Τι πίνεις και δε μας δίνεις ρε Χιθ;!
Printable View
Τι πίνεις και δε μας δίνεις ρε Χιθ;!
Phil Heath Προπονηση Στηθους Πριν Το Mr. Olympia 2015, Μερος 2ο:
http://youtu.be/3jnc7EAGuuM
https://youtu.be/3jnc7EAGuuM
Μερος 3ο:
http://youtu.be/VERRuImXrTk
https://youtu.be/VERRuImXrTk
Ή το χει χάσει λίγο ή πουλάει ακριβή τρέλα...
Προπονηση Για Ποδια - 11 Εβδομαδες Πριν Το Olympia 2015 - Μερος 1ο!
http://youtu.be/qdBlYZT8GG8
https://youtu.be/qdBlYZT8GG8
Μερος 2ο Προπονησης Ποδιων
Να λεμε και τα καλα, σε αυτα τα 2 βιντεο δινει πολυ καλες συμβουλες για προπονηση ποδιων και εξηγει πολυ αναλυτικα τι και γιατι το κανει!
http://youtu.be/N9TVTbn0vsU
https://youtu.be/N9TVTbn0vsU
Δεν ειναι σωστος Κωστα μου... Οτι κ να πει πλεον χαλαει την εικονα του
Ποια εικονα, τη διαστρεβλωμενη που ο καθενας βλεπει στα social media και τη μεταφραζει οπως θελει? Ή μηπως οι υπολοιποι αθλητες ειναι Αγιοι και δεν εχουν πει ποτε τιποτα παρεξηγησιμο?
Δεν ειπε και τιποτα στα βιντεο, ουτε προσπαθησε να διορθωσει κατι, επεξηγηση της προπονησης του εκανε, με πολυ σωστες συμβουλες.
Μα ετσι πρεπει!! Το ειχε πει και ο Arnold αλλωστε το 1980..:laugh:
https://youtu.be/MXSD3gcvr5s?t=5m18s
Ωραια μπλουζα τελικα αυτη η γκρι.
Πάλι αυτός θα το πάρει και φέτος.
Τα μαγουλα μεσα και παμε για #DYNA5TY!!
Και με νεο λουκ κωστα!Δεν το χανει!
συν 1 κ από μένα,δύσκολο να χάσει φέτος
Και το 2ο μέρος.. Κατι μου λεει οτι αυτη η φλεβα στο κεφαλι παει για τρελη φορμα!!
http://youtu.be/bZcAWoRFgnE
https://youtu.be/bZcAWoRFgnE
Ευχαριστουμε Γιαννη!
Παντως τον βλεπω και ειναι πολυ ηρεμος στα τελευταια βιντεο.
Άλλαξε τακτική.. :p
Συνέντευξη του Heath που έδωσε στον Tony Doherty
http://youtu.be/SerXVI14Q-8
http://youtu.be/SerXVI14Q-8
https://www.youtube.com/watch?v=EFwDmO9c1oc
Το κοπέλι θα βγει ίνες!!!
2 πραγματα συμβαινουν: Ειτε ειναι πολυ αδειος ή τον εχει συνηθισει το ματι μου. Μου φαινεται πιο "μικρος" απο περυσι τετοιο καιρο, αλλα το προσωπο ειναι αρκετα μεσα ηδη.
Γι' αυτό Κώστα λέω ότι θα βγει ίνες. Αν διαλέξει το conditioning φέτος, ελπίζω να μην είναι άδειος παντελώς όπως είπε και χάσει σε σχήμα!!!
Σημερινη με τον προπονητη του!
37set και μερικοι γκρινιαζουν για 12 + χαχαχα ωραιος
Το μυνημα προς τον Kai ειναι ξεκαθαρο φετος:
http://youtu.be/ywsn55WhZVc
https://youtu.be/ywsn55WhZVc
Και στα 119 κιλα 4 εβδομαδες πριν τον αγωνα, απ'οτι ειπε σε αλλο βιντεο!
Υπερπαραγωγή το βίντεο!!!
Άντε άντε να δούμε επιτέλους!!!