UFC Performance Institute
Ψάχνοντας στο youtube έπεσα πάνω σε αυτό το απίστευτο επεισόδιο του JuggLife:
https://www.youtube.com/watch?v=YbI4Iq_anD0
Πρόκειται για το κέντρο προπόνησης του UFC, στο οποίο προπονούνται κυρίως αθλητές που έχουν συμβόλαια με την εταιρεία.
Οι άνθρωποι το έχουν πάει το σε τελείως άλλο επίπεδο. Απίστευτη λεπτομέρεια στα εργομετρικά /αθλητικά τεστ (μετράνε μέχρι και την ταχύτητα της μπάρας στα lifts), διατροφή και προπόνηση, απίστευτες εγκαταστάσεις με διαδρόμους αντιβαρύτητας για τους heavyweight και θάλαμο εξομοίωσης υψομέτρου, μέχρι υδροθεραπεία και κρυοθεραπεία, εσωτερικό στίβο για όταν κάνει κρύο έξω, ιατρείο και άλλα.
Δεδομένου οτι το ΜΜΑ είναι σχετικά καινούργιο άθλημα με πολλούς αθλητές να κάνουν ό,τι τους κατέβει, αναρωτιέμαι που θα έχει πάει το επίπεδο σε 10-15 χρόνια με κόσμο να προπονείται συστηματικά σε τέτοιου είδους κέντρα υψηλής απόδοσης.
Ενδιαφέρουσα λεπτομέρεια: Στην αίθουσα με τα βάρη δεν υπάρχει ούτε ένα όργανο. Μόνο power racks, dumbbell racks & kettlebells.
