κόμπλεξ να μπούνε στην αίθουσα με τα βάρη επειδή είναι κυρίως αντροκρατούμενη και νιώθουν κάπως, έχουν και αυτούς τους 2-3 που τους δημιουργούν πρόβλημα.Χαίρομαι να βλέπω γυναίκες να ασχολούνται με γυμναστική γιατί δεν είναι και πολύ συχνό το φαινόμενο σε σχέση με τους άντρες.(Μιλάω πάντα για 2-3 και όχι για το γενικό σύνολο των αντρών που γυμναζονται και εκτιμούν και σέβονται την προσπάθεια του καθενός)
Από την άλλη με εκνευρίζει αφάνταστα όταν θα έρθουν γυναίκες στο γυμναστήριο με σκοπό να λένε ότι πανε και καλα γυμναστήριο.Είναι αυτές που θα έρθουν βαμμένες λες και πάνε για clubing και με smoky eye που είναι και της μόδας,μαλλί κομμωτηρίου,νυχάκι γαλλικό και με προσοχή ο αλτήρας μην σπάσει το νυχάκι,μπλουζακι με βαθύ ντεκολτέ και σουτιέν με σούπερ ενίσχυση(βολεύει κυρίως στο διάδρομο!!!!)και σε ακραίες περιπτώσεις κολάν άσπρο με μαύρο ή κόκκινο εσώρουχο (και καλά δεν κατάλαβα ότι φαίνεται)ναι το έχω δει και αυτό!!!Όσον αφορά το θέμα της γυμναστικής και όχι της πασαρέλας θα κάνουν ΜΟΝΟ κοιλιακούς 1 σετ των 12 και πόδια 1σετ των 12 σε κάθε πόδι διαφορετικό μηχάνημα την μέρα και αυτά γιατι θέλουν να σφίξει η κοιλιά και να φύγει η κυτταρίτιδα!!!!Και μετά είναι και εξαντλημένες!!!!
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Μαρία
[...] και σουτιέν με σούπερ ενίσχυση(βολεύει κυρίως στο διάδρομο!!!!)[...] </blockquote id=quote>
ααα κυρία μου να μιλάτε για το δικό σας γυμναστήριο, στο δικό μας δεν έχουμε τέτοια αίσχη!!
Τι ενίσχυση και πράσινα άλογα, έχουμε τουλάχιστον 1-2 που έχουν καταργήσει τελείως το σουτιέν [:-censored][:-blindfold]
Τώρα το πότε θα μας πλακώσει η μπάρα ή θα φύγουμε από το διάδρομο με αυτά που (προσπαθούμε να μη) βλέπουμε...
:D
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Μαρία
[...] και σουτιέν με σούπερ ενίσχυση(βολεύει κυρίως στο διάδρομο!!!!)[...] </blockquote id=quote>
ααα κυρία μου να μιλάτε για το δικό σας γυμναστήριο, στο δικό μας δεν έχουμε τέτοια αίσχη!!
Τι ενίσχυση και πράσινα άλογα, έχουμε τουλάχιστον 1-2 που έχουν καταργήσει τελείως το σουτιέν [:-censored][:-blindfold]
Τώρα το πότε θα μας πλακώσει η μπάρα ή θα φύγουμε από το διάδρομο με αυτά που (προσπαθούμε να μη) βλέπουμε...
:D
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by cccc
[quote]Originally posted by Μαρία
[...] και σουτιέν με σούπερ ενίσχυση(βολεύει κυρίως στο διάδρομο!!!!)[...] </blockquote id=quote>
ααα κυρία μου να μιλάτε για το δικό σας γυμναστήριο, στο δικό μας δεν έχουμε τέτοια αίσχη!!
Τι ενίσχυση και πράσινα άλογα, έχουμε τουλάχιστον 1-2 που έχουν καταργήσει τελείως το σουτιέν [:-censored][:-blindfold]
Τώρα το πότε θα μας πλακώσει η μπάρα ή θα φύγουμε από το διάδρομο με αυτά που (προσπαθούμε να μη) βλέπουμε...
[:D
Χα,χα,χα,χα πολύ καλό,αν φοράνε και άσπρο μπλουζάκι ρίξε καμιά μέρα κατά λάθος νερό,χα,χα,χα!!!!!!!!!!!!!!Ρε τι γίνεται στον κόσμο!!!
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by cccc
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Μαρία
[...] και σουτιέν με σούπερ ενίσχυση(βολεύει κυρίως στο διάδρομο!!!!)[...] </blockquote id=quote>
ααα κυρία μου να μιλάτε για το δικό σας γυμναστήριο, στο δικό μας δεν έχουμε τέτοια αίσχη!!
Τι ενίσχυση και πράσινα άλογα, έχουμε τουλάχιστον 1-2 που έχουν καταργήσει τελείως το σουτιέν [:-censored][:-blindfold]
Τώρα το πότε θα μας πλακώσει η μπάρα ή θα φύγουμε από το διάδρομο με αυτά που (προσπαθούμε να μη) βλέπουμε...
:D
</blockquote id=quote>
Υπάρχει λύση.
Μάζεψε 4-5 φίλους σου και κάντε πως μιλάτε δίπλα στο διάδρομο, ενω θα κοιτάτε ΟΛΟΙ ΑΔΙΑΚΡΙΤΑ προς το μέρος της..
Την επομένη ή που θα έρθει με ράσα ή θα την δεις παρέα με κανένα γνωστό σου.. :D
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by ikamak
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by cccc
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Μαρία
[...] και σουτιέν με σούπερ ενίσχυση(βολεύει κυρίως στο διάδρομο!!!!)[...] </blockquote id=quote>
ααα κυρία μου να μιλάτε για το δικό σας γυμναστήριο, στο δικό μας δεν έχουμε τέτοια αίσχη!!
Τι ενίσχυση και πράσινα άλογα, έχουμε τουλάχιστον 1-2 που έχουν καταργήσει τελείως το σουτιέν [:-censored][:-blindfold]
Τώρα το πότε θα μας πλακώσει η μπάρα ή θα φύγουμε από το διάδρομο με αυτά που (προσπαθούμε να μη) βλέπουμε...
:D
</blockquote id=quote>
Υπάρχει λύση.
Μάζεψε 4-5 φίλους σου και κάντε πως μιλάτε δίπλα στο διάδρομο, ενω θα κοιτάτε ΟΛΟΙ ΑΔΙΑΚΡΙΤΑ προς το μέρος της..
Την επομένη ή που θα έρθει με ράσα ή θα την δεις παρέα με κανένα γνωστό σου.. :D
</blockquote id=quote>
Μπορεί να το πάρει και πάνω της(πω πω αρχίζει να φαίνεται η γυμναστική που κάνω,όλα τα βλέμματα πάνω μου καρφωμένα,αύριο θα σκάσω μύτη με κολάν άσπρο να τους τρελάνω όλους!!!!χα,χα,χα)
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Μαρία
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by ikamak
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by cccc
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Μαρία
[...] και σουτιέν με σούπερ ενίσχυση(βολεύει κυρίως στο διάδρομο!!!!)[...] </blockquote id=quote>
ααα κυρία μου να μιλάτε για το δικό σας γυμναστήριο, στο δικό μας δεν έχουμε τέτοια αίσχη!!
Τι ενίσχυση και πράσινα άλογα, έχουμε τουλάχιστον 1-2 που έχουν καταργήσει τελείως το σουτιέν [:-censored][:-blindfold]
Τώρα το πότε θα μας πλακώσει η μπάρα ή θα φύγουμε από το διάδρομο με αυτά που (προσπαθούμε να μη) βλέπουμε...
:D
</blockquote id=quote>
Υπάρχει λύση.
Μάζεψε 4-5 φίλους σου και κάντε πως μιλάτε δίπλα στο διάδρομο, ενω θα κοιτάτε ΟΛΟΙ ΑΔΙΑΚΡΙΤΑ προς το μέρος της..
Την επομένη ή που θα έρθει με ράσα ή θα την δεις παρέα με κανένα γνωστό σου.. :D
</blockquote id=quote>
Μπορεί να το πάρει και πάνω της(πω πω αρχίζει να φαίνεται η γυμναστική που κάνω,όλα τα βλέμματα πάνω μου καρφωμένα,αύριο θα σκάσω μύτη με κολάν άσπρο να τους τρελάνω όλους!!!!χα,χα,χα)
</blockquote id=quote>
και μετα καθομαστε και ψαχνουμε προγραμματα γυμναστικης για πιο καλα αποτελεσματα.....αμα εχουμε καθε μερα 2-3 τετοιες μπροστα μας τοτε δε μπορουμε να κανουμε πανω απο 3-4 σετακια.....οποτε ή απολαμβανεις το οφθαλμολουτρο (αλλα εχε γεια προπονηση) ή αλλαζεις ωρα στο γυμναστηριο:D:D:D
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
Μαλιστα υπαρχει και μια κοπελα στο γυμναστηριο μου που ειναι ετσι και ειναι αρκετα ενοχλητικη/αντιαισθητικη.
</blockquote id=quote>
Παραξενο,αλλα και σε μενα συνεβη κατι τετοιο προχθες....μια κοπελα που γνωριζομαστε απο παλια απο τη πυγμαχια...ερχεται τελευταια στο γυμναστηριο που παω...και μου ζητησε να κανω τον σποτερ για την προπονηση στηθους που ειχε.
Το κακο ηταν οτι ενω ειχε φορτωσει κιλα....στις τελευταιες επαναληψεις των σετ...σε οποια ασκηση και να εκανε...ειχε αυτο το συνηθειο να βγαζει αυτες τις κραυγουλες οι οποιες...χμμμ...ας πουμε σου φερναν ευκολα στο μυαλο στιγμες χαρας.Δεν θα ελεγα οτι κραυγαζε ή οτι ηταν αντιαισθητικη αλλα ηταν μικρες ενθουσιωδεις εκφρασεις παθους σιγουρα ιδιαιτερες.
Και ενω κανονικα δεν θα επρεπε να με πειραζει και ιδιαιτερα αυτο,αντιλαμβανομαι σε μια στιγμη οτι το ρεμαλι ο υπευθυνος εχει χαμηλωσει την ενταση της μουσικης και 20-25 μαντραχαλοι εχουν σταματησει τη προπονηση και χαζευουν την τυπισα.Wierd stuff
υγΕυτυχως δεν μου ζητησε να κανω το σποτερ στα squat....φανταζεστε εικονα?:D:D
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by damian
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
Μαλιστα υπαρχει και μια κοπελα στο γυμναστηριο μου που ειναι ετσι και ειναι αρκετα ενοχλητικη/αντιαισθητικη.
</blockquote id=quote>
Παραξενο,αλλα και σε μενα συνεβη κατι τετοιο προχθες....μια κοπελα που γνωριζομαστε απο παλια απο τη πυγμαχια...ερχεται τελευταια στο γυμναστηριο που παω...και μου ζητησε να κανω τον σποτερ για την προπονηση στηθους που ειχε.
Το κακο ηταν οτι ενω ειχε φορτωσει κιλα....στις τελευταιες επαναληψεις των σετ...σε οποια ασκηση και να εκανε...ειχε αυτο το συνηθειο να βγαζει αυτες τις κραυγουλες οι οποιες...χμμμ...ας πουμε σου φερναν ευκολα στο μυαλο στιγμες χαρας.Δεν θα ελεγα οτι κραυγαζε ή οτι ηταν αντιαισθητικη αλλα ηταν μικρες ενθουσιωδεις εκφρασεις παθους σιγουρα ιδιαιτερες.
Και ενω κανονικα δεν θα επρεπε να με πειραζει και ιδιαιτερα αυτο,αντιλαμβανομαι σε μια στιγμη οτι το ρεμαλι ο υπευθυνος εχει χαμηλωσει την ενταση της μουσικης και 20-25 μαντραχαλοι εχουν σταματησει τη προπονηση και χαζευουν την τυπισα.Wierd stuff
υγΕυτυχως δεν μου ζητησε να κανω το σποτερ στα squat....φανταζεστε εικονα?:D:D
</blockquote id=quote>
αρχιζει και αγριευει το πραγμα......[:-hot][:-hot]
[:-hot]
-
Χαχα, και που να πιάσουν κι οι ζέστες!:D
-
<blockquote id=quote>Quote:</blockquote id=quote>Παραξενο,αλλα και σε μενα συνεβη κατι τετοιο προχθες....μια κοπελα που γνωριζομαστε απο παλια απο τη πυγμαχια...ερχεται τελευταια στο γυμναστηριο που παω...και μου ζητησε να κανω τον σποτερ για την προπονηση στηθους που ειχε.
Το κακο ηταν οτι ενω ειχε φορτωσει κιλα....στις τελευταιες επαναληψεις των σετ...σε οποια ασκηση και να εκανε...ειχε αυτο το συνηθειο να βγαζει αυτες τις κραυγουλες οι οποιες...χμμμ...ας πουμε σου φερναν ευκολα στο μυαλο στιγμες χαρας.Δεν θα ελεγα οτι κραυγαζε ή οτι ηταν αντιαισθητικη αλλα ηταν μικρες ενθουσιωδεις εκφρασεις παθους σιγουρα ιδιαιτερες.
Και ενω κανονικα δεν θα επρεπε να με πειραζει και ιδιαιτερα αυτο,αντιλαμβανομαι σε μια στιγμη οτι το ρεμαλι ο υπευθυνος εχει χαμηλωσει την ενταση της μουσικης και 20-25 μαντραχαλοι εχουν σταματησει τη προπονηση και χαζευουν την τυπισα.Wierd stuff
υγΕυτυχως δεν μου ζητησε να κανω το σποτερ στα squat....φανταζεστε εικονα?
<blockquote id=quote>Quote:</blockquote id=quote>
Τι να πω και εγώ... Δεν βρίσκω λόγια, πραγματικά...
Ώρες - ώρες είμαστε πολύ ...μπιπ και εμείς οι γυναίκες...
Τέλος πάντων... Και το ... καμάκι δεν είναι κακό (γιατί αλλιώς δεν μου επιτρέπεται να το χαρακτηρίσω) , αλλά υπάρχουν και κάποια όρια...
Και καλό είναι να καταδικάζονται τέτοια καραγκιοζιλίκια γιατί μπορεί να καταλήξουν στο να διστάζει ο άλλος να πηγαίνει γυμναστήριο, γιατί θα αισθάνεται άβολα.
Δυστυχώς παρόμοια φαινόμενα τα βλέπω και εγώ μερικές φορές. Και, εντάξει, ένα οφθαλμόλουτρο, όπως το λέτε, δεν πειράζει να υπάρχει, ως ενός βαθμού τουλάχιστον, ένα όμορφο ανθρώπινο σώμα πάντα το θαυμάζεις και, στο κάτω κάτω όλοι αυτό θέλουμε να αποκτήσουμε και λιώνουμε κάθε μέρα στο γυμναστήριο, αλλά πάντα πρέπει να τηρείται αξιοπρέπεια και να υπάρχει σοβαρότητα.
-
Κύριοι , συγγνώμη , αλλα κάνετε ΜΕΓΑ ΛΑΘΟΣ !!!!
Λοιπόν αναφερομαι και στίς ...αναστεναγμο-κραυγούλες , αλλα και στην μη χρήση στηθοδέσμων συνδυαζόμενη με κινητικές ασκήσεις ..κλπ κλπ (σκυψίματα , τεντώματα , και καλά απονήρευτες αποκαλυπτικές αρσεις )
Εδώ εχουμε την ευκαιρία να εκμεταλευτούμε το γεγονός και να έχουμε με ένα σμπάρο τουλάχιστον 2 τρυγόνια
Εμείς δέν είμαστε που λέμε, οτι θέλουμε να ανεβάσουμε τίς τεστοστερόνες μας και τα τοιαύτα ...Ε!...πάρα πολύ ωραία , αυτό γίνεται εύκολα παρακολουθώντας (σιωπηρά) και σάν bonus κάνουμε και παράλληλα ασκήσεις υπομονής και συγκέντρωσης , θέματα που είναι ΑΚΡΩΣ ΧΡΗΣΙΜΑ στα άθλημα μας
Αφήστε λοιπόν τα κοριτσάκια να εκφρασθούν , η γλώσσα του κορμιού είναι διεθνής
Και Φορτώστε ένταση :D[:-bouncy][:-bigeyes]
-
Εμενα με ενοχλει πολυ που τα βαρη στο γυμναστηριο που παω, ειναι σε λιμπρες.... (ο ξεμπαρκος, ο ακυρος!! χαχαχαχα)
Ενταξει τα υπολογιζεις αλλα δεν ειναι σαν τα kg που τα εχουμε συνηθισει.
Και με χαλανε και κατι γιαγιαδες που φτιαχνονται τρελα, με αμανικα, κολαν, ροζ ρουχακια, κλπ κλπ.. και σκανε μυτη στο gym λεμε.. ππσσσσ.. [:-bouncy] [:-scared]
Οσο για τα θηλυκα στα γυμναστηριο δεν με πειραζει προσωπικα οτι και να κανουν οτι και να φορανε, αρκει να μην μου την πεφτουν ολη την ωρα και με απασχολουν ρε γ*μωτο........ [:-fight][:-fight][:-boggled][:-boggled]
Σοβαρα τωρα, ειναι μερικες που ερχονται γιατι θελουν να κανουν δουλεια και μερικες γιατι θελουν να κανουν βολτα.
Το χειροτερο ομως, ειναι κατι ασυγκρατητοι γοηδες που μπερδευουν τις δυο αυτες περιπτωσεις γυναικων
και ενοχλουν/σχολιαζουν τα νορμαλ και ηρεμα κοριτσακια (που εχουν ερθει να κανουν λιγη γυμνσατικη τα καημενα) επειδη απλα ειναι ομορφες..! Ε, αυτο ειναι μ*****α τωρα.
-
Αυτό που με ενοχλεί τα μάλα στο γυμναστήριο είναι να αφήνουν τα βάρη στις μπάρες και τους αλτήρες όπου βρουν. Φαντάσου τώρα να είναι μικρό το γυμναστήριο και να πρέπει να κάνεις σλάλομ ανάμεσα από τους αλτήρες για να πάς στην επόμενη άσκηση. Οι γυμναστές δεν είναι υπηρετικό προσωπικό ούτε εγώ είμαι υποχρεωμένος να βγάζω 90 κιλά από την μπάρα και 160 από την πρέσα κάθε φορά που μπαίνεις εσύ. Και δεν με χαλάει να σηκώσω τους αλτήρες ή τα βάρη και να τα βάλω στη θέση τους, αλλά βάλε βγάλε το κάναμε το διάλλειμα διπλό.
-
Κατ' αρχήν με ενοχλεί ότι το ΒΒ και γενικότερα το να αθλήσε στα σοβαρά δεν είναι "in" με αποτέλεσμα τα γυμναστήρια έγιναν πασαρέλες, βγάλανε τα ελεύθερα βάρη και τα μηχανήματα που όντως δούλευαν και βάλανε κάτι εφετζίδικα που είναι μόνο για πολυτραυματίες και καρδιοπαθείς.
Προτιμούνε κυρίως άτομα που κάνουν μια ετήσια συνδρομή και πατάνε 2-3 φορές το μήνα (και αυτό παίζεται).
Πας να τρέξεις σε κανά διάδρομο και περιμένεις το ζόμπι που περπατάει με 4-5 χιλ/ώρα για 30-40 λεπτά. Έχω παρατηρήσει ότι από τους 10 που ανεβένουν στους διαδρόμους ζήτημα 2-3 να τρέχουν έστω και σε ρυθμό τζόγκινγκ ή να κάνουν περπάτημα με κάποια κλίση. Οι υπόλοιποι απλά βλέπουν τηλεόραση κουνώντας τα πόδια τους.
Όσο για τις γυναίκες τα είπαν οι προηγούμενοι. Τι κομμωτήριο τι γυμναστήριο το ίδιο κάνει. Ελάχιστες προσπαθούν για κάτι παραπάνω. Λογικά μετά και οι γυμναστές που δουλεύουν να είναι ανάλογοι των απαιτήσεων του "κομμωτηρίου".
Δε λέω ότι τα σιδεράδικα είναι πιο καλά αλλά τα προτιμώ από τα σημερινά "γυμναστήρια - κομμωτήρια".