Printable View
Καλησπέρα σας ! θα ήθελα την άποψή σας σε σχέση με κάτι βότανα που χρησιμοποιώ
Συγκεκριμένα, αγόρασα το βότανο MACA και ένα άλλο βότανο Ashwagandha , από μαγαζί με βιολογικά προϊόντα
Χρησιμοποιώ ένα κουταλάκι Maca και ένα κουταλάκι Αshwagandha την ημέρα, πριν την προπόνηση
Επίσης, μετά το πρωινό χρησιμοποιώ και μια πολυβιταμίνη
Υπάρχει ενδεχόμενο να έχω κάποιο πρόβλημα;; Επίσης, οι δοσολογίες είναι εντάξει;;; έχετε να μου προτείνετε κάτι
Σας ευχαριστώ πολύ για τον χρόνο
Καλησπερα και καλως ορισες στο forum. Τι δοσολογιες γραφουν οι συσκευασιες? Απαξ και εισαι υγιης, δε νομιζω να υπαρχει καποιο προβλημα με αυτα που αναφερεις.
Για ποιο λογο τα διαλεξες αυτα τα 2 συγκεκριμενα, τι στοχο εχεις?
Τι πολυβιταμινη παιρνεις?
Quote:
Originally Posted by Musclemar
Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση! Χρησιμοποιώ τη Megavit της Lamberts
Αυτα τα βοτατα τα πηρα καθαρα για λογους αναπτυξης τεστοστερονης για να τραβαω περισσοτερο στην προπονηση μιας και γυμναζομαι καμποσες ωρες (βαρη + αεροβια). Η δοσολογιες του χαρτιου γραφουν ενα κουταλακι του γλυκου και αναλογα τις αναγκες ανεβαζουμε/μικραινουμε
Οκ μου ακουγεται. Αν εχεις δοσομετρητη κουταλακι γλυκου, ακομα καλυτερα για να εχεις παντα την ιδια δοσολογια!
Ευχαριστω πολυ! Αυτα τα βοτανα θεωρουνται "δυνατα"; μπορει να εχω και παρενεργειες;;; Και κατα τη γνωμη σου, θα τα χρησιμοποιω ΜΟΝΟΝ οταν γυμναζομαι;;Quote:
Originally Posted by Musclemar
δεν ειναι αναβολικα για να εχουν παρενεργειες