Λοιπόν αποφάσισα να αγοράσω μια πρωτεΐνη για να καταναλώσω τώρα στην νηστεία (κυρίως την Μ.Εβδομάδα)
Η συγκεκριμένη είναι τύπου πραλίνα φουντουκιού.
Την έχει δοκιμάσει κάποιος?
Attachment 35479Attachment 35478
Printable View
Λοιπόν αποφάσισα να αγοράσω μια πρωτεΐνη για να καταναλώσω τώρα στην νηστεία (κυρίως την Μ.Εβδομάδα)
Η συγκεκριμένη είναι τύπου πραλίνα φουντουκιού.
Την έχει δοκιμάσει κάποιος?
Attachment 35479Attachment 35478
Στα 100γρ μόλις 20 γραμμάρια πρωτεινης και φουλ 32γρ λίπος φυτικής προέλευσης;! Κρίμα τα λεφτά να την πάρεις.
Μερέντα είναι Ειρήνη, choco spread για να την αλείβεις στο ψωμί.
Για μερέντα συμπαθητική θερμιδικά
Αυτά τα protein spreads βέβαια είναι ακριβά γι αυτό που προσφέρουν. Παίρνεις ένα φυστικοβούτυρο, αν θες να το κάνεις σοκολατέ βάλε και λίγο κακάο και λίγο γλυκαντικό (σίγουρα αυτό που θα βάλεις θα είναι πιο καλό από τη ματλιτόλη που έχουν αυτά) και μπουμ έφτιαξες δικό σου. Θες να το κάνεις πιο πρωτεϊνικό? Βάζει λίγη πρωτεΐνη (αφού νηστεύεις λογικά θα έχεις πάρει κάποια vegan πρωτεΐνη) με γεύση σοκολάτα και πάλι έτοιμο. Πιο φτηνά θα σου έρθει.
Αλλά αν σε βολεύουν αυτά καλύτερα οκ
Edit: Και για πιο χαμηλή θερμιδικά λύση, φυστικοβούτυρο σε σκόνη (έχει και η MyProtein αλλά και άλλες εταιρείες), βάζεις και πρωτεΐνη με γεύση σοκολάτα ή σοκολάτα φουντούκι, λίγο γλυκαντικό, νεράκι, ανακατεύεις και γίνεται μια χαρά spread (το έκανα για μεγάλο διάστημα)
Choco vegan protein λεει πανω, και εγω δεν το εκοψα για σοκολατοβουτυρο.