-
σημερα τα πηγα σε γιατρους τα αποτελεσματα.
οι γιατροι ειπαν να κοψω αμεσως τα συμπληρωματα πρωτεινης -
να κοψω την μεγαλη ποσοτητα πρωτεινης -
τερμα τα κοτοπολυα λενε - μονο ψαρι
γιατι λενε η τοση μεγαλη ποσοστητα πρωτεινης δεν μπορει να μεταβολιστει απο τον οργανισμο κ καθεται στο συκωτι κ στα νεφρα υπαρχουν λευκωματα που αποβαλονται απ τα ουρα..
οποτε λενε ολα κομενα γιατι αμα συνεχισω μετα απο καιρο θα γινει λιπωδες το συκωτι κ τη μαμησα...
τωρα τι κανω..???
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
σημερα τα πηγα σε γιατρους τα αποτελεσματα.
οι γιατροι ειπαν να κοψω αμεσως τα συμπληρωματα πρωτεινης -
να κοψω την μεγαλη ποσοτητα πρωτεινης -
τερμα τα κοτοπολυα λενε - μονο ψαρι
</blockquote id=quote>
Δηλαδή το ψάρι δεν έχει πρωτεΐνη;;; [:-shades]
Πόση πρωτεΐνη κατανάλωνες την ημέρα δηλαδή; Δηλαδή πόσα γραμμάρια περίπου;
Επίσης είπες έφαγες κοτόπουλο και μετά πήγες και έκανες εξέταση αίματος. Γιατί;
Τα "λευκώματα" που σου βρήκε στα ούρα πόσα είναι; Μπορείς να μας παραθέσεις τα αποτελέσματα να δούμε και εμείς τι είναι αυτό που βρήκε και σε τρομοκράτησε έτσι;
Του είπες ότι γυμνάζεσαι;
-
ελα ντε η πρωτεινη δεν εχει ψαρι ...οτι να ναι ...
του το ειπα αλλα δεν εδωσε σημασια στο οτι γυμναζομαι ...το ξερω μαλακια εκανα που εφαγα πριν παω να δωσω αιμα..εφαγα κατα τις 3 το βραδυ κ εδωσα αιμα στις 10 το πρωι..
τα αποτελεσματα θα τα ανεβασω το βραδυ..δεν τα εχω τωρα.,
αυτος ειπε απο την πολλη πρωτεινη ειναι
εγω ετρωγα περιπου 3 γραμμαρια πρωτεινης ανα κιλο..
δηλ ειμαι 92κιλα αρα περιπου 250- 270 γρ.πρωτ.την ημερα..
διατροφη μου ειναι
γευμα1 ,6 αυγα 2 ολοκληρα
γευμα2 ,2 τοστ 110 γραμμαρια γαλοπουλα κ cottage.
γευμα3 , 45 γραμμαρια πρωτεινης κ 1 σκουρ δεξτροζη
γευμα4 , κοτοπουλο 120 γραμμαρια μετρημα μετα το μαγειρεμα με ρυζι + 2κουταλιες της σουπας λινελαιο
γευμα5 , κοτοπουλο 120 γραμμαρια μετρημα μετα το μαγειρεμα με ρυζι + 2κουταλιες της σουπας λινελαιο
γευμα6 , μια κονσερβα τονος 25γρ.πρωτεινη με ρυζι κ ελαιολαδο
γευμα7 ,1 σκουρ και ενα γιαουρτι και αμυγδαλα..
την διατροφη μου την βρισκεται υπερβολικη?
-
Aν κάποιος μπορεί να μου εξηγήσει πώς ένας γιατρός γίνεται αυτόκλητος διατροφολόγος , τη στιγμή που στην ιατρική σχολή υπάρχει ένα μόνο μάθημα διατροφής και μάλιστα μη υποχρεωτικό (επιλογής).
-
δεν δικαιολογούνται τα προβλήματα υγείας μόνο από την αυξημένη πρωτείνη. Τι σου είπε ο γιατρός, μήπως έχεις ήδη κάποιο υπάρχον πρόβλημα το οποίο χειροτερεύει με αυτή τη διατροφή? για πόσο καιρό σου είπε να τρως μόνο ψάρι?
-
λεει απο εδω κ περα τερμα τα συμπληρωματα for ever κ μονο λιγο ψαρι κ οσπρια..
οι τιμες που εχω ειναι αυξημενες λογω επειδη ο οργανισμος δεν μπορει να αφομιοσει τοση μεγαλη ποσοτητα πρωτεινης ..
λεω να τη μειωσω στο μισο την πρωτεινη λετε αυτο να βοηθηση???
-
η λογική λέει ότι θα την μειώσεις τόσο ώστε να επανέλθουν οι τιμές σου στο κανονικό. Κατά τη γνώμη μου κάνε ακριβώς ότι σου πει ο γιατρός σου.
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
λεει απο εδω κ περα τερμα τα συμπληρωματα for ever
</blockquote id=quote>
ο γιατρός αυτός σε τι φυσική κατάσταση είναι ο ίδιος?
-
http://labtestsonline.org/
Σε αυτό το site μπορεί κανείς να δεί αναλυτικά γιατί χρειάζεται κάθε εξέταση, τί σημαίνουν τα αποτελέσματα, με ποιές ασθένειες σχετίζονται κλπ
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by princess
http://labtestsonline.org/
Σε αυτό το site μπορεί κανείς να δεί αναλυτικά γιατί χρειάζεται κάθε εξέταση, τί σημαίνουν τα αποτελέσματα, με ποιές ασθένειες σχετίζονται κλπ
</blockquote id=quote>
Βούλα χρήσιμο και με αρκετές πληροφορίες το λινκ[:-thumbu] .
Αν και δεν απευθύνεται σε αθλούμενους , και ειδικά όσον αφορά τα ηπατικά/ένζυμα μπορεί να ανυσηχήσει αθλούμενους χωρίς λόγο.
Για παράδειγμα τα ηπατικά ένζυμα χρηστών ΑΑΣ είναι σε παρόμοιες (αλλά αυξημένες σε σχέση με τον μέσο όρο-αυτό που λέμε φυσιολογικό εύρος αλλά δεν είναι πάντα) τιμές με μη χρήστες.
http://www.bodybuilders.gr/data/main...TOPIC_ID=10473
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
Βούλα χρήσιμο και με αρκετές πληροφορίες το λινκ[:-thumbu] .
Αν και δεν απευθύνεται σε αθλούμενους , και ειδικά όσον αφορά τα ηπατικά/ένζυμα μπορεί να ανυσηχήσει αθλούμενους χωρίς λόγο.
http://www.bodybuilders.gr/data/main...TOPIC_ID=10473
</blockquote id=quote>
Απο ο,τι είδα όσο το έχω ψάξει, πολύ σπάνια δίνουν τις λεγόμενες Φ.Τ. για κάποια εξέταση, επειδή θεωρούν οτι απο μόνη της μια Φ.Τ. ή μη Φ.Τ. δεν σημαίνει τίποτα, αλλά σε συνδυασμό με τις υπόλοιπες παραμέτρους μπορεί να βγεί κάποιο συμπέρασμα.
Πάντως μπορείς να τους προτείνεις να συμπεριλάβουν περισσότερες πληροφορίες που να καλύπτουν και άθλητες :D
http://labtestsonline.org/comments/index.php
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by princess
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
Βούλα χρήσιμο και με αρκετές πληροφορίες το λινκ[:-thumbu] .
Αν και δεν απευθύνεται σε αθλούμενους , και ειδικά όσον αφορά τα ηπατικά/ένζυμα μπορεί να ανυσηχήσει αθλούμενους χωρίς λόγο.
http://www.bodybuilders.gr/data/main...TOPIC_ID=10473
</blockquote id=quote>
Απο ο,τι είδα όσο το έχω ψάξει, πολύ σπάνια δίνουν τις λεγόμενες Φ.Τ. για κάποια εξέταση, επειδή θεωρούν οτι απο μόνη της μια Φ.Τ. ή μη Φ.Τ. δεν σημαίνει τίποτα, αλλά σε συνδυασμό με τις υπόλοιπες παραμέτρους μπορεί να βγεί κάποιο συμπέρασμα.
Πάντως μπορείς να τους προτείνεις να συμπεριλάβουν περισσότερες πληροφορίες που να καλύπτουν και άθλητες :D
http://labtestsonline.org/comments/index.php
</blockquote id=quote>
ωραία ιδέα[:-thumbu]
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
το ξερω μαλακια εκανα που εφαγα πριν παω να δωσω αιμα..εφαγα κατα τις 3 το βραδυ κ εδωσα αιμα στις 10 το πρωι..
</blockquote id=quote>
Εγώ πριν από επίσκεψη σε γιατρό είχα φάει κανονικά πρωϊνό (6 ασπράδια + 2 κρόκους) και όταν πήγα μου λέει "να πάρουμε και αίμα τώρα άμα είναι", μα του λέω έχω φάει δεν πειράζει; Λέει όχι, guess what, μου έβγαλε τσιμπημένη χοληστερόλη :D
Την άλλη φορά που θα κάνεις εξετάσεις ακολούθα τα προβλεπόμενα, υπάρχει λόγος που σου λένε τι να φας και τι όχι.
<blockquote id=quote>Quote:
τα αποτελεσματα θα τα ανεβασω το βραδυ..δεν τα εχω τωρα.,
</blockquote id=quote>
Τα περιμένουμε.
<blockquote id=quote>Quote:
αυτος ειπε απο την πολλη πρωτεινη ειναι
εγω ετρωγα περιπου 3 γραμμαρια πρωτεινης ανα κιλο..
δηλ ειμαι 92κιλα αρα περιπου 250- 270 γρ.πρωτ.την ημερα..
</blockquote id=quote>
Δεν υπάρχει λόγος να τρως τόση πολλή πρωτεΐνη. Παρόλα αυτά, αν τα νεφρά σου είναι υγιή (και πρέπει να είναι υγιή λόγω νεαρής ηλικίας), δεν υπάρχει θέμα ακόμα και με 3 g/kg πρωτεΐνης, απλά τα νεφρά σου θα εκκρίνουν περισσότερη ουρία. Πρέπει όμως να πίνεις και αρκετό νερό αν θες να καταναλώνεις τόση πρωτεΐνη, το κάνεις;
Πάντως και με 1.5-2.0 g/kg πρωτεΐνη είσαι ήδη 100% καλυμμένος.
-
Πάντως και με 1.5-2.0 g/kg πρωτεΐνη είσαι ήδη 100% καλυμμένος.
ισχυει αυτο για εμενα που προσπαθω να βαλω ογκο ?
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
Πάντως και με 1.5-2.0 g/kg πρωτεΐνη είσαι ήδη 100% καλυμμένος.
ισχυει αυτο για εμενα που προσπαθω να βαλω ογκο ?
</blockquote id=quote>
Όχι σου λέει ψέμματα.
-
1.75 - 92 κιλά. Πόσο όγκο θες να βάλεις πια ρε αδερφέ? [:-bigeyes]
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by ikamak
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
Πάντως και με 1.5-2.0 g/kg πρωτεΐνη είσαι ήδη 100% καλυμμένος.
ισχυει αυτο για εμενα που προσπαθω να βαλω ογκο ?
</blockquote id=quote>
Όχι σου λέει ψέμματα.
</blockquote id=quote>
To ήξερα!!
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by TsT
1.75 - 92 κιλά. Πόσο όγκο θες να βάλεις πια ρε αδερφέ? [:-bigeyes]
</blockquote id=quote>
oso το δυνατον περισσοτερο - δεν υπαρχει οριο ..
απλα ρωτησα αν θα ειμαι καλημενος κ με 2 γρ.πρωτ.για καθε κιλο σωμ.βαρος γιατι νομιζα οτι θελει 3γρ.πρ. για καθε κιλο σωμ.βαρος..
-
ναι αλλά να προσέχουμε και το λίπος γιατί αλλιώς δεν κάνουμε bodybuilding [:-sly]
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
δεν υπαρχει οριο ..
</blockquote id=quote>
στο λίπος σίγουρα
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
δεν υπαρχει οριο ..
</blockquote id=quote>
στο λίπος σίγουρα
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by TsT
1.75 - 92 κιλά. Πόσο όγκο θες να βάλεις πια ρε αδερφέ? [:-bigeyes]
</blockquote id=quote>
oso το δυνατον περισσοτερο - δεν υπαρχει οριο ..
απλα ρωτησα αν θα ειμαι καλημενος κ με 2 γρ.πρωτ.για καθε κιλο σωμ.βαρος γιατι νομιζα οτι θελει 3γρ.πρ. για καθε κιλο σωμ.βαρος..
</blockquote id=quote>
Φίλε thegravijia, κάτσε διάβασε αυτό εδώ το τόπικ http://www.bodybuilders.gr/data/main...?TOPIC_ID=4577
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by TsT
1.75 - 92 κιλά. Πόσο όγκο θες να βάλεις πια ρε αδερφέ? [:-bigeyes]
</blockquote id=quote>
oso το δυνατον περισσοτερο - δεν υπαρχει οριο ..
απλα ρωτησα αν θα ειμαι καλημενος κ με 2 γρ.πρωτ.για καθε κιλο σωμ.βαρος γιατι νομιζα οτι θελει 3γρ.πρ. για καθε κιλο σωμ.βαρος..
</blockquote id=quote>
Φίλε thegravijia, κάτσε διάβασε αυτό εδώ το τόπικ http://www.bodybuilders.gr/data/main...?TOPIC_ID=4577
-
το διαβασα .. πολυ καλο - μπραβο..!
τωρα εγω αναγκαστικα θα μειωσω την πρωτεινη σε 2γρ.ανα κιλο σωμ.βαρ.
και θα δω αν θα εχω την ιδια αυξηση σε δυναμη και σε κιλα...
γιατι μεχρι τωρα ετρωγα 3+.γρ.ανα κιλο σωμ.βαρους ...
ελπιζοντας ετσι οτι θα διορθωθουν οι τιμες στα οργανα και δεν θα αρχισω να χανω κιλα...
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
το διαβασα .. πολυ καλο - μπραβο..!
τωρα εγω αναγκαστικα θα μειωσω την πρωτεινη σε 2γρ.ανα κιλο σωμ.βαρ.
και θα δω αν θα εχω την ιδια αυξηση σε δυναμη και σε κιλα...
γιατι μεχρι τωρα ετρωγα 3+.γρ.ανα κιλο σωμ.βαρους ...
ελπιζοντας ετσι οτι θα διορθωθουν οι τιμες στα οργανα και δεν θα αρχισω να χανω κιλα...
</blockquote id=quote>
Ημαρτον ρε ,τι κιλα να χασεις....Εγω κανω δουλεια παντως με 1.5-2 γρ.Πιστευω ειναι υπερβολη πανω απο 2 γρ και ανουσιο.
-
οι εξετασεις ....
κρεατινηνη ουρων 24ωρου: 1677 / 400-2600
ουρια ουρων 24ωρου : 42.8 / 20.0-35.0
ουρικο οξυ ουρων: 1009 / 250-750
πρωτεινες ουρων : 158 / 40 - 250
σακχαρο: 95 / 60-110
ουρια: 42 / 10-50
κρεατινηνη: 0.76 / 0.2 - 1.3
ουρικο οξυ: 4.1 / 2.6 - 7.0
χοληστερηνη: 156 <220
τρανσηναμιναση AST(SGOT):30 <37
τρανσηναμιναση ALT (SGPT):68 <42
γ-γλουτ....(v-GT): 16 / 0-61
φωσφοταση αλκ. (ALP) 54 / 35 - 104
Aν μπορει καποιος που ΝΑ ΞΕΡΕΙ ας μου πει την γνωμη του αν ειναι απο την προπονηση ετσι ανεβασμενες κ απο την διατροφη ή ειναι χαλια κ πρεπει να προσεχω απο εδω κ περα..
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Thegravijia
οι εξετασεις ....
κρεατινηνη ουρων 24ωρου: 1677 / 400-2600
ουρια ουρων 24ωρου : 42.8 / 20.0-35.0
ουρικο οξυ ουρων: 1009 / 250-750
πρωτεινες ουρων : 158 / 40 - 250
σακχαρο: 95 / 60-110
ουρια: 42 / 10-50
κρεατινηνη: 0.76 / 0.2 - 1.3
ουρικο οξυ: 4.1 / 2.6 - 7.0
χοληστερηνη: 156 <220
τρανσηναμιναση AST(SGOT):30 <37
τρανσηναμιναση ALT (SGPT):68 <42
γ-γλουτ....(v-GT): 16 / 0-61
φωσφοταση αλκ. (ALP) 54 / 35 - 104
Aν μπορει καποιος που ΝΑ ΞΕΡΕΙ ας μου πει την γνωμη του αν ειναι απο την προπονηση ετσι ανεβασμενες κ απο την διατροφη ή ειναι χαλια κ πρεπει να προσεχω απο εδω κ περα..
</blockquote id=quote>
Αρχηγέ, δεν θα πεθάνεις, ηρέμησε [:-shades]
Οι εξετάσεις σου (αυτές που μας έγραψες) είναι μια χαρά.
Έχεις ανεβασμένη ουρία, πράγμα που έχουν όλοι όσοι τρώνε πολλή πρωτεΐνη. Η πρωτεΐνη που δεν χρησιμοποιείται τελικά γίνεται ουρία και την αποβάλλουμε με τα ούρα. Όταν τρως πολλή θα είναι ανεβασμένη. Και εγώ με 3 g/kg βάρους επί 2-3 μήνες μου έβγαλαν ουρία κοντά στο 40 αν θυμάμαι καλά. Δεν σημαίνει ότι έχουν πρόβλημα τα νεφρά σου, αλλά ότι τρως περισσότερη πρωτεΐνη από όση ο οργανισμός σου πραγματικά χρειάζεται.
Όσον αφορά τα ηπατικά ένζυμα. Έχεις ανεβασμένη μόνο την SGPT. Αυτή όμως έτσι μόνη της ανεβασμένη δεν σημαίνει κάτι, και ένας από τους λόγους (που μάλλον ισχύει σε εσένα) είναι η έντονη άσκηση. CPK έκανες; Αν ναι, τότε και αυτή θα είναι λογικά ανεβασμένη. Διάβασε αυτό (AST = SGPT, το ίδιο πράγμα είναι):
(http://www.aafp.org/afp/20050315/1105.html)
Another cause of elevated liver transaminase levels is muscle injury. Strenuous exercise or myopathy can cause elevations (especially of AST) without causing any other symptoms. A creatine kinase or other muscle marker can be obtained to confirm or exclude such a process.
Δεν είμαι γιατρός, αλλά η αίσθησή μου είναι η εξής: αν για μία εβδομάδα ελαττώσεις την πρωτεΐνη στα 2 g/kg και δεν γυμναστείς, τότε οι εξετάσεις σου θα βγουν καθαρές.
-
-
ξανακανα εξετασεις και εχει ως εξης.
κρεατινηνη ουρων 24ωρου: 1472 / 400-2600
ουρια ουρων 24ωρου : 56.0 / 20.0-35.0
ουρικο οξυ ουρων: 682 / 250-750
πρωτεινες ουρων : 58 / 40 - 250
σακχαρο: 73 / 60-110
ουρια: 29 / 10-50
κρεατινηνη: 0.87 / 0.2 - 1.3
ουρικο οξυ: 6.8 / 2.5 - 7.5
χοληστερηνη: 156 <220
τρανσηναμιναση AST(SGOT):43 <37
τρανσηναμιναση ALT (SGPT):120 <42
γ-γλουτ....(v-GT): 23 / 0-61
φωσφοταση αλκ. (ALP) 52 / 35 - 104
κατι παιζει με το συκωτι!
- αλλα οι γιατροι δεν ξερουν ,
ο 1ος που πηγα το ριξε στα συμπληρωματα (τα χα κοψει πριν κανα μηνα κανω τις εξετασεις)
ο 2ος οτι η πολλη πρωτεινη που τρωω εκανε το συκωτι μου λιποδες.
ειμαι 93κιλα και τρωω το πολυ 170-180γραμμαρια πρωτεινης.
τι κανουμε τωρα -?
αμα ΞΕΡΕΙ κανεις ας πει.
γιατι δεν θελω να συνεχισω να πηγαινω στα φιντανια γιατρους γιατι το ριχνουν στα συμπληρωματα κ τελειωσε η υποθεση .
ενω εγω εδω και ενα μηνα πριν κανω τις εξετασεις τα χα κοψει.
αυτα εδω ειναι πολυ ανεβασμενα
τρανσηναμιναση AST(SGOT):43 <37
τρανσηναμιναση ALT (SGPT):120 <42
-
ξανακανα εξετασεις και εχει ως εξης.
κρεατινηνη ουρων 24ωρου: 1472 / 400-2600
ουρια ουρων 24ωρου : 56.0 / 20.0-35.0
ουρικο οξυ ουρων: 682 / 250-750
πρωτεινες ουρων : 58 / 40 - 250
σακχαρο: 73 / 60-110
ουρια: 29 / 10-50
κρεατινηνη: 0.87 / 0.2 - 1.3
ουρικο οξυ: 6.8 / 2.5 - 7.5
χοληστερηνη: 156 <220
τρανσηναμιναση AST(SGOT):43 <37
τρανσηναμιναση ALT (SGPT):120 <42
γ-γλουτ....(v-GT): 23 / 0-61
φωσφοταση αλκ. (ALP) 52 / 35 - 104
κατι παιζει με το συκωτι!
- αλλα οι γιατροι δεν ξερουν ,
ο 1ος που πηγα το ριξε στα συμπληρωματα (τα χα κοψει πριν κανα μηνα κανω τις εξετασεις)
ο 2ος οτι η πολλη πρωτεινη που τρωω εκανε το συκωτι μου λιποδες.
ειμαι 93κιλα και τρωω το πολυ 170-180γραμμαρια πρωτεινης.
τι κανουμε τωρα -?
αμα ΞΕΡΕΙ κανεις ας πει.
γιατι δεν θελω να συνεχισω να πηγαινω στα φιντανια γιατρους γιατι το ριχνουν στα συμπληρωματα κ τελειωσε η υποθεση .
ενω εγω εδω και ενα μηνα πριν κανω τις εξετασεις τα χα κοψει.
αυτα εδω ειναι πολυ ανεβασμενα
τρανσηναμιναση AST(SGOT):43 <37
τρανσηναμιναση ALT (SGPT):120 <42
-
προφανώς του είπες ότι τα έχεις κόψει. Αυτός τι απάντησε?
-
προφανώς του είπες ότι τα έχεις κόψει. Αυτός τι απάντησε?
-
με ρωτησε ποσο καιρο κ του λεω 20μερες+ και λεει οτι δεν φθανει ο καιρος να καθαρησει ο οργανισμος,
αυτο
-
με ρωτησε ποσο καιρο κ του λεω 20μερες+ και λεει οτι δεν φθανει ο καιρος να καθαρησει ο οργανισμος,
αυτο
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
[
Καποιες τρανσαμινασες δεν βρισκονται μονο στο ηπαρ αλλα και στο σκελετικο μυ , και οταν βρισκονται ψηλα σε μια εξεταση αιματος σε εναν αθλητη ειναι συνηθως δειγμα μυικης δραστηριοτητας.
Οι αυξημενες τρανασαμινασες σε αθλητες λογω ασκησης ειναι συχνοτατο φαινομενο , μην σπερνουμε τον πανικο χωρις λογο λοιπον .
Πιο αναλυτικα το γραφει το πρωτο ποστ στο τοπικ αυτο
</blockquote id=quote>
...
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
[
Καποιες τρανσαμινασες δεν βρισκονται μονο στο ηπαρ αλλα και στο σκελετικο μυ , και οταν βρισκονται ψηλα σε μια εξεταση αιματος σε εναν αθλητη ειναι συνηθως δειγμα μυικης δραστηριοτητας.
Οι αυξημενες τρανασαμινασες σε αθλητες λογω ασκησης ειναι συχνοτατο φαινομενο , μην σπερνουμε τον πανικο χωρις λογο λοιπον .
Πιο αναλυτικα το γραφει το πρωτο ποστ στο τοπικ αυτο
</blockquote id=quote>
...
-
"να καθαρίσει ο οργανισμός" λολ.
Γιατρός δεν είμαι και πραγματικά δεν μπορώ να κρίνω τον άλλον που έχει πτυχίο αλλά είναι διάγνωση αυτή τώρα? τι θα πει φταίνε τα συμπληρώματα έτσι αόριστα? ποια ουσία ακριβώς?
όσο για τον άλλον που λέει ότι φταίει η πρωτείνη, όπως λες λαμβάνεις λιγότερο από 2γρ ανά κιλό. Αυτή η ποσότητα θεωρείται ασφαλής για ΥΓΙΗ άτομα.
-
"να καθαρίσει ο οργανισμός" λολ.
Γιατρός δεν είμαι και πραγματικά δεν μπορώ να κρίνω τον άλλον που έχει πτυχίο αλλά είναι διάγνωση αυτή τώρα? τι θα πει φταίνε τα συμπληρώματα έτσι αόριστα? ποια ουσία ακριβώς?
όσο για τον άλλον που λέει ότι φταίει η πρωτείνη, όπως λες λαμβάνεις λιγότερο από 2γρ ανά κιλό. Αυτή η ποσότητα θεωρείται ασφαλής για ΥΓΙΗ άτομα.
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
[
Καποιες τρανσαμινασες δεν βρισκονται μονο στο ηπαρ αλλα και στο σκελετικο μυ , και οταν βρισκονται ψηλα σε μια εξεταση αιματος σε εναν αθλητη ειναι συνηθως δειγμα μυικης δραστηριοτητας.
Οι αυξημενες τρανασαμινασες σε αθλητες λογω ασκησης ειναι συχνοτατο φαινομενο , μην σπερνουμε τον πανικο χωρις λογο λοιπον .
Πιο αναλυτικα το γραφει το πρωτο ποστ στο τοπικ αυτο
</blockquote id=quote>
...
</blockquote id=quote>
ειχα σταματησει την προπονηση πριν 10μερες για αυτο το λογο.
και αυξηθηκαν αυτη τη φορα αντι να μειωθουν
-
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
[
Καποιες τρανσαμινασες δεν βρισκονται μονο στο ηπαρ αλλα και στο σκελετικο μυ , και οταν βρισκονται ψηλα σε μια εξεταση αιματος σε εναν αθλητη ειναι συνηθως δειγμα μυικης δραστηριοτητας.
Οι αυξημενες τρανασαμινασες σε αθλητες λογω ασκησης ειναι συχνοτατο φαινομενο , μην σπερνουμε τον πανικο χωρις λογο λοιπον .
Πιο αναλυτικα το γραφει το πρωτο ποστ στο τοπικ αυτο
</blockquote id=quote>
...
</blockquote id=quote>
ειχα σταματησει την προπονηση πριν 10μερες για αυτο το λογο.
και αυξηθηκαν αυτη τη φορα αντι να μειωθουν