Betator - Με Τι Να Το Στακάρω;

Printable View

22-12-16, 18:14
Fitpal

Betator - Με Τι Να Το Στακάρω;

Καλησπερα σε ολους!! Εχω διαβασει εξαιρετικα πραγματα για το betator και λεω να το ξεκονησω με την νεα χρονια!! Θα ηθελα μια εξειδικευμένη γνωμη με τι να το στακαρο?
Να πω πως Βρισκομαι σε υπερθερμιδικη διατροφη,το προγραμμα γυμναστικης αποταιλειται απο 3 σετ των 10-8-6 επαναληψεις και σε καποιες ασκησεις κανω και drop set!
Συγκεκριμενα ηθελα να ρωτησω,να το συνδιασω με καποιο tribulus?αν και οι ερευνες που εχω διαβασει δειχνουν οτι το tribulus ουσιαστικα δε κανει κατι...! Επισης περα της πρωτεινης/bcaa/κρεατινης προτείνεται τιποτα αλλο?η θα ηταν περιττο?
Ευχαριστω εκ των προτερων
22-12-16, 20:51
Secret of Steel

HMB με χολίνη δεν είναι? Μια χαρά είναι το HMB αλλά γιατί να το πληρώσεις ένα σκασμό λεφτά επειδή θα
έχει την ετικέτα "Betator"?????

Όσο για το τριβόλι, τί εννοείς δεν κάνει τίποτα? Κάποια πρόσθετη δύναμη στην προπόνηση (αν το πάρεις pre)
μπορεί και να σου δώσει. Επίσης και κάποιες "ταύλες" παραπάνω (διαβάζουν και κυρίες χαχαχαχα).
Μέχρι εκεί, αυτά πολύ πιθανό να στα δώσει. Πολλά συμπληρώματα έχουν να δώσουν κάτι αλλά συνήθως προμοτάρονται
από τις εταιρίες για πολύ περισσότερα από όσα μπορούν να σου δώσουν. Έτσι ο κόσμος απογοητεύεται εύκολα όταν δεν βλέπει
χαώδη αποτελέσματα.
22-12-16, 22:15
Musclemar

Θα σου προτεινα να το αφησεις για οταν θες να χασεις λιπος. Θα σε βοηθησει παρα πολυ να κρατησεις μυικη μαζα. Τωρα που εισαι υπερθερμιδικα, το σωμα τρωει καλα, εχει θρεπτικα συστατικα αφθονα, οποτε περιορισε τα συμπληρωματα. Πρωτεινη, κρεατινη και βιταμινες, ειναι αρκετα.
23-12-16, 00:15
Fitpal

Κωστα στην περιοδο γραμμωσης το να βαλω καποιο λιποδιαλυτη π.χ animal cuts προτεινεται η οχι?

Real steel το hmb της betator εχει αλλη μορφη σε σχεση π.χ της nutrend (hmb 4500) αν θυμαμε σωστα!
Για το τριβολι εχω διαβασει σε καμποσες ερευνες πως εκτος κι αν εισαι 40 και σε μεγαλη δοση δε κανει πολλα εως και τιποτα! Δε ξερω κατα ποσο υσχιει....εντυπωση μου κανει το tribulus extreme της body attack με 90%saponins :blink:
Για τις ταυλες που λες...φιλε εχω ειδη μπολικες αμα ειναι να χω κι αλλες θα μπω προωρα στην γραμμωση χαααχχαχ
σορρυ αν παρεκτραπικα :P
Γενικα η body attack ειναι εταιρεια που θεωρω πολυ αξιοπιστη
23-12-16, 08:08
Secret of Steel

Quote:

Originally Posted by Fitpal

Real steel το hmb της betator εχει αλλη μορφη σε σχεση π.χ της nutrend (hmb 4500) αν θυμαμε σωστα!
Για το τριβολι εχω διαβασει σε καμποσες ερευνες πως εκτος κι αν εισαι 40 και σε μεγαλη δοση δε κανει πολλα εως και τιποτα! Δε ξερω κατα ποσο υσχιει....εντυπωση μου κανει το tribulus extreme της body attack με 90%saponins :blink:
Για τις ταυλες που λες...φιλε εχω ειδη μπολικες αμα ειναι να χω κι αλλες θα μπω προωρα στην γραμμωση χαααχχαχ
σορρυ αν παρεκτραπικα :P
Γενικα η body attack ειναι εταιρεια που θεωρω πολυ αξιοπιστη

Δεν νομίζω ότι θα δεις ιδιαίτερες διαφορές στις μορφές του HMB, marketing είναι ολίγον τι.
Tribulus αρκετές εταιρίες έχουν με 90%, αλλά σου ξαναλέω, πιο πολύ σε θέμα δύναμης/εκρηκτικότητας σε pre και πάλι όντως αν είσαι πάνω από μια ηλικία που θα έχει νόημα. Σε θέμα μυικής ανάπτυξης κλπ δε θα σου κάνει τίποτα.

Όσο για την body attack, το GABBA της λες και έπινα καραμέλες. Ενώ άλλης εταιρίας που δοκίμασα (και πάλι χωρίς να μου κάνει τίποτα μεγάλη διαφορά στον ύπνο) το ένοιωσα πιο δυνατό (κι ας ήταν πιο φτηνή εταιρία).
23-12-16, 09:00
Fitpal

Το τελευταιο που λεε δε νομιζω να αναιρει την αξιοπιστια της εταιρειας :Pτο οτι την θεωρω αξιοπιστη δεν σξμαινει οτι την κατατάσσω πρωτη!! Καλη μερα να χουμε!
09-05-17, 07:26
ChrisMan

καλησπέρα , αν και δεν πολύ συνηθίζω να γράφω σε forum σήμερα αποφάσισα να γράψω μια ιστοριούλα :) όσο αφορά το προϊόν betator η αλλιώς HMB .
θα ξεκινήσω από την αρχή , τον αύγουστο και τον προηγούμενο απρίλιο πήρα το betator τις body attack τα πακέτα με τις 90 κάψουλες . Εκπληκτικό σε θέμα πρήξιμο, δύναμη, αντοχή, αποθεραπεία παντού . Το είχα συνδυάσει με Μονοϋδρική κρεατίνη και νιτρικό . Ολλα μια χαρά . Όταν μου τελειωσε αφίσα να περάσουν κάποιο χρονικό διάστημα . Νοέμβρης μηνας αυτή την φορα πήρα το "βετατορ" με τις 180 κάψουλες . Μετά από δυο με τρις εβδομάδες κάτι το περίεργο συνέβη όπως ήμουν στο γυμναστήριο και είχα τελειώσει το μονόζυγο μου ηρθε μια ζαλάδα πήγα στην τουαλέτα με τάσης για εμετό , άρχιζα να φτηνό πολύ σάλιο είχε γεμίσει το στομα μου από σάλιο λες και είχα ένα γουρουνόπουλο μπροστά μου . Ευτυχώς δεν ξέρασα παλυ καλά . Ηπα ότι μπορεί να έφταιγε ότι έβαλα λίγο περισσότερο νιτρικό η ότι έκανα πολύ εντατικά τις έλξης δεν έδωσα τόσο σημασία . Είχα άλλες 2 καρτέλες με κάψουλες περίπου 1 1/2 εβδομάδα . Ύστερα από 2 μέρες το κακό συνέβη όπως ήμουν χαλαρός από ένα set με αλτήρες μου ήρθε ακριβώς η ίδια ζαλάδα πήγα τρέχοντας στην τουαλέτα και ξεκίνησα ξανά να έχω ναυτία όπου τελικά ξέρασα . Απόρησα ειπα τι στον .... πως γίνετε αυτό γιατί τι έγινε λάθος νιτρικό δεν είχα πάρει την δοσολογία είχα προσέξει. ( 2 κάψουλες το πρωί 2 πριν την προπόνηση και 2 μετά ) Παράτησα την τελευταία καρτέλα . Και σήμερα ύστερα από περίπου πέντε μήνες ειπα να τελειώσω αυτή την τελευταία καρτέλα να μην μου πιάνει και χορό :D . ξύπνησα Ήπια τις 2 πρωινές κάψουλες πέρασε λίγη ώρα και πήγα και έφαγα κάτι μακαρόνια ( ξέρω μακαρόνια για πρωινό άρρωστο αλλα ok ) και τότε ύστερα από λίγο ξανά συνέβη μέριασε πάλι η ίδια ζαλάδα έτρεξα στην κουζίνα και ήπια 1 ποτήρι νερό αλλα δεν δούλεψε μετά από λίγο ξέρασα . Είπα δεν γίνετε αυτό πρέπει να είναι ληγμένα κοιτάω στην συσκευασία 04/18 . Έψαξα στο google τις παρενέργειες κτλπ. Δεν βρήκα κάτι παρα μονο από ένα side να λέει ότι κάποιος άλλος είχε ακριβώς το ίδιο πρόβλημα δηλαδή να παίρνει δυο καψουλες και μετά από 30 λεπτά να πηγαίνει και να ξερνάει . Μονο που εγώ το έχω δοκιμάσει 3 φορες το προϊόν είναι λίγο περίεργο . Αλλα επειδή είμαι αγύριστο κεφάλι πήρα άλλες 2 άμεσος μετά ήπια μπόλικο νερό και περίμενα κανένα 40 λεπτό . Τίποτα ολλα μια χαρά οποτε πήγα gym ολλα καλά και εκεί . Γύρισα σπίτι ήπια την προτείνει μου έφαγα , πέρασε η ώρα και έφτασε βραδάκι . Είχαν περάσει περίπου 2 ώρες αφού είχα φαΐ φαγητό οποτε αποφάσισα να πιο και τις 2 βραδινές κάψουλες και μετά από καμια ώρα να πεσω για ύπνο . Πέρασαν 45 λεπτά μετρημένα και ΙΔΟΥ ξανά τα ίδια ζαλάδες κουζίνα και τά λοιπα και τά λοιπα . Λοιπόν δεν μπορώ να καταλάβω τι παίζει με την ιστορία αλλα εμενα δεν μου αρεσει . :thumb_down:
09-05-17, 07:45
Musclemar

Προσωπικα εχω παρει hmb αρκετες φορες αλλα σε σκονη και δε μου εχει συμβει ποτε. Θα προτεινα α) να το σταματησεις και να το ξεχασεις και β) να στειλεις ενα εμαιλ να το αναφερεις στην εταιρεια μηπως και τυχον εχουν καποια λυση: http://www.betator.com/contact-us
09-05-17, 18:22
Fitpal

Εχω διαβασει σε ξενο φορουμ αλριβως ιδια παρενεργεια...υπερχιλιζει η λευκινη :p
09-02-18, 15:44
goris69

Καλησπερα.εχω μια ερώτηση σχετικά με το συνδυασμό betator με πρωτεινη.μεχρι τώρα παίρνω 6 κάψουλες πριν την προπόνηση και αμέσως μετά την πρωτεινη.λεω να τα σπάσω 3 πριν και 3 μετά αλλά την πρωτεινη πότε θα την παίρνω?μαζί στο τέλος?
10-02-18, 18:55
Musclemar

Quote:

Originally Posted by goris69

Καλησπερα.εχω μια ερώτηση σχετικά με το συνδυασμό betator με πρωτεινη.μεχρι τώρα παίρνω 6 κάψουλες πριν την προπόνηση και αμέσως μετά την πρωτεινη.λεω να τα σπάσω 3 πριν και 3 μετά αλλά την πρωτεινη πότε θα την παίρνω?μαζί στο τέλος?

Το hmb, γιατι στην ουσια αυτο ειναι το betator, ειναι καλυτερα να το λαμβανουμε σε 3 δοσεις του 1γρ μεσα στη μερα.

Οποτε μπορεις να παιρνεις με το πρωινο σου, με ενα μεσημεριανο γευμα και μετα την προπονηση.
10-02-18, 19:05
goris69

Ευχαριστώ φίλε μου.και κάτι ακομα.μετα την προπόνηση μαζί η πρωτεΐνη και το betator έτσι?
10-02-18, 19:06
Musclemar

Μαζι ή ξεχωριστα, οπως θες, δεν παιζει ρολο.
10-02-18, 19:07
goris69

Οκ.να σαι καλα
13-03-18, 21:20
grave

Εχω προσωπικα εχω δουλεψει 3 φορες το betator, απο 3 συνεχόμενους μηνες οπως προτεινει η εταιρια. Τα αγοραζω απο γερμανια, γιατι απο Ελλαδα ειχα αγορασει 50ευρω τα 90(αν κ ειδα πως εριξαν τις τιμες, αλλα παλι δεν!). Πραγματικα ειναι το αγαπημενο μου συμπλήρωμα. Στο γυμναστηριο τις 2 φορες, δλδ 3 και 3 μηνες, ειχα δει τεραστια διαφορα πανω μου και στην δυναμη μου. Κανω διατροφη και πινω πρωτεινη ΜΟΝΟ μετα την προπονηση και πλβιταμινη orange triad. Οταν αφησα το γυμνασηριο για να συγκεντρωθω στην πυγμαχια που ασχολουμαι χρονια, ειδα παλι παρα πλ καλα αποτελεσματα στο 3μηνο, καθως δυναμωνα και δεν εχασα δυναμη/ογκο(μη φανταστειτε οτι εγινα βουνο, απλα για πυγμαχο που λιωνει στο εναεροβιο ειχα παρα πλ καλα gains) οπως χανω συνηθως οταν προετοιμαζομαι για αγωνες. Απο μενα παιρνει 10/10 , επισης ειναι παρα πλ καλο για να κρατησετε το σωμα σας το καλοκαιρι σε καλα επιπεδα.
Οποτε για το θεμα μας, εγω το συνδιαζω με πρωτεινη και βιταμινες, το μεγαλο κατεβατο το εγραψα γτ διαβασα καποια αρνητικα σχολια απο πανω