Ποσες ωρες εκανες νηστεια πριν πας να κανεις εξετασεις και τι εφαγες την προηγουμενη μερα; Επισης τι ηλικια εχεις
Printable View
Ποσες ωρες εκανες νηστεια πριν πας να κανεις εξετασεις και τι εφαγες την προηγουμενη μερα; Επισης τι ηλικια εχεις
Ε παλι μπαχαλο τα εκανες γιάυτο τα τριγλυκεριδια ειναι στον Θεο. Μα πως περιμένεις να ειναι οι εξετασεις καλα την επομενη μερα αν πλακωνεις τα κοψιδια και τα παϊδακια την προηγουμενη; Απορω πως δεν στα εχει πει κανενας αυτα τα πραγματα, με γιατρους δεν μιλας; 12 ωρες νηστεια και προηγουμενη μερα λιτη διατροφη χωρις υπερβολες. Αυτα αν θελεις να κανεις σωστες εξετασεις καποια στιγμη
Μια μερα θα κανεις υπομονη, δεν θα παθει τιποτα ο ογκος σου με 12 ωρες νηστεια για μια φορα
Καλησπέρα παιδιά. Αυτές είναι οι εξετάσεις που είχα κάνει πριν 3 βδομάδες. Να μην σας τα πολυλογώ υψηλό ζάχαρο που κατά τους δικούς μου και τη γιατρό έφταιγαν και τα συμπληρώματα, αλλά κατά γενική ομολογία έφταιγε το λίπος μου.
1,77--->92 Κιλά
Το παραέκανα με τον όγκο και τώρα είμαι σε cut φάση. Παρόλα αυτά έκοψα για κανά 3βδόμαδο την πρωτείνη για να καθαρίσω και λίγο αφού έκανα συνεχή λήψη από το Σεπτέμβριο και μετά και ανέβασα των αριθμό των ασπραδιών μου τρώω και του γάλατος που πίνω για να αντικαταστήσω τα γραμμάρια που έπαιρνα.
ΣΑΚΧΑΡΟ...........................117 (70-110)
ΟΥΡΙΑ...............................48 (20-50)
ΚΡΕΑΤΙΝΙΝΗ.......................1.45 (0.7-1.3)
ΟΥΡΙΚΟ ΟΞΥ......................4.60 (2.0-7.0)
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ...................144 (150-200)
ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ...................87 (10-170)
HDL.................................55 ( >40 )
LDL..................................72 (70-180)
ΑΘΗΡΩΜΑΤΙΚΟΣ ΔΕΙΚΤΗΣ.....2.6 (έως 5.0)
ΟΛΙΚΑ ΛΙΠΙΔΙΑ....................475 (400-800)
SGOT................................25 (8-45)
SGPT................................35 (8-45)
ΑΛΚΑΛΙΚΗ ΦΩΣΦΑΤΑΣΗ.......263 (100-290)
γ-GT................................22 (5-50)
C.P.K................................423 (35-280)
ΛΕΥΚΩΜΑΤΑ ΟΛΙΚΑ..............7.80 (6.4-8.3)
ΑΛΒΟΥΜΙΝΕΣ......................4.50 (3.4-5.0)
ΣΦΑΙΡΙΝΕΣ.........................3.30 (2-3)
ΛΕΥΚΩΜΑΤΙΚΟ ΠΗΛΙΚΟΝ........1.40 (1.2-2.5)
ΣΙΔΗΡΟΣ ΟΡΟΥ....................98 (55-160)
Τώρα θα ξεκινήσω πάλι πρωτεΐνη. όποιος θέλει ας κάνει πάλι κάποιο overall review..:icon_smile_big:
Ετσι ετσι...συνεχιστε να λετε στους γιατρους οτι παιρνετε συμπληρωματα και δε θα μαθετε ποτε τι εχετε.
Ακριβως αυτο... ρε παιδια πως ειναι δυνατον για ζαχαρο να φταινε τα συμπληρωματα εκτος αν καταπινεις την δεξτροζη μαζι με το νερο ολη μερα.... λιγο λογικη να υπαρχει. Σε αθλουμενο με σωστη νηστεια πριν τις εξετασεις , ακομα και φαρμακα να παιρνει, οχι απλα συμπληρωματα, ΔΕΝ δικαιολογειται υψηλο σακχαρο. Αρα διαιτα γιατι αν ισχυουν τα παραπανω εισαι σε προ-διαβητικο σταδιο και ασε τις μπουρδες για την πρωτεινη.
Kαλημερα φιλε Dar.Παρουσιαζεις αυτο που ονομαζεται Διαταραχη Γλυκοζης Νηστειας(σακχ αναμεσα σε 110 και 125).
Χρειαζεται να κανεις καμπυλη γλυκοζης και αν βγει θετικη τοτε εχεις 35% πιθανοτητες να εμφανισεις Σακχαρωδη Διαβητη.
Με λιγα λογια οπως ειπε και ο Γιωργος εισαι σε προδιαβητικο σταδιο και αυτο σιγουρα δεν οφειλεται σε κανενα συμπληρωμα
παρα σε διατροφη,lifestyle και γονιδια.
Οποτε διαιτα, ασκηση και συμβουλες απο παθολογο!
Έκανα φίλε μου μετά από 2 μέρες, ξέχασα να το πω και βγήκε αρνητική.
Μου έδωσε 100γρ δεξτροζης και πριν τα πάρω είχα 110, μετά 127, μετά 90, μετά 95 και τέλος 109.
Οντως η καμπυλη ειναι αρνητικη και αυτο ειναι πολυ καλο.
Το σακχαρο νηστειας ομως ειναι 110 που σημαινει παλι οτι εισαι στα
ανωτερα φυσιολογικα ορια.
Και επειδη βλεπω οτι για το υψος σου εχεις αρκετα κιλα(χωρις βεβαια να ξερω
το ποσοστο λιπους) πιστευω πως πρεπει να χασεις καποια απο αυτα.
Προσπαθησε να αποφευγεις junk food,υδατανθρακες ταχειας απορροφησης,υδρογονωμένα λιπαρά
και αυξησε την αεροβια σου.
Αν τα κανεις αυτα σε ενα μηνα επανελαβε ενα σακχαρο νηστειας για να δουμε πως παει.
Έχω αρκετό λίπος και αυτό είναι που το πιο πιθανόν να μου το προκάλεσε και τώρα έχω φτιάξει ακόμα περισσότερο τη διατροφή μου και έχω προσθέσει αρκετή αερόβια. Στόχος μου είναι μετά από ενάμιση μήνα να είμαι τουλάχιστον στα 85-84 κιλά κατεβάζοντας το λίπος μου απότ ο 20% περίπου στο 12-13%.
Και ύστερα θα επαναλάβω τις εξετάσεις.
θα καεβασεις το ποσοστο λιπους 8 μοναδες σε ενα μηνα? δε νομιζω οτι ειναι ρεαλιστικος στοχος!
E, εντάξει υπερβάλλων ζήλος.Ήθελα να πω ότι αυτός είναι ο τελικός μου στόχος.
Σήμερα πήρα τα αποτελέσματα της γενικής αίματος ολές οι τιμές ήταν πολύ καλες πάνω κάτω στη μέση των ορίων εκτός από την χοληστερόλη που ήταν 110 με όριο 130-200 ουρικό οξύ 2.2mg/dl με όριο 3.40-7.00 και τριγλυκερίδια 32mg/dl με όριο 50-70 ο μικροβιολόγος μου είπε οτι γενικά οι εξετάσεις μου είναι πολύ καλές και δεν σχολίασε τίποτα μήπως δεν τις είδε καλά;Από διατροφή καταναλώνω 200- 230γρ πρωτεϊνη ημερισίως 85κιλα βάρος και απο συμπληρώματα ΟΝ gold,casein, perfomax multi NOW omega 3 DYMATIZE gutamine.
Γιά σας, θέλω να κάνω γενικές εξέτασης αίματος και γενικές ορμονολογικές, πόσο κοστίζουν όλες αυτές?
Δούλευα σε διαγνωστικό κέντρο και πραγματικά τρελαινόμουν όταν μου έκαναν αυτήν την ερώτηση... Υπάρχουν "δεκάδες" "γενικές" εξετάσεις αίματος. Θες να ελέγξεις κάτι συγκεκριμένο ή να κάνεις ένα check-up? Έχεις κάποιο ταμείο? Επίσης, οι ιδιωτικές τιμές αλλάζουν από διαγνωστικό σε διαγνωστικό.
fsh...12.2miu/ml 1.5-15
LH 12.1 mIU/ml 1.7-8.6
prl 4.6 ng/ml 2.1-18
οιστραδιόλη 21pg/ml 7.6-43
PRG 1.2 NG/ML 0.2-1.4
TESTOSTERONE OLIKH 940 ng/dL 280-800
TESTOSTERONE ELETHERH 146.38 pg/ml 50-210
T3/1.8 nmoI/L 1.1-3.1
T4 91 nmoI/L 66-181
TSH 1.610 mIU/ml 1.30-4.50
η LH δίχνει ότι είναι ανεβασμένη και η ολική τεστοστερόνη... ευχαριστώ!
Δωσε μου τα στανταρντ του εργαστηριου σου (ελαχιστη και μεγιστη τιμη για να εισαι στα ορια)
auta ennoeis? ta egrapsa dipla stis times m..
Φυσιολογικες μου φαινονται. Η λετροζολη σου εχει ανεβασει την γοναδοτροπινη LH και την ολικη. Δεν βλεπω καποιο θεμα με τις εξετασεις σου, μεινε μακρια απο τα φαρμακα και κανε επανεξεταση σε κανα μηνα να σιγουρευτεις οτι ολα εχουν ομαλοποιηθει.
Είμαι ζωντανό παράδειγμα οτι τα ολόκληρα αυγά δεν ανεβάζουν χοληστερίνη...Τρώω τουλάχιστον 2 κάθε μέρα εδώ και μήνες....
Οι εξετάσεις έγιναν στην τρίτη εβδομάδα PCT από Epistane. Εν αναμονή και των ορμονολογικών.
http://desmond.imageshack.us/Himg821...ng&res=landing
Μπράβο ρε συ. Θηρίο είσαι. Αν επιτρέπεται, στο PCT χρησιμοποιείς το γνωστό serm; Και πως ήταν τα ηπατικά ένζυμα σε προηγούμενες εξετάσεις, αν θυμάσαι;
Ευχαριστώ και πάντα έτσι υγιής.
Σε συνέχεια σχετικού, ποστάρω και τις ορμονολογικές που είχα κάνει....
http://desmond.imageshack.us/Himg140...ng&res=landing
Απο τις εξετασεις παραπανω, το μονο που δεν μου αρεσει ειναι τα νεφρολογικα, κρεατινινη και ουρια. Θα προτεινα επαναληπτικες καποια στιγμη.
Θεωρείς τις τιμές τσιμπημένες; Δεν τις αξιολόγησα ιδιαίτερα καθότι κατανάλωνα πολύ υψηλές ποσότητες λευκωμάτων εκείνη την περίοδο.
Ειναι λιγο τσιμπημενες, η ουρια δεν με απασχολει ιδιαιτερα γιατι μπορει να ειναι αφυδατωση, υπερβολικη πρωτεινη κλπ. Η κρεατινινη ομως ειναι σημαντικος δεικτης. Προσωπικα οτι και να εχω παρει ποτε δεν εχω δει πανω απο 1.15 σε εξετασεις. Τελοσπαντων δεν ειναι κατι ανησυχητικο απλα ειναι το μονο πραγμα που βλεπω εξω απο τα φυσιολογικα στα παραπανω το οποιο θα ηταν καλο να το παρακολουθησεις.
Επανεξέταση it is λοιπόν. (έτσι και αλλιώς σε νοσοκομείο δουλεύω, τσάμπα είναι)
λοιπον εχω στιγμα μεσογειακης ανεμιας.
εχω
αιματοκριτη 34,5 φυσιολογικα 40-52%
αιμοσφαιρινη 11,3 φυσιολογικα 14-18 g/dL
ερυθρα αιμοσφαιρια 5980000 φυσιολογικα 4,5-6 M/μL
φεριτινη 29.5 φυσιολογικα 10-291 ng/ml
σιδηρος 148 φυσιολογικα 60-160 μg/dl
μεσο ογκο ερυθρων 65 φυσιολογικα 80-97 fL
μεση περιεκτικοτητα hb 21 φυσιολογικα 27-32 pg
ευρος κατανομης ερυθρων sd 36.9 φυσιολογικα 38-49 %
ευρος κατανομης ερυθρων cv 15,9 φυσιολογικα 11-14,6 fL
μεση πυκνοτητα hb 32.2 φυσιολογικα 32.2 g/dL
φυλλικο οξυ 17.2 φυσιολογικα 3-17 ng/ml
b12 599 φυσιολογικα 225-1000 pg/ml
εχω δλδ χαμηλο αιματοκριτη αιμοσφαιρινη ενω δεν εχω ελειψη σιδηρου η καποιας βιταμινης και εχω και πολυ ψηλα ερυθρα.παιρνω φυλλικο αλλα δεν κανει και κατι σοβαρο.σιδηρο για να ανεβασω φεριτινη και αιματοκριτη ειναι επικινδυνο γιατι εχο ηδη ψηλο σιδηρο και ηδη ψηλα ερυθρα.b12 ενεσιμη θα βαλω αλλα δεν νομιζω να κανει και πολλα.σκεφτομαι για epo οχι πολυ ισα ισα να παει 45 αλλα για να παει 45 ο αιματοκριτης θα ανεβασω τα ερυθρα σε επικινδυνα επιπεδα.τι λετε να κανω να αποδεχτω την χαλια ενεργεια που κοβονται τα ποδια σου την κακια αεροβια ικανοτητα οποτε και κακη ψυχολογια η να παω σε epo και να αποδεχτω τα υψηλα ερυθρα και την επικινδυνοτητα.τι θα κανατε?πριν 5 χρονια ειχα αιματοκριτη 39.9 και πεφτει δλδ.
Τι EPO ρε παλικαρι; Τπτ να μην κανεις, εχεις παθολογια, ο γιατρος θα σου πει τι να κανεις, μην κανεις αυτο-χορηγηση φαρμακων σε παθολογικες καταστασεις, νουμερο 1 κανονας ειναι αυτος. Αν ο γιατρος θελει να σου χορηγησει EPO τοτε οκ θα εχει και την ευθυνη να σε παρακολουθει. Ειναι τοσα πολλα που μπορουν να πανε στραβα με το EPO... ειμαι σιγουρος οτι δεν θες να εχεις ενεργεια αλλα να παθεις κανα εμφραγμα του μυοκαρδιου
οκ megageo ετσι θα γινει.και οι γιατροι μου λενε μονο φυλλικο για λιγη βοηθεια και αποδεξου.οποτε 5mg καθε μερα συνεχεια και θα βαλω και b12 ενεσιμη με εστερα να τη βαραω 2 φορες την εβδομαδα απο 4,000mcg.μπορει να παρω και κανα συμπληρωμα με λιγο σιδηρο στο 100% δλδ 18mg με vit c και αδειο στομαχι για λιγο παραπανω βοηθεια.
Φίλε μου κι εγώ έχω ''στίγμα'' αλλά το 34,5 είναι ΠΟΛΥ χαμηλό για άντρα. Θα πρότεινα επανεξέταση, μπορεί να υπήρξε αλλοίωση του δείγματος. Με το στομάχι σου πώς τα πας; Καμιά φορά μπορεί να έχουμε ενεργό έλκος, να χάνουμε μια μικρή ποσότητα αίματος και να μην το παίρνουμε χαμπάρι. Επίσης δε βλέπω κανένα λόγο να πάρεις ούτε φυλλικό, ούτε σίδηρο, ούτε Β12.
φιλε με το στομαχι δεν εχω προβλημα.δεν εχω κανει εξετασεις γι αυτο αλλα δεν με πιανει κανας πονος η κατι τετοια.τα συμπληρωματα λιγο αιματοκριτη παραπανω πιστευω θα μου δωσουν.δεν περιμενω πολλα.παντως μετα απο κανα τετραμηνο θα ξανακανω εξετασεις ενω παιρνω και τα συμπληρωματα να δω.παντως πριν κανα χρονο ειχα 35.1 η 35.5 δεν θυμαμαι.
megageo εχεις αποψη για τα συμπληρωματα?
και κατι αλλο για να εχω ψηλο σιδηρο και χαμηλη φεριτινη ο οργανισμος διαχειριζεται ετσι το σιδηρο ?οποτε ο περισσοτερος σιδηρος δεν θα γινεται φερριτινη και θα εχω σιδηραιμια ε?
οκ εγινε