γεια σας κανο αυτο το ποστ διοτι η συσκεαυσα στησ οδιγιες αναγραφει 2/1/4 δοσομετριτες μεσα υπαρχει ενα scoop που στο πατο λει 90ml και στα πλαγια 3/4 και στην αλη μερια 2/3 ποσα scoop δλδ χρειαζετε να καναταλονω?
Printable View
γεια σας κανο αυτο το ποστ διοτι η συσκεαυσα στησ οδιγιες αναγραφει 2/1/4 δοσομετριτες μεσα υπαρχει ενα scoop που στο πατο λει 90ml και στα πλαγια 3/4 και στην αλη μερια 2/3 ποσα scoop δλδ χρειαζετε να καναταλονω?
Ζυγαριά ακρίβειας εχεις? 100 gr σκόνης για να πάρεις 26 πρωτεινη..απλό..είναι μην μπερδεύεσαι!!σε 150 ml nero...,ρεσυ δεν αξίζει...ουτε καν...πρωτεινη με βρώμη περνεις...τα περνεις και χωριστά...ένα.. Σκουπ απ την whey που θες να πάρεις..συν κουακερ!
σωστα ναι απλος κατι για την σχολη ηθελα σαν δεκατιανο