Προτάσεις για Λιποδιαλυτικό

Γεια σας. Είμαι καινούργιος εδώ και θα ήθελα να ρωτήσω το εξής: Θέλω να κάνω δίαιτα για να χάσω σε βάθος χρόνου 31 κιλά. Το 2004 έπαιρνα ένα βοήθημα που λεγόταν SUPER FAT BURNER. Ήταν το μόνο που χωρίς γυμναστική και δίαιτα με είχε κάνει να χάσω 14 κιλά μέσα σε 50 ημέρες. Ήταν ένα άσπρο πλαστικό μπουκάλι που όταν ξεβίδωνες το καπάκι είχε βαμβάκι και μετά 90 χάπια ακριβώς όπως του PhenQ αλλά σε πορτοκαλί χρώμα. Έπαιρνα 3 την ημέρα. Η πρώτη έκδοσή του λεγόταν FAT BURNER και είχε χάπια ίδια με του PhenQ. Η μόνη παρενέργεια ήταν (μόνο σε υπερβολική δοσολογία) το κοκκίνισμα των ματιών. Δε πείραζε στομάχι, έντερο, καρδιά κτλ. Κάποια συστατικά του ήταν L- Carnitine, Folic Acid κτλ. Δυστυχώς δεν μπορώ να το βρω πουθενά και κάποια που είχα δοκιμάσει νωρίτερα πείραζαν στομάχι, έντερο και έφερναν διάρροια. Μήπως ξέρετε αν μπορώ να το βρω κάπου ή μπορείτε να μου προτείνετε αυτό που εσείς εν έτει 2019 πιστεύετε είναι το καλύτερο (πχ: Phen375, PhenQ, Keto Plus κτλ);
Υ.Γ: Για να μην παρεξηγηθω, αναφέρω το συμπλήρωμα μόνο και μόνο για να εξηγήσω τι ζητάω και επίσης γιατί πιστεύω ότι έχει καταργηθεί, όχι για να κάνω διαφήμιση. Γιατί κάποια FAT BURNER που κυκλοφορούν στην αγορά ουδεμία σχέση έχουν μ' αυτό που ζητάω τ' οποίο ούτε καφεϊνη, ούτε ζελατίνη (εξωτερικά) είχε. Επίσης ν' αναφέρω ότι κάνω καθιστική ζωή και ότι η μόνη γυμναστική που μπορώ και μ' αρέσει να κάνω είναι το περπάτημα. Δεν έχω σχέση ούτε γνωρίζω από Bodybuilding και οτιδήποτε παρόμοιο αλλά το κάνω καθαρά για λόγους υγείας. Ευχαριστώ.

Καλώς όρισες στο φόρουμ!

Σήκω από τον καναπέ και βρες κάτι που θα σε κάνει να γυμνάζεσαι και δεν εννοώ μόνο το περπάτημα.
Η γυμναστική με βάρη δεν είναι μόνο bodybuilding. Γυμναστική κάνουν όλες οι ηλικίες από πιτσιρικάδες μέχρι παππούδες.
Θα σε βοηθήσει να μη ξεχειλώσεις καθώς θα χάνεις βάρος. Το περπάτημα είναι αερόβια, κάτι που δεν δίνει ερέθισμα στην μυική ανάπτυξη.
Όσο για το λιποδιαλυτικό, άστο στην άκρη και ξεκίνα να κάνεις μια σωστή αρχή.
Ψάξου να φτιάξεις τη διατροφή σου, να κάνεις τη γυμναστική σου και μη ψάχνεις εύκολες λύσεις.
Δες το ως μια επένδυση ζωής για να έχεις υγεία.

Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση. Καταννοώ ότι τα φάρμακα μπορεί να βοηθούν κάπου αλλά να βλάπτουν κάπου αλλού. Θα ήθελα όμως αν κάποιος/α γνωρίζει πληροφορίες για το συμπλήρωμα που προανέφερα ή προτάσεις γι' άλλα να τις αναφέρει, για τον εξής απλό λόγο: Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή μας που όχι γυμναστική δε μπορείς να κάνεις αλλά ούτε τα χέρια σου δεν έχεις τη δύναμη καλά καλά να σηκώσεις. Επίσης λόγω καιρού, αλλά κι επειδή μ' αρέσει να κάνω γυμναστική μακριά από περίεργους που έχουν λύσει όλα τους τα προβλήματα και το μόνο που τους ενδιαφέρει είναι το πως να κάνουν τους άλλους να νιώθουν σκουπίδια, μ' αρέσει μόνο να περπατάω στο διάδρομο με τις ώρες. Πιτσιρικάς είχα ασχοληθεί λίγο με πυγμαχία και judo αλλά αυτά δεν είναι πλέον για μένα. Γι' αυτό κι ενδιαφέρομαι για κάτι που είναι στα μέτρα μου. Δηλαδή περπάτημα στο διάδρομο, όσο μπορώ μια προσεγμένη διατροφή-δίαιτα και αν μπορέσω να βρω ένα καλό λιποδιαλυτικό.

Καλησπερα και καλως ορισες. Το 2004 υπηρχαν λιποδιαλυτικα με συστατικα τα οποια εχουν πλεον απαγορευτει απο την αγορα, οποτε δυσκολο να το βρεις παλι.

Αν θες κατι που να βοηθα το σωμα για απωλεια λιπους, δοκιμασε green tea extract ή/και CLA, τα οποια μπορεις να βρεις απο τη MyProtein εδω . Μη περιμενεις και τα ιδια αποτελεσματα βεβαια.

Ευχαριστώ πολύ. Θα το ψάξω. Και όποιος γνωρίζει οτιδήποτε παρακαλώ ας το αναφέρει εδώ και θα το κοιτάζω όποτε μπορώ. Και ένα μεγάλο εκ των προτέρων ευχαριστώ, για οποιαδήποτε απάντηση, σε περίπτωση που περάσει καιρός για να τη δω.

Μπορεις να κανεις subscribe στο τοπικ για να σου ερχονται ειδοποιησεις αυτοματα με εμαιλ οταν υπαρχει νεα απαντηση.

Quote:

---

Originally Posted by george4440

Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση. Καταννοώ ότι τα φάρμακα μπορεί να βοηθούν κάπου αλλά να βλάπτουν κάπου αλλού. Θα ήθελα όμως αν κάποιος/α γνωρίζει πληροφορίες για το συμπλήρωμα που προανέφερα ή προτάσεις γι' άλλα να τις αναφέρει, για τον εξής απλό λόγο: Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή μας που όχι γυμναστική δε μπορείς να κάνεις αλλά ούτε τα χέρια σου δεν έχεις τη δύναμη καλά καλά να σηκώσεις. Επίσης λόγω καιρού, αλλά κι επειδή μ' αρέσει να κάνω γυμναστική μακριά από περίεργους που έχουν λύσει όλα τους τα προβλήματα και το μόνο που τους ενδιαφέρει είναι το πως να κάνουν τους άλλους να νιώθουν σκουπίδια, μ' αρέσει μόνο να περπατάω στο διάδρομο με τις ώρες. Πιτσιρικάς είχα ασχοληθεί λίγο με πυγμαχία και judo αλλά αυτά δεν είναι πλέον για μένα. Γι' αυτό κι ενδιαφέρομαι για κάτι που είναι στα μέτρα μου. Δηλαδή περπάτημα στο διάδρομο, όσο μπορώ μια προσεγμένη διατροφή-δίαιτα και αν μπορέσω να βρω ένα καλό λιποδιαλυτικό.

---

Η Kardoula δεν αναφέρεται μόνο σ' αυτό αλλά στο ότι τα βάρη θα σου 'ναι ένας ισχυρός σύμμαχος στη προσπάθειά σου: ανεβάζουν τις καύσεις, το σώμα σου όσο θα χάνει λίπος δεν θα έχει αντιαισθητικά ξεχειλώματα/κρεμάσματα και θα μεταμορφώσει εν γένει το σώμα σου. Δεν είναι ανάγκη να πας σε γυμναστήριο, αν δεν νιώθεις άνετα. Μπορείς να κάνεις δουλίτσα ακόμα και στην άνεση του σπιτιού σου. Συν τοις άλλοις, τ' αποτελέσματα δεν είναι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά. Ένα καλό χαρτί ακόμα και σε άσχημες φάσεις τής ζωής μας, όταν έχουμε κατάθλιψη κλπ. Τα κάνει όλα ελαφρύτερα - μαζί με πόσα άλλα ακόμη οφέλη. Δεν επιμένω, φυσικά. Απλά σου δείχνω και μια άλλη οπτική που μπορείς ν' ακολουθήσεις.

Όπως και να 'χει, σου εύχομαι υπομονή και τα καλύτερα αποτελέσματα στην προσπάθειά σου. :)