Ρόφημα Για Κορεσμό

Καλησπέρα! Ήθελα να ρωτήσω αν υπάρχει κανένα συμπλήρωμα-ρόφημα που να δημιουργεί κορεσμό.
Τρώω το βραδινό μου γύρω στις 21.00- 22.00 αλλα λόγω ότι εργάζομαι μέχρι αργά 2.00-3.00 η κοιλιά βαράει νταούλια από την πείνα.
Δε θέλω όμως να επιβαρυνθω τρώγοντας κι άλλο γεύμα ενδιάμεσα.
Μη μου πείτε φαε ένα φρούτο η μία φρυγανιά, δε με πιανουν!
Σκέφτηκα ένα ρόφημα που θα μου δίνει σωστά θρεπτικά συστατικά και θα μου κόβει την πείνα. Όχι λιποδιαλυτες κλπ.

Η λυση στο ερωτημα σου ειναι ενα ροφημα σκονης πρωτεινης απο καζεϊνη. Αρκετα πυχτο σε σχεση με την πρωτεινη ορου γαλακτος (αν εχεις δοκιμασει) και γεμιζει την πεινα αρκετα αποτελεσματικα μπορω να πω εκ πειρας!