Βαλάντης Ντόκος - Συνέντευξη Με Νέα & Αγωνιστικά Σχέδια!!!
Συνέντευξη Με Τον Βαλάντη Ντόκο - Νέα & Αγωνιστικά Σχέδια Για Το 2017!!!
Ο γνωστος πλεον σε ολους μας, Πανελληνιος Πρωταθλητης IFBB 2014, Βαλαντης Ντοκος, επιστρεφει δυναμικα, με φουλ αγωνιστικα πλανα για το 2017!! Μετα απο μια παυση το 2016 για προσωπικους λογους, φετος η προετοιμασια του πηγαινει παρα πολυ καλα, οπως θα εχετε δει και σε προηγουμενο τοπικ με φωτογραφιες, και πολυ συντομα θα ξεκινησει και επισημα η αντιστροφη μετρηση για τον αγωνα του για τη φετινη χρονια. Ο απωτερος στοχος ειναι μια αναμφισβητητη νικη και αποκτηση δικαιωματος pro card.
Συνεχιζει κανονικα με τον προπονητη και coach του, Dennis James, και οπως θα δειτε και στο βιντεο εχει πολλα νεα για ολους τους τομεις της ζωης του.
Μερικα απο τα θεματα που συζητησαμε:
- Τα νεα του απο την τελευταια μας συνεντευξη τον Ιουνιο του 2016.
- Τα αγωνιστικα του σχεδια για φετος και ποτε θα κατεβει σε αγωνες.
- Τι διατροφη και προπονηση κανει για τη φετινη προετοιμασια.
- Την αποψη του για την κριτικη αθλητων απο τους fan.
- Τον νεο αθλητη του Team Menace, Παντελη Σταυρουλακη.
- Την επαγγελματικη και φιλικη του σχεση με τον προπονητη του, Dennis James.
Τον ευχαριστω θερμα για το χρονο του, και οπως θα δειτε και στο βιντεο, θα εχουμε την τιμη να συνεργαστουμε μαζι σε πολλα νεα και ενθουσιωδη project πανω στα bodybuilding media, οποτε θα βρισκεται εδω ολο και περισσοτερο!! :)
https://www.youtube.com/watch?v=jXXmLEoSj0U
Συνέντευξη & Προπόνηση Του Βαλάντη Ντόκου 2 Εβδομάδες Πριν Το Αγωνιστικό Comeback!!
Με μεγαλη χαρα παρουσιαζουμε μια νεα συνεντευξη με τον Έλληνα πρωταθλητη Βαλαντη Ντοκο, στην οποια μιλαμε για ολα του τα αγωνιστικα νεα, 2 μολις εβδομαδες πριν το αγωνιστικο του comeback!!
Μετα απο δυο χρονια αποχης απο την αγωνιστικη σκηνη, ο Βαλαντης επιστρεφει δριμυτερος και καλυτερος απο ποτε, με πολυ ορεξη και αγαπη για το αθλημα, με στοχο να ανεβει στο υψηλοτερο βαθρο των διεθνων αγωνων στους οποιους θα συμμετεχει.
1ος αγωνας την ερχομενη εβδομαδα στην Πραγα, με αρκετα υψηλο συναγωνισμο και επιπεδο!! :greek:
Στο βιντεο θα δειτε:
- Στιγμοιοτυπα προπονησης ωμων του Βαλαντη, σε εξαιρετικη φορμα, με επεξηγηση ολων των ασκησεων που κανει.
- Σχολια για τη διατροφικη του στρατηγικη σε αγωνιστικη προετοιμασια και πως αυτη αλλαζει οσο πλησιαζουν οι αγωνες.
- Επεξηγησεις για την αεροβια προπονηση, και τις αλλαγες που κανει στις προπονησεις του.
- Πληροφοριες για τον νεο του σπονσορα απο τη Γερμανια!
Ευχομαι και παλι καλη επιτυχια και με τη νικη!!
https://www.youtube.com/watch?v=b3jdZpRUypA
https://www.youtube.com/watch?v=b3jdZpRUypA
http://www.bodybuilders.gr/images/20...vrios-2017.jpg