Quote:
Originally Posted by laf
αυτα ειναι !!!!!!!!!!!!!!:one_thumb:
επισης τα 30 ειναι τα νεα 20 ,και τα 40 τα νεα 30
το πιστευω ολοψυχα αυτο
δεν ειμαστε στα 50s που γερνουσαν πριν την ωρα τους:wink:
Printable View
Quote:
Originally Posted by laf
αυτα ειναι !!!!!!!!!!!!!!:one_thumb:
επισης τα 30 ειναι τα νεα 20 ,και τα 40 τα νεα 30
το πιστευω ολοψυχα αυτο
δεν ειμαστε στα 50s που γερνουσαν πριν την ωρα τους:wink:
...tsourekas... η αληθεια ειναι οτι ξεκινησες μεγαλος γι αυτο το αθλημα .Ομως απο τις φωτο που θυμαμαι οτι ειχα δει εχεις καλα γονιδια και λογω αρχης ''πηρες γρηγορα''.Το θεμα μας δεν ειναι αν προλαβαινεις αλλα τι θες να προλαβεις,δηλ που θες να φτασεις και φυσικα με ποιο τροπο .Αν θες πες τα εσωψυχα σου(μη φοβασαι-τα κοριτσια του forum θα δειξουν κατανοηση).Ειμαστε συνομιληκοι αλλα εγω το ειχα ξαναδει μικρος το εργο .Οταν πηγα να ξαναμπω εφτασα σχεδον εκει που ημουν αλλα πλεον δεν μπορω να ξεκολλησω με φυσικο τροπο .Ετσι το αποδεχτηκα και συνεχιζω να το κανω για μενα χωρις να στερω προσωπικες στιγμες απο την οικογενεια .Δεν κανω καταχρησεις αλλα εχω δυο μικρα θεματα.Δεν αναρρωνω ευκολα ,οι αρθρωσεις μου οταν πιεζομαι πονανε και αναγκαστηκα να κατεβω πολυ σε κιλα προσπερνωντας την ψυχολογικη μου προοδο.Χανω πολυ δυσκολα λιπος(βαριεμαι την αεροβια) και αν και εχω καλη φυσικη κατασταση ,δεν εχω την ιδια ψυχολογια γιατι ξερω που παταω.Στα λεω με ειλικρινεια παντα και εχοντας συνηδητοποιησει οτι το πιο σημαντικο ''κομματι''της ζωης μου ειναι η σωματικη και ψυχικη μου υγεια.
Σ ευχαριστω για το κουραγιο με υποχρεωσες:banghead_125:Quote:
Originally Posted by laf
:thumbs: respect πατριωτη :))Quote:
Originally Posted by HERCULES123
Konstantina η φωτο στο avatar ειναι δικη σου?Off topic βεβαια αλλα ..κολλησα..
οχι Ηρακλη μου :)) σε κανα 2 χρονια μπορει κ να ναι :))Quote:
Originally Posted by HERCULES123
μοιαζει το σουλουπι μου.. :laugh:
Ετσι ειναι ΗΡΑΚΛΗ :one_thumb: Ενταξει κουβεντα να γινεται περισσοτερο και να περναμε ωραια εδω με υπολοιπα παιδια , επειδη ημουν φανατικα υπερ του συγκεκριμενου θρετ επρεπε καποιος να κανει το ξεκινημα:icon_smile_big: ,εξαλλου οτι δεν προλαβα εγω θα το χτισω στο γιο μου :one_thumb:Quote:
Originally Posted by HERCULES123
:thumbs:Quote:
Originally Posted by tsourekas
Πιπερι....:icon_smile_big:Quote:
Originally Posted by konstantina81
μην τον πιεσεις αμα δεν του αρεσει ,ειναι μ@λα@κια αυτο που δεν καταφεραν οι γονεις να προσπαθουν να πιεσουν τα παιδια τους να το καταφερουν.Quote:
Originally Posted by tsourekas
Αφηστε τα παιδια να παρουν το δρομο τους ,δεν γινεται ολοι να εχουμε τα ιδια ''παθη''.Εμενα ο μικρος γουσταρει tae kwon do τι να κανω τωρα ,με το ζορι παντρεια δε γινεται.
Κωνσταντινα εισαι σε section με ηλικωμενα ατομα προ κλιμακωσης ,μην βαζεις τετοιες φωτο ,θα παθουμε και κανενα οξυ εμφραγμα του μυοκαρδιου γαμωτο.
Εγω σε ειχα καταλαβει εσενα οτι εισαι παιδι με παιδικα τραυματα και εμμονες:icon_smile_big::icon_smile_big::icon_smile_big:Quote:
Originally Posted by zxcv
ευτυχως υπαρχουν και λιγοι σκεπτομενοι ανθρωποι σε αυτη την χωραQuote:
Originally Posted by HERCULES123
Μιας και λέμε για τέτοιες φωτογραφίες μήπως το topic θα πρέπει να μεταφερθεί στο προχωρημένο section. Θεωρώ οτι έχουν αναβολικές ιδιότητες.
ααχχααχαχχαχαχααχχαχαQuote:
Originally Posted by tsourekas
κακιες:icon_smile_big:
Όποιος πάει αργά, πάει μακριά
Καλή δύναμη και υπομονή από μένα!
Ενας 40ρης ειναι σαν δυο 20ρηδες. Αυτο να σκεφτεις μονο φτανει πιστευω :thumbs:Quote:
Originally Posted by tsourekas
:laughs: :laughs:Quote:
Originally Posted by HERCULES123
Καλέ ο άντρας στα 40 ακμάζει!Quote:
Originally Posted by laf
αυτο ισχυει μονο σε μερικους τομεις:icon_smile_big:Quote:
Originally Posted by Elita
να μαθεις να μου λες κακιες τσουρεκα:icon_smile_big:
[QUOTE=zxcv;998155]αυτο ισχυει μονο σε μερικους τομεις:icon_smile_big:
Μερικοί μεν, μεγάλης σημασίας δε! :laugh:
Εσενα θα σε φιλησω.....:icon_smile_big:Quote:
Originally Posted by Elita
Εσενα θα σε σκισω.....:icon_smile_big:Quote:
Originally Posted by zxcv
[QUOTE=Elita;998156]ναι γτ οτι οταν δεν μπορεις να φτιαξεις σωμα μετα τα 40 βρισκεις αλλους τροπους:icon_smile_big:Quote:
Originally Posted by zxcv
τσουρεκα μεινε στα κολπα που ξερεις,εχεις την εμπειρια τωρα για σωμα βλεπεις στην επομενη ζωη :angel_125: παρτα να μην στα χρωσταω:laugh:
[QUOTE=zxcv;998158]Ηρεμαααα... :thumb_down:Quote:
Originally Posted by Elita
Καθε ηλικια εχει τις χάρες της και θεωρω οτι σε μενα τουλαχιστον η αισθητη πτωση ηταν καπου μετα τα 35 ,μεχρι τοτε δεν καταλαβαινα τιποτε.ΟΜΩΣ η ψυχολογια ειναι πολυ καθοριστικη για τις επιδοσεις σε ολους τους τομεις και αυτη ή την έχεις ή την αποκτας,αν το θες φυσικα.Εξισου σημαντικο παραγοντα παιζει η διατροφη,το άγχος ,τα παιδικα βιωματα και η σκληραγωγια.Συναναστρεφομαι με παιδια των 25 ετων που βαριουνται να σηκωσουν το ποδι ή πανε απευθειας για νανι μετα το μεροκαματο γιατι ειναι κουρασμενα τα ''μωρα''.Γι αυτο και ολοι ψαχνουν τον ευκολο και γρηγορο τροπο να δομηθουν σωματικα,μην τυχον και ιδρωσουν λιγο παραπανω ή περασει το διμηνο και δεν μπουν 2 μυικα κιλα.
Συνεπως φιλε tsoureka μπορει να εχασες 15 χρονια ,μαζι με σενα και γω καποια απ αυτα ,αλλα η ζωη ειναι μπροστα και κυριως εχεις την ψυχικη δυναμη να παλεψεις αυτο που αλλοι προσπαθουν με χημικη υποστηριξη.
Εγω ειχα την τυχη και ατυχια να ασχοληθω εντατικα και με διατροφη κυριος τα τελευταια σχεδον 2 χρονια. Ατυχια γιατι ας πουμε οτι εχασα παραγωγηκα χρονια , τυχη γιατι δεν βιωσα αυτη την ηλικιακη "κοιλια" που λες μετα τα 35 + - Πραγματικα αισθανομαι να κανω της ποιο δυνατες προπο απο καθε αλλη περιοδο που ειχα ασχοληθει , και το ερωτηματικο που εξεφρασα ηταν κατα ποσο απο δω και περα υπαρχη αναπτυξη στο μετρο παντα που το επιτρεπει η νατουραλ διαδρομη μου !!!
Ρε Θανο τωρα το ειδα το thread Που ανοιξες.Γιατι να σε παρει απο κατω ρε αγορινα???Δεν υπαρχει λογος..Συνεχισε οτι κανεις και τα αποτελεσματα θα ερθουν.Αρκει να πιστεψεις στον εαυτο σου φιλε μου.Οταν καταφερεις και δεις τον εαυτο σου αλλαγμενο εσυ στο μυαλο σου θα μπορεσεις να φτασεις σε αυτο το σημειο ειμαι σιγουρος.Γιατι μην ξεχνας οτι εισαι λεβεντια Και στο τελος θα τα καταφερεις.Αντε μην ακουω τετοια και τρελαινομαι!
Για μενα η "μπαλα" παιζεται πιο πολυ στην ψυχολογια.Αντε μην σε παιρνει απο κατω ρε!Συνεχισε οτι κανεις με αγαπη και ολα θα γινουν.
Ελπιζω αυτα τα δυο λογια εστω απο ενα "παιδαρελι" να σου δωσουν μια μικρη ωθηση..
Και μην ξεχνας
Where the Mind Goes,The body will Follow.
Kαλη συνεχεια φιλε μου!:thumbs:
Ρε Αγγελακο ! σε ευχαριστω για τα λογια σου , δεν μ εχει παρει απο κατω ρε συ κουβεντα κανουμε εμεις οι over 35 για να δουμε τι , πως , που , απο δω και περα :one_thumb:
Οκ τοτε φροντισε να μην σε παρει!Ελα ρε περασες εσυ τα 35? Ποτε?? :icon_smile_big:Quote:
Originally Posted by tsourekas
Chris Dickerson Mr. Olympia at the age of 43 (1982)
:wink: