Printable View
Καλησπερα , ειμαι καινουριος στην γυμναστικη και ακουω συνεχως οτι η μετρια εντασης ασκηση σε διαδρομο, προκαλει αυξηση της κορτιζολης και αυτο συνεπαγεται λιπος. Ισχυει κατι τςετοιο???
Και κατι ψιλοασχετο, τα συμπληρωματα πρωτεινης ξερετε αμα επιταχυνουν την απωλεια μαλλιων? Γιατι εχω ενα θεμα με τα μαλλια,.
Η αεροβια σε μετρια ενταση μονο κακό δεν κάνει,μην πιστευεις οτι ακους.Quote:
Originally Posted by skoulikios13
Και οχι η πρωτεινη δεν θα πειραξει τ ανεφρα,το συκωτι,τα μαλλια και την τρυπα του οζοντος:laugh:
Η whey παράγωγο του γάλατος ειναι (σημειώτεον ορο γάλακτος εχουν και οι τροφές μωρών).