Καλησπέρα παίδες.
Επίσημα νέο μέλος μιας και γράφτηκα σήμερα αν και σας παρακολουθώ ανεπίσημα εδώ και μήνες.
Ελπίζω να βάλω , με τη βοήθεια σας, σε μια σειρά όποια συμβουλή μου έχει δοθεί και ότι έχω διαβάσει εδώ μέσα.
Είμαι σε μερική σύγχυση αλλά τώρα το χω πάρει απόφαση να τα βάλω σε μια σειρά τα της διατροφής και άσκησης:laugh:.
