Fatgripz My Protein - Αξιολόγηση
Τις τελευταίες ημέρες στο γυμναστήριο δοκίμασα προπονήσεις με την χρήση των fatgripz της My Protein.
Όχι, δεν ξόδεψα 35 ευρώ για να τα αγοράσω, αλλά χρησιμοποίησα αυτά που αγόρασε ο εργοδότης μου στο γυμναστήριο.
Τα θετικά:
Στην ουσία προσθέτουν τουλάχιστον 30% επιβάρυνση στις άσκηση που κάνεις, με τους πήχεις να δουλεύουν πολύ παραπάνω και να πρήζονται, ενώ πχ. κάνεις πρόσθιους δελτοειδείς και στήθος. Πέραν τούτου η αίσθηση ότι θα σου "φύγει" η λαβή σε αναγκάζει να εκτελείς τις ασκήσεις πολύ συγκεντρωμένα και με όση καλύτερη τεχνική μπορείς. Τέλος, στην προπόνηση της πλάτης σε κάνει να μειώσεις κιλά και να μην χρησιμοποιείς straps, βάζοντας κιλά που είναι πραγματικά κοντά στις δυνατότητές σου.
Τα αρνητικά:
Δεν υπάρχει κάποια ουσιαστική ωφέλεια, εκτός από τους πήχεις (γι' αυτό άλλωστε και δημιουργήθηκαν). Τεράστιο επίσης αρνητικό αποτελεί ότι είναι πανάκριβοι!!!
Να σημειώσω πριν κλείσω ότι εαν τους αγοράσετε, τότε θα καταλάβετε την πραγματική διαφορά από λύσεις πρόχειρες όπως το να αγοράσουμε κάποιου συγκεκριμένου διαμετρήματος πλαστικό σωλήνα και να φτιάξουμε τους δικούς μας.
