Gregg Valentino aka The Rumbling Freak

Printable View

22-05-17, 19:09
IronAddict

Gregg Valentino aka The Rumbling Freak

Quote:

Originally Posted by NoobGains

Άρα κατά τη γνώμη σου πρόκειται για μεμονωμένες περιπτώσεις;

Και αυτο και εντελει οπως ειπες δεν υπαρχουν απολυτες αληθειες και απολυτα σωστα και λαθη. Ειναι τι δουλευει καλυτερα στον καθενα. Εν ετει 2017 δεν μπορουμε να λεμε, αν δεν κανεις καθησματα δεν χτιζεις ποδια, αν δεν κανεις αρσεις θανατου δεν χτιζεις ανω σωμα κλπ. Του καθενος το σωμα αντιδρα τελειως διαφορετικα. Θα σου προτεινα μαλιστα να ψαξεις στο youtube τον Gregg Valentino και να δεις διαφορα βιντεακια του ποσο καλα το εξηγει και μιλαμε για ανθρωπο που ειναι δεκαετιες στον χωρο, που δεν εχει σκοπο να πουλησει καποιο προιον συγκεκριμενο και που ειναι ειλικρινης και αντικειμενικος+την εμπειρια του..
22-05-17, 20:35
NoobGains

Quote:

Originally Posted by IronAddict

Και αυτο και εντελει οπως ειπες δεν υπαρχουν απολυτες αληθειες και απολυτα σωστα και λαθη. Ειναι τι δουλευει καλυτερα στον καθενα. Εν ετει 2017 δεν μπορουμε να λεμε, αν δεν κανεις καθησματα δεν χτιζεις ποδια, αν δεν κανεις αρσεις θανατου δεν χτιζεις ανω σωμα κλπ. Του καθενος το σωμα αντιδρα τελειως διαφορετικα. Θα σου προτεινα μαλιστα να ψαξεις στο youtube τον Gregg Valentino και να δεις διαφορα βιντεακια του ποσο καλα το εξηγει και μιλαμε για ανθρωπο που ειναι δεκαετιες στον χωρο, που δεν εχει σκοπο να πουλησει καποιο προιον συγκεκριμενο και που ειναι ειλικρινης και αντικειμενικος+την εμπειρια του..

Φίλε χωρίς παρεξήγηση ο Valentino είναι κατάλληλος άνθρωπος για να πάρω συμβουλές; Ο τύπος παραλίγο να εκραγεί από το synthol.
22-05-17, 23:13
IronAddict

Quote:

Originally Posted by NoobGains

Φίλε χωρίς παρεξήγηση ο Valentino είναι κατάλληλος άνθρωπος για να πάρω συμβουλές; Ο τύπος παραλίγο να εκραγεί από το synthol.

Αυτο δεν εχει καμια σημασια, εχει κανει πιο πολλα λαθη αρα εχει μαθει πιο πολλα απο αυτα τα λαθη, αρα εχει γινει σοφοτερος στο θεμα. Εγω δεν σου λεω απλα να με ακουσεις να πας να τον δεις και να σου φαινονται λαθος οι συμβουλες του και εσυ να λες οτι ''αυτος μου ειπε οτι ο Valentino μιλαει σωστα οποτε θα τον ακουσω''. Οχι, απο μονος σου θα καταλαβεις γιατι μιλαει σωστα. Λιγοι τετοιοι ανθρωποι στο youtube ειναι τοσο αντικειμενικοι. Αν νομιζεις οτι τα προτυπα ειναι οι τυποι οπως ο Simeon, ο Scott Herman, o Mike Rashid κλπ επειδη δεν εχουν κανει παρομοια μαλακια και και και, το ακριβως αντιθετο. Δεν εχει σημασια τι εχει κανει καποιος στην προσωπικη του ζωη, τη λαθη, αλλα αν εχει μαθει απο αυτα. Οι αναφερομενοι ειναι ανθρωποι που ναι εφτιαξαν ενα αξιοζηλευτο σωμα..αλλα ολοι τους εχουν σκοπο να προβαλλουν καποιο προιον μεσω των βιντεο τους, ειτε personal training, ειτε online προγραμματα διατροφης και γυμναστικης, ειτε συμπληρωματα και διαφορα αλλα. Επισης ολοι τους, εχουν χρησιμοποιησει μεσα χημικα οπως καταλαβαινεις αλλα θα σου πουν να αγορασεις και να ξοδεψεις τα λεφτα σου σε διατροφες basic δικες τους, ενω ολοι ξερουμε οτι ολα αυτα ειναι προσαρμοσιμα στον εκαστοτε ανθρωπο. Επισης θα σου πουν ποσο natural ειναι, ειδικα ο Scott Herman το εχει παει σε αλλο επιπεδο. Δεν θα σου πει κανεις απο αυτους σε ενα 30λεπτο βιντεο εναν βασικο γενικο διαχωρισμο σε ειδος προπονησης αναλογως του σωματος σου, των μυικων σου ινων και του ρυθμου αναρρωσης. Κανεις απο αυτους δεν θα κατσει να σου εξηγησει ποσο σημαντικο ειναι να ακους το σωμα σου και βασικα λαθη που κανουν ακομη και ifbb pro's οπως του να γυρνανε τον καρπο τους στο τελος της επαναληψης με αλτηρες για δικεφαλα και αλλα πολλα. Θα σου πουν ''κανε ΕΚΕΙΝΟ γιατι το λεμε εμεις''..δεν θα σου πουν ''αυτο δουλευει καλα σε σενα αν εχεις τα ταδε χαρακτηριστικα, το αλλο δουλευει καλα σε σενα αν εχεις αλλα ταδε χαρακτηριστικα''. Τωρα σου εξηγω στο περιπου την νοοτροπια. Αν θελεις να πιστευεις οτι επειδη χαλασε τα δικεφαλα του απο τη συνθολη οτι δεν ειναι σε θεση να δωσει συμβουλες κανεις λαθος, γιατι ειναι το πιο σοβαρο καναλι που εχω βρει πανω σε αυτα. Ειναι απομακρυσμενος απο την παραπληροφορηση, απο την διαφημηση(για δικο του κερδος), για την επιδειξη των ''αναπτυγμενων μπουρδων του 2017'' κλπ..και σου λεει βασικα πραγματα με αντικειμενικοτητα. Μπορεις να κοιταξεις 2-3 βιντεο και αμα σου φανουν λαθος αυτα που λεει, πηγαινε στον Matt Ogus:laugh:. Eιναι οτι καλυτερο, σαν να ειχες πατερα πρωην πρωταθλητη και να σου εξηγουσε τι πρεπει να κανεις και πως. Ουτε υποκειμενικοτητες, ουτε διαφημισεις προιοντων, ουτε μπουρδες.
23-05-17, 05:08
GreenBill

Quote:

Originally Posted by NoobGains

Φίλε χωρίς παρεξήγηση ο Valentino είναι κατάλληλος άνθρωπος για να πάρω συμβουλές; Ο τύπος παραλίγο να εκραγεί από το synthol.

Ας πως και εγώ τη άποψή μου για τέτοιου είδους αθλητές:
Δεν τον ήξερα καν αλλά έχεις δίκιο ρε φίλε. Έχει σημασία ποιος σου λέει τι; Και το ποιος είσαι το καθορίζουν κυρίως οι πράξεις σου.

Σωστές συμβουλές μπορείς να ακούσεις και από έναν που δεν έχει ασχοληθεί με το BBing. Αλλά για οι περισσότεροι ψάχνουν συμβουλές από τα «πρότυπα». Αυτός ο τύπος έχει αρρωστημένο μυαλό για να γίνει έτσι, επομένως δεν μπορεί ούτε πρότυπο να είναι ούτε να εμπνεύσει υγιείς αθλητές. Ούτε μπορείς να τον εμπιστευθείς.

Επίσης πιστεύω πως οι αθλητές που δεν χρησιμοποιούν αναβολικές ουσίες δεν θα πρέπει να δίνουν και μεγάλη βάση σε προπονητικές τακτικές προχωρημένων αθλητών που χρησιμοποιούν.
23-05-17, 09:18
Labros13

Quote:

Originally Posted by IronAddict

Αυτο δεν εχει καμια σημασια, εχει κανει πιο πολλα λαθη αρα εχει μαθει πιο πολλα απο αυτα τα λαθη, αρα εχει γινει σοφοτερος στο θεμα. Εγω δεν σου λεω απλα να με ακουσεις να πας να τον δεις και να σου φαινονται λαθος οι συμβουλες του και εσυ να λες οτι ''αυτος μου ειπε οτι ο Valentino μιλαει σωστα οποτε θα τον ακουσω''. Οχι, απο μονος σου θα καταλαβεις γιατι μιλαει σωστα. Λιγοι τετοιοι ανθρωποι στο youtube ειναι τοσο αντικειμενικοι. Αν νομιζεις οτι τα προτυπα ειναι οι τυποι οπως ο Simeon, ο Scott Herman, o Mike Rashid κλπ επειδη δεν εχουν κανει παρομοια μαλακια και και και, το ακριβως αντιθετο. Δεν εχει σημασια τι εχει κανει καποιος στην προσωπικη του ζωη, τη λαθη, αλλα αν εχει μαθει απο αυτα. Οι αναφερομενοι ειναι ανθρωποι που ναι εφτιαξαν ενα αξιοζηλευτο σωμα..αλλα ολοι τους εχουν σκοπο να προβαλλουν καποιο προιον μεσω των βιντεο τους, ειτε personal training, ειτε online προγραμματα διατροφης και γυμναστικης, ειτε συμπληρωματα και διαφορα αλλα. Επισης ολοι τους, εχουν χρησιμοποιησει μεσα χημικα οπως καταλαβαινεις αλλα θα σου πουν να αγορασεις και να ξοδεψεις τα λεφτα σου σε διατροφες basic δικες τους, ενω ολοι ξερουμε οτι ολα αυτα ειναι προσαρμοσιμα στον εκαστοτε ανθρωπο. Επισης θα σου πουν ποσο natural ειναι, ειδικα ο Scott Herman το εχει παει σε αλλο επιπεδο. Δεν θα σου πει κανεις απο αυτους σε ενα 30λεπτο βιντεο εναν βασικο γενικο διαχωρισμο σε ειδος προπονησης αναλογως του σωματος σου, των μυικων σου ινων και του ρυθμου αναρρωσης. Κανεις απο αυτους δεν θα κατσει να σου εξηγησει ποσο σημαντικο ειναι να ακους το σωμα σου και βασικα λαθη που κανουν ακομη και ifbb pro's οπως του να γυρνανε τον καρπο τους στο τελος της επαναληψης με αλτηρες για δικεφαλα και αλλα πολλα. Θα σου πουν ''κανε ΕΚΕΙΝΟ γιατι το λεμε εμεις''..δεν θα σου πουν ''αυτο δουλευει καλα σε σενα αν εχεις τα ταδε χαρακτηριστικα, το αλλο δουλευει καλα σε σενα αν εχεις αλλα ταδε χαρακτηριστικα''. Τωρα σου εξηγω στο περιπου την νοοτροπια. Αν θελεις να πιστευεις οτι επειδη χαλασε τα δικεφαλα του απο τη συνθολη οτι δεν ειναι σε θεση να δωσει συμβουλες κανεις λαθος, γιατι ειναι το πιο σοβαρο καναλι που εχω βρει πανω σε αυτα. Ειναι απομακρυσμενος απο την παραπληροφορηση, απο την διαφημηση(για δικο του κερδος), για την επιδειξη των ''αναπτυγμενων μπουρδων του 2017'' κλπ..και σου λεει βασικα πραγματα με αντικειμενικοτητα. Μπορεις να κοιταξεις 2-3 βιντεο και αμα σου φανουν λαθος αυτα που λεει, πηγαινε στον Matt Ogus:laugh:. Eιναι οτι καλυτερο, σαν να ειχες πατερα πρωην πρωταθλητη και να σου εξηγουσε τι πρεπει να κανεις και πως. Ουτε υποκειμενικοτητες, ουτε διαφημισεις προιοντων, ουτε μπουρδες.

Συμφωνω σε μεγαλο βαθμο με το σχολιο,με μια μικρη απορια παραυτα.Γιατι και σε τι να μην ακουσει καποιος τον Matt Ogus?Εκτος αν το ειπες για το θεμα οτι προωθειται ως νατουραλ και εχεις αντιθετη αποψη ως προς αυτο.
23-05-17, 10:09
Mazda 6

Είστε να ανοίξουμε ένα topic για Valentino μόνο;! Τον αγαπώ απλά :icon_smile_big:
23-05-17, 10:39
NoobGains

Quote:

Originally Posted by IronAddict

Αυτο δεν εχει καμια σημασια, εχει κανει πιο πολλα λαθη αρα εχει μαθει πιο πολλα απο αυτα τα λαθη, αρα εχει γινει σοφοτερος στο θεμα. Εγω δεν σου λεω απλα να με ακουσεις να πας να τον δεις και να σου φαινονται λαθος οι συμβουλες του και εσυ να λες οτι ''αυτος μου ειπε οτι ο Valentino μιλαει σωστα οποτε θα τον ακουσω''. Οχι, απο μονος σου θα καταλαβεις γιατι μιλαει σωστα. Λιγοι τετοιοι ανθρωποι στο youtube ειναι τοσο αντικειμενικοι. Αν νομιζεις οτι τα προτυπα ειναι οι τυποι οπως ο Simeon, ο Scott Herman, o Mike Rashid κλπ επειδη δεν εχουν κανει παρομοια μαλακια και και και, το ακριβως αντιθετο. Δεν εχει σημασια τι εχει κανει καποιος στην προσωπικη του ζωη, τη λαθη, αλλα αν εχει μαθει απο αυτα. Οι αναφερομενοι ειναι ανθρωποι που ναι εφτιαξαν ενα αξιοζηλευτο σωμα..αλλα ολοι τους εχουν σκοπο να προβαλλουν καποιο προιον μεσω των βιντεο τους, ειτε personal training, ειτε online προγραμματα διατροφης και γυμναστικης, ειτε συμπληρωματα και διαφορα αλλα. Επισης ολοι τους, εχουν χρησιμοποιησει μεσα χημικα οπως καταλαβαινεις αλλα θα σου πουν να αγορασεις και να ξοδεψεις τα λεφτα σου σε διατροφες basic δικες τους, ενω ολοι ξερουμε οτι ολα αυτα ειναι προσαρμοσιμα στον εκαστοτε ανθρωπο. Επισης θα σου πουν ποσο natural ειναι, ειδικα ο Scott Herman το εχει παει σε αλλο επιπεδο. Δεν θα σου πει κανεις απο αυτους σε ενα 30λεπτο βιντεο εναν βασικο γενικο διαχωρισμο σε ειδος προπονησης αναλογως του σωματος σου, των μυικων σου ινων και του ρυθμου αναρρωσης. Κανεις απο αυτους δεν θα κατσει να σου εξηγησει ποσο σημαντικο ειναι να ακους το σωμα σου και βασικα λαθη που κανουν ακομη και ifbb pro's οπως του να γυρνανε τον καρπο τους στο τελος της επαναληψης με αλτηρες για δικεφαλα και αλλα πολλα. Θα σου πουν ''κανε ΕΚΕΙΝΟ γιατι το λεμε εμεις''..δεν θα σου πουν ''αυτο δουλευει καλα σε σενα αν εχεις τα ταδε χαρακτηριστικα, το αλλο δουλευει καλα σε σενα αν εχεις αλλα ταδε χαρακτηριστικα''. Τωρα σου εξηγω στο περιπου την νοοτροπια. Αν θελεις να πιστευεις οτι επειδη χαλασε τα δικεφαλα του απο τη συνθολη οτι δεν ειναι σε θεση να δωσει συμβουλες κανεις λαθος, γιατι ειναι το πιο σοβαρο καναλι που εχω βρει πανω σε αυτα. Ειναι απομακρυσμενος απο την παραπληροφορηση, απο την διαφημηση(για δικο του κερδος), για την επιδειξη των ''αναπτυγμενων μπουρδων του 2017'' κλπ..και σου λεει βασικα πραγματα με αντικειμενικοτητα. Μπορεις να κοιταξεις 2-3 βιντεο και αμα σου φανουν λαθος αυτα που λεει, πηγαινε στον Matt Ogus:laugh:. Eιναι οτι καλυτερο, σαν να ειχες πατερα πρωην πρωταθλητη και να σου εξηγουσε τι πρεπει να κανεις και πως. Ουτε υποκειμενικοτητες, ουτε διαφημισεις προιοντων, ουτε μπουρδες.

Είδα μερικά vid, και φαίνονται σωστά αυτά που λέει, όπως το να διαλέγεις ασκήσεις που σε πιάνουν καλά και να αφήνεις αυτές που δεν νιώθεις όπως πρέπει. Βέβαια παράλληλα λέει και κάποιες μπούρδες, πχ ότι ήταν φυσικός σε φωτογραφίες που είναι προφανές ότι λέει ψέμματα.
23-05-17, 10:59
IronAddict

Quote:

Originally Posted by Labros13

Συμφωνω σε μεγαλο βαθμο με το σχολιο,με μια μικρη απορια παραυτα.Γιατι και σε τι να μην ακουσει καποιος τον Matt Ogus?Εκτος αν το ειπες για το θεμα οτι προωθειται ως νατουραλ και εχεις αντιθετη αποψη ως προς αυτο.

Περισσοτερο γιαυτο το ειπα, δεν ειχα σκπο να θιξω την ακριβεια των πληροφοριων του δηλαδη.
23-05-17, 11:03
IronAddict

Quote:

Originally Posted by GreenBill

Ας πως και εγώ τη άποψή μου για τέτοιου είδους αθλητές:
Δεν τον ήξερα καν αλλά έχεις δίκιο ρε φίλε. Έχει σημασία ποιος σου λέει τι; Και το ποιος είσαι το καθορίζουν κυρίως οι πράξεις σου.

Σωστές συμβουλές μπορείς να ακούσεις και από έναν που δεν έχει ασχοληθεί με το BBing. Αλλά για οι περισσότεροι ψάχνουν συμβουλές από τα «πρότυπα». Αυτός ο τύπος έχει αρρωστημένο μυαλό για να γίνει έτσι, επομένως δεν μπορεί ούτε πρότυπο να είναι ούτε να εμπνεύσει υγιείς αθλητές. Ούτε μπορείς να τον εμπιστευθείς.

Επίσης πιστεύω πως οι αθλητές που δεν χρησιμοποιούν αναβολικές ουσίες δεν θα πρέπει να δίνουν και μεγάλη βάση σε προπονητικές τακτικές προχωρημένων αθλητών που χρησιμοποιούν.

Με την αντιθεση οτι αυτος δεν θα κατσει να σου πει τι να κανεις με τα δικα του αναβολικα στανταρ και τα στανταρ στα οποια ειναι το σωμα του μεσω της χημειας. Θα μιλησει σαν ''spectator'' με βαση τις γνωσεις, την εμπειρια και την αντικειμενικοτητα του ως προς τι ειναι καλο για καθε ανθρωπο, natural η μη, εκτομορφο η ενδομορφο κλπ. Το οτι εκανε αυτο που εκανε δεν τον κανει αρρωστημενο, αν τον ακουσεις και δεν αφησεις την παραπληροφορηση των media που κανουν πλυση εγκεφαλου με το που γραψεις το ονομα του που σου βγαζει ''the man whose arms exploded''..θα δεις οτι ειναι απο τους πιο καταλληλους για τον χωρο. Πολυ συνειδητοποιημενο ατομο με πολυ γνωση που ναι ουτε καποιοι ifbb pro's δεν εχουν.
23-05-17, 11:04
IronAddict

Quote:

Originally Posted by Mazda 6

Είστε να ανοίξουμε ένα topic για Valentino μόνο;! Τον αγαπώ απλά :icon_smile_big:

Ειμαι μεσα :thumbs:
23-05-17, 12:26
Mazda 6

Flame on, αν και δεν νομίζω ότι ο Gregg θα έδινε καμιά δεκάρα για το τι λέμε...

Πλούσιο βιογραφικό:

- Έχει κάνει φυλακή
- Στα 16 δούλευε πόρτα σε strip club
- Γέννημα θρέμα του Bronx
- Έχει κάνει προπόνηση στην "Μέκκα", στον ίδιο χώρο με τον Arnold
- Για χρόνια διατηρούσε στο Muscular Development την στήλη με το όνομα "The Rumbling Freak"

Η λίστα από το Generation Iron στο Youtube με τις ιστορίες του:

https://www.youtube.com/playlist?lis...O8BjC4xp0rlU84

Το κανάλι του στο youtube:

https://www.youtube.com/channel/UCQtNJkwP9jfhwdT0acO0i2g
23-05-17, 13:34
IronAddict

Οι ιστοριες με την πεθερα του ειναι και αυτες μερος της ωραιας προσωπικοτητας του :laugh:. Εγω τον ειχα μαθει πριν μερικα χρονια τυχαια απο το βιντεο ''the man whose arms exploded'' και παντα αναρωτιομουν τι εχει γινει, ωσπου πετυχα βιντεο του περσυ απο εσενα Σταυρο εδω στο φορουμ και αρχισα να τον βλεπω. Εχει πολλες εμπειριες απο παλια. Αυτο που με εκπλησσει περισσοτερο ομως ειναι η φιλοσοφια του στο θεμα της προπονητικης. Θελει να σου δειξει πως τα bro science του σημερα και πως πολλα πραγματα που προσπαθουν να περασουν οι ''guru'' του σημερα δεν ειναι οσο πρακτικα λεγονται οτι ειναι. Και αυτο γιατι εχουν φτιαχτει με γενικες φορμες πανω σε θεωρητικη προσεγγιση. Αντιθετα αυτος σου δειχνει τι ειναι πιο πρακτικο και προσπαθει να περασει το ποσο σημαντικο ειναι να ακους το σωμα σου.
23-05-17, 13:55
StreetGymnast

Να σημειωθεί ότι σαν φυσικός αθλητής, όσο διαγωνιΖοταν ήταν τρομερός. Ψάξτε το

Στάλθηκε από το E5603 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk