Παιδια καλησπερα!!!
Εχει δοκιμασει κανεις τα pro bcaa της On με την γλουταμινη ? ποια η γνωμη σας για τα συγκεκριμενα bcaa ??
Printable View
Παιδια καλησπερα!!!
Εχει δοκιμασει κανεις τα pro bcaa της On με την γλουταμινη ? ποια η γνωμη σας για τα συγκεκριμενα bcaa ??
Άμα είναι να το πάρεις από εξωτερικό κάτι παίζεται. Αλλά με τις τιμές εδώ για να πάρεις 20 δόσεις 8γρ BCAA και 5γρ Γλουταμίνη (μικρή ποσότητα εδώ που τα λέμε) δεν νομίζω ότι έχει καλό value for money.Quote:
Originally Posted by lamprini
Τώρα από ποιότητα, ΟΝ είναι, μια χαρά είναι.
Ηλια, η αληθεια ειναι οτι αυτο το σκεφτηκα κι εγω ,πρεπει να το ψαξω λιγο !!! Τα καλα ειναι και ασυμφορα .... χι,χι!!!:thumbs:
Πολυ καλο συμπληρωμα και προϊον βεβαια, οπως μας εχει συνηθισει η ON. Σωστη αναλογια στα bcaa 2:1:1. με 8γρ στο συνολο τους, δηλαδη 4γρ λευκινης, 2γρ ισολευκινης και 2 γρ βαλινης.
Γενικα, η γνωμη μου ειναι πως ειναι καλυτερα καποιος να παιρνει γλουταμινη ξεχωριστα και σε αλλες στιγμες της ημερας. Ναι μεν θα σε βοηθησουν τα 5γρ που εχει μεσα, αλλα εαν εισαι σε διαιτα, σιγουρα θα πρεπει να παρεις και το βραδυ η/και το πρωι ακομα.
Οποτε μια αλλη και πιο οικονομικη λυση ειναι τα απλα bcaa της Optimum που ειναι πιο φτηνα + εξτρα l-glutamine απο μονη της.
Επισης, οποτε βλεπεις "PRO" κλπ σε σειρες προιοντων μιας εταιρειας, παντα ειναι πιο ακριβα χωρις να υπαρχει ιδιαιτερος λογος.
Κωστα σ"ευχαριστω πολυ !!:one_thumb:
Παρακαλω!Quote:
Originally Posted by lamprini
Γενικα να γνωριζεις για την ερευνα αγορας που κανεις, εαν το συμπληρωμα bcaa εχει μεσα την αναλογια 2:1:1 στα 3 αμινοξεα, εχει ηλεκτρολυτες και ειναι απο γνωστη εταιρεια, θα σου δωσει αυτο που υποσχεται!
Καποια εχουν μεγαλυτερες ποσοτητες αμινοξεων ανα σκουπ απο αλλα, οποτε βγαινουν και πιο οικονομικα.