Συμπληρώματα και αντιφλεγμονώδη

Καλησπέρα παίδες Είμαι αθλητής της άρσης βαρών και πλέον μέλος του φόρουμ,ύστερα από συνεχή παρακολούθηση! Τον τελευταίο 1 μηνα ταλαιπωρούμε με ενα τραυματισμό στον ώμο...συγκεκριμένα διαγνώστηκε φλεγμονή Στον υπερακανθιο...έπειτα απο συνταγή γιατρού χορηγήθηκα φάρμακα αντιφλεγμονώδη για την γρηγορότερη ανάρρωση μου,ωστε να επιστρέψω σρην προετοιμασία μου για το Πανελλήνιο. Η ερώτηση μου είναι μπορώ να συνεχίσω την κατανάλωση τον συμπληρωμάτων διατροφής (πρωτεΐνη,αμινοξέα,κρεατινη) παράλληλα με την λήψη των φαρμάκων ή όχι?

Τι αντιφλεγμονωδη ειναι ακριβως?

Προσωπικα οποτε εχω παρει, δεν εχω σταματησει τα συμπληρωματα.

Απλα προσεχω να μην τα παιρνω μαζι την ιδια στιγμη γιατι ποτε δεν ξερεις. Αφηνω 2-3 ωρες μεταξυ συμπληρωματων και φαρμακου.