Γενικως σε αυτόν τον αγωνα οι περισσοτεροι ειχαν μετριο conditioning.
Printable View
Γενικως σε αυτόν τον αγωνα οι περισσοτεροι ειχαν μετριο conditioning.
Στη 212 ειχαμε τη μαχη μεταξυ Zane Watson και του νικητη Shaun Clarida:
https://www.youtube.com/watch?v=fUeEfeDhe6U
https://www.youtube.com/watch?v=fUeEfeDhe6U
Ε; Από που κι ως που νικησε ο κοντος; ο άλλος ειχε πιο ογκωδεις μυς(ναι και λογω υψους), καλυτερο conditioning κατά την γνωμη μου. Αν όχι καλυτερο το ιδιο. Και ηταν και οι 2 καλα ανεπτυγμένοι παντου αλλα ο ψηλος για εμενα το παιρνει με διαφορα. Δεν ειχε κατι σπουδαιο πανω του ο κοντος. Και αναφέρομαι σε κοντο και ψηλο γιατι είναι αγνωστοι γενικα.Quote:
Originally Posted by Musclemar
Top 5 Posedown:
https://www.youtube.com/watch?v=bjcZORJDC8M
https://www.youtube.com/watch?v=bjcZORJDC8M
Nathan DeAsha Ποζαρισμα:
https://www.youtube.com/watch?v=rOLuTAfosvo
https://www.youtube.com/watch?v=rOLuTAfosvo
Σε λιγες μερες θα εχουμε νεα συνεντευξη με τον Μιχαλη, στην οποια θα μιλαμε για πολλα θεματα.
Εαν εχετε καποιες ερωτησεις για τον Μιχαλη που θα θελατε να απαντησει, γραψτε τις εδω ή στειλτε μου με ΠΜ!
http://www.bodybuilders.gr/competiti...york-pro-5.jpg
Πρώτη ερώτηση εγώ:
Πόσο σημαντική είναι η αεροβική;! Ο Μιχάλης κάνει και στο off season του;!
Δευτερη ερωτηση εγω. Ποια η αποψη του Μιχαλη για την ''ευελικτη διατροφη'' και ποσα γευματα κανει τη μερα?
Συγχαρητηρια για τη συμμετοχη σε αυτη τη μεγαλη διοργανωση.
Ερωτηση: Ποιοι παραγοντες θεωρει οτι επηρεασαν αρνητικα το τελικο αποτελεσμα κ αν σκοπευει να αλλαξει κατι στο μελλον οσον αφορα την προετοιμασια.
Ερώτηση α: Προπονείται με την ίδια ένταση όπως παλιά ή έχει ρίξει τα κιλά που χρησιμοποιεί και εστιάζει πιο πολύ στην τεχνική;
Ερώτηση β: Αν μπορεί να μας πει ενα-δυο διατροφικά μυστικά του που χρησιμοποιεί και πώς τον βοηθούν, πχ αν τρώει ξερά σύκα ή κάποια άλλη τροφή που δεν συγκαταλέγεται μέσα στις κλασικές τροφές bodybuilding.
Ερώτηση γ: Πώς ένας σπουδαίος αθλητής με επαγγελματικές επιτυχίες μπαίνει στην διαδικασία να κατέβει σε αγώνα έχοντας φτάσει σε κάποια ηλικία. Τι είναι αυτό που τον παρακινεί ψυχολογικά;
Ερώτηση δ: Όταν με το καλό σταματήσει επαγγελματικά, σε τι κατάσταση σκοπεύει να διατηρήσει το σώμα του; Θα προσπαθήσει να μείνει ογκώδης όπως ο Cutler ή θα ρίξει τα κιλά του όπως ο Yates?
Αν μου έρθει καμιά άλλη θα επανέλθω.. :-)
Ευχαριστουμε για τις ερωτησεις παιδια. Οσοι θελετε να ρωτησετε κατι, εχετε ακομη χρονο!