http://www.bodybuilders.gr/forum/att...id=19750&stc=1
149.6 κιλά... 330 lbs... μπετόν αρμέ.
Printable View
http://www.bodybuilders.gr/forum/att...id=19750&stc=1
149.6 κιλά... 330 lbs... μπετόν αρμέ.
Η φωτογραφια ειναι αφου βγηκε απο το νοσοκομειο η πριν?
Στις 10 του μηνός θαρρώ.
XXXXXL Ramy!!!
Δωστα ολα ρε γιγαντα και παρε την κουπα στην Νεα Υορκη!
16 Απριλιου...
http://www.bodybuilders.gr/competiti...april-2014.jpg
Όταν κάνει την Back Lat Spread εξαφανίζεται ο τοίχος από πίσω!! Τι να πεις γι αυτόν τον αθλητή! Δείτε τις γραμμές στους γλουτούς!
Ρε σεις,πολεμο μου κανετε;χαχαχαχα
Σε λιγο θα κανουν την πλατη του ταπετσαρια!!!
Μου φαινεται πως πηρε και καμποσο ογκο στις γαμπες που ηταν απο τα "αδυναμα" σημεια του.
Εμενα μου φαινεται πως εφτιαξε τα ποδια του και δεν κανει μεγαλη αντιθεση η εξω πλευρα του τετρακεφαλου με το υπολοιπο ποδι.
Εγώ βλέπω έναν γενικά βελτιωμένο Ramy και επιτέλους (εάν πάρει πρόκριση στο Mr. Olympia) θα πρέπει να τον δούμε δίπλα στους "μεγάλους".
Μακαρι γιατι περσι τον χαντακωσαν.
Ο Dennis James κοιμιζει τον Ramy στο αεροπλανο :)
https://www.facebook.com/video/video...54114698590121
Ramy και Heath πριν λιγες μερες..
http://www.bodybuilders.gr/images/ramy-heath.jpg
Σαν πατερας και γιος ειναι.
Παμε ρε θηριο να ανεβαινουμε συνεχεια!!!
Πωωωω...Τι "έκανες εκεί" ρε Κωστή , του έκλεισες το σπίτι ...
Τελικά το μέγεθος μετράει ?:icon_smile_big:
Big Ramy & Dennis James, προπονηση 2 εβδομαδες πριν το New York Pro 2014:
http://www.flexonline.com/videos/tra...eks-out-ny-pro
τοτε κωστα φανταζομαι οτι δεν μετραει η μαζα σαν νο1....
Τι θα γίνει με αυτόν τον Ramy. Ο τύπος είναι απλά φοβερός. Είμαι σίγουρος ότι σύντομα θα στεφθεί Mr. Olympia!
Musclemar, μια που αναφέρθηκες στη <<μυϊκή ωριμότητα>>, θέλω να σε ρωτήσω πως ακριβώς την ορίζεις. Νόμιζα ότι είχε να κάνει με την ηλικία και το πόσο "ωριμάζει" το σώμα του άντρα για να αναπτύξει και τα κατάλληλα επίπεδα μυικότητας. Αν κατάλαβα καλά όμως, αφορά καθαρά τα χρόνια ενασχόλησης κάποιου με το bodybuilding. Κάνω λάθος;
Η μυικη ωριμοτητα ερχεται με την παροδο του χρονου μεσω της προπονησης και της δουλειας εντος/εκτος γυμναστηριου. Δηλαδη αν προσεξεις τη μυικη ποιοτητα σε καποιον πιο εμπειρο π.χ. Heath, οι μυς του φαινονται πιο σκληροι, πιο συμπαγεις και το δερμα πιο καθαρο. Ενω καποιου οπως του Ramy που ασχολειται μονο 3-4 χρονια, ναι μεν εχει ογκο και στρογγυλαδα αλλα δεν εχει "βαθος" που λεμε, τα κοψιματα ειναι επιφανειακα και οχι δουλεμενα σε παροδο χρονου.
Big Ramy Guest Posing χτες στον αγωνα του Dennis James!
http://www.bodybuilders.gr/competiti...y-2014-may.jpg
Κάτι πρέπει να κάνει να με τα πόδια του!!! Νισάφι πια!!! Αλλά είναι σαν ψεύτικος. Άντε να τον δούμε σε κομπάριζον μαζί με τους μεγάλους!!!
Και το βιντεο..
http://youtu.be/amtwit7rQRM
Οι έξω πλατύς του είναι σαν κάποιος να έκανε τσιμεντοενέσεις. Εξωπραγματικοί..