Καλησπέρα και καλή χρονιά σε όλους! Νέο Μέλος
Με λένε Ναταλία κ είμαι 24 χρονών και θέλω να δηλώσω πόσο ενθουσιασμένη είμαι που υπάρχει αυτός ο δικτυακός τόπος.
Η γυμναστική ήταν πάντα κάτι που μου άρεσε, αλλά δυστυχώς μου πήρε πολλά χρόνια να καταλάβω ότι αυτό που μετράει δεν είναι το πόσες ώρες περνά κάποιος στο γυμναστήριο αλλά και το πώς διατρέφεται και τι ζωή κάνει γενικά.
Σχετικά με τη φυσική μου κατάσταση σήμερα. Λόγω ενός ατυχήματος ακολούθησε μια περίοδος που δεν επιτρεπόταν να γυμνάζομαι, αυτό κράτησε ένα χρόνο. Με αποτέλεσμα να φτάσω 85 κιλά με 1,64 ύψος. Το θέμα με την περίπτωσή μου είναι ότι αν δεν κάνω γυμναστική ανεβαίνω πάρα πολύ εύκολα σε κιλά και ας μην καταναλώνω παραπάνω θερμίδες από αυτές που μου αναλογούν. Αυτά σχετικά με μένα.
