Originally Posted by
Skrillex
Μιλησα σημερα το απογευμα με καρδιολογο, και μου ειπε οτι δεν πρεπει να τα φορτωνουμε ολα στις πρωτεινες..
Η ανεβασμενη τιμη στο συκωτι ειναι εξαιτιας της μπυρας που ηπια την προηγουμενη.. και αυτο δειχνει κυριως οτι το συκωτι μου ειναι ευαισθητο αρκετα στο αλκοολ (παλι καλα που πλεον δεν πινω συχνα),
και καλο θα ειναι να μην το ζοριζω εκει το θεμα γιατι με τα χρονια αυξανεται η ευαισθησια, αν το ζοριζω το θεμα με το αλκοολ..
Δεν το περιμενα οτι ενα κουτακι θα μου επηρρεαζε τοσο την τιμη στο συκωτι.. επισης μου ανεφερε οτι και 2-3 μερες πριν να ειχα πιει κατι με αλκοολ παλι ανεβασμενη τιμη θα ειχε..
Μου ξεκαθαρισε παντως οτι οι τιμες μου σε ολα ειναι εντος πλαισιων και δεν πρεπει να με αγχωνει τιποτα απο τον τροπο ζωης/διατροφης που κανω πλεον..
και οτι αν ειχα οντως θεμα με το συκωτι και την κυριως πρωτεινικη διατροφη οι τιμες θα πρεπε να ταν πολυ πιο υψηλες..
Επισης να αναφερω οτι ειπα στον γυμναστη και υπευθυνο του γυμναστηριου μου για τις εξετασεις (να αναφερω οτι ειναι πολλακις πανελληνιος πρωταθλητης bb εντος Ελλαδος, πανευρωπαικου αλλα και παγκοσμιου.. το ονομα του το γνωριζετε οι περισσοτεροι καθως προπονει και ατομο που θα κατεβει στους Arnold τωρα αλλα και καποια ονοματα που βρισκονται στην σελιδα της xtr... οποτε καποιες γνωσεις τις εχει οπως και να χει), οτι η τιμη στο συκωτι αυτη ειναι φυσιολογικη για ατομα που ασχολουνται με αυστηρες διατροφες και οτι καλο θα ηταν να ενταξω στο προγραμμα μου,
αν θελω να καθαρισει απο τα παντα το σωμα μου και το συκωτι επισης, το τσαι τσουκνιδας που μπορει κανεις να το βρει σε μαγαζια με βιολογικα..
Οποτε με την εμπειρη γνωματευση ενος καρδιολογου και αλλα και την πειρα ενος πρωην πρωταθλητη και νυν προπονητη, ολα καλα.. συνεχιζουμε ακαθεκτοι!