T.Venuto's 12-part Course Big Fat Lies-Extra Dtls!
Oh well δεν ειναι ebook ακριβως αλλα θεωρω πολυ καλο για οποιον θελει να μαθει το κατι παραπανω απο τον απολυτο guru πανω σε θεματα διατροφης, για μενα, Tom Venuto. Πηγαινετε στην σελιδα www.burnthefat.com και θα βγει ενα Popup. δωστε mail και ονομα. και απο την επομενη μερα ερχεται στο mail σε parts(12 στο συνολο) το "Big Fat Lies"(freeware). Εμενα σημερα ηρθε το πρωτο
(τιτλος: Fat Loss Lie #1: "You have to starve yourself to get a lean body")
και εξηγει απλα και τελεια το γιατι ειναι πρακτικα αδυνατο να χασεις ΛΙΠΟΣ (οχι κιλα αλλο τονα αλλο ταλλο) με διατροφη πολυ λιγων θερμιδων, μακροπροθεσμα και ποιος ειναι ο τραγικα απλος τροπος για να μενεις παντα πολυ χαμηλα και να κερδιζεις μυς. Καντε το πραγματικα αξιζει!!!
ΥΓ θα μπορουσα να δωσω λινκς εδω αλλα σεβομαι την διαδικασια που εχει επιλεξει. O ανθρωπος imho απλα εκμηδενιζει τον οποιωνδηπωτε αλλο.
YΓ υπαρχει και ενα αλλο ebook το skyrocket your fatloss που ειναι μια συνεντευξη του με τον tom nickoli. Υπαρχει εδω να και το λινκ...επισης αξιζει πολυ διαβαστε το.
http://www.bodybuilders.gr/data/main...?TOPIC_ID=5344
