BCAA 4:1:1 vs MyAmino Boost της MyProtein
Ποια είναι καλύτερα αμινοξέα από τα δύο ?
Printable View
BCAA 4:1:1 vs MyAmino Boost της MyProtein
Ποια είναι καλύτερα αμινοξέα από τα δύο ?
Νομιζω οι διαφορες ειμαι εμφανεις.
1. Το πρωτο εχει αναλογια bcaa 4:1:1, ενω το δευτερο 2:1:1
2. Το MyAmino Boost εχει μεσα και αλλα αμινοξεα, οχι μονο τα 3 bcaa, και εχει και καφεινη, βιταμινες κλπ.
Εγώ έχω μπερδευτεί πολύ μέχρι στιγμής παίρνω τα 4:1:1 διάβασα πως τα Αμινοξέα έβγαιναν σε 2:1:1 και πως η Myprotein τα έβγαλε σε 4:1:1 διεγείροντας ακόμα περισσότερο την ανάπτυξη των μυών.Quote:
Originally Posted by Musclemar
Οπότε σύνφωνα με αυτό που διάβασα τα 4:1:1 είναι πιο αποτελεσματικά από τα 2:1:1 έτσι?
Όμως τα bcaa 4:1:1 έχουν μέσα Leucine, Isoleucine και Valine
Ενώ Το MyAmino Boost είναι 2:1:1 και περιέχει L-Λευκίνη, L-Ισολευκίνη, L-Βαλίνη
και επιπλέον: Καφεΐνη Γκουαρανά Βιταμίνη Β6 Βιταμίνη Β12 L-Γλουταμίνη Βήτα Αλανίνη Ακετυλο-L-Καρνιτίνη L-Τυροσίνη κλπ.
Εδώ είναι που μπερδεύομαι
Είναι προφανές πως το MyAmino Boost εκτός από την L-Λευκίνη, L-Ισολευκίνη, L-Βαλίνη περιέχει μέσα και διεγερτικά και βιταμίνες και κάπιες ουσίες οι οποίες βοηθούν στο κάψιμο λίπους γεγονός που μου δείχνει πως είναι μια φοβερή φόρμουλα Αμινοξέων η οποία προσφέρη πολλά πράγματα μαζί.
Σχετικά όμως με το 2:1:1 και το 4:1:1 είναι μεγάλη η διαφορά μεταξύ τους?
Το 4:1:1 απλα εχει παραπανω λευκινη. Δε νομιζω να δεις διαφορα απο αυτο.
Το MyAmino Boost ειναι συνδυασμος αμινοξεα και preworkout για να καταλαβεις.
Εγώ νόμιζα πως το 4:1:1 είναι πολύ καλύτερο από το 2:1:1Quote:
Originally Posted by Musclemar
Δεν ήξερα πως απλά η μοναδική διαφορά είναι ότι έχει περισότερη Λευκίνη.
Με όλα αυτά που περιέχει το MyAmino Boost θα είναι η επόμενη επιλογή μου όσο αφορά τα Αμινοξέα
Και με βολεύει πάρα πολύ να το χρησιμοποιώ και ως Preworkaout.
Σε ευχαριστώ πολύ Κώστα για την διευκρίνιση, με την πρώτη ευκαιρία θα το αγοράσω.