Παιδιά σε εσάς που βγήκαν ανεβασμένες οι τιμές,τί ποσοτητα whey παιρνατε καθημερινα?Ποσα scoops?
Printable View
Παιδιά σε εσάς που βγήκαν ανεβασμένες οι τιμές,τί ποσοτητα whey παιρνατε καθημερινα?Ποσα scoops?
καλησπερα παιδια, μολις μίλησα με μια συγγενή μου που σπουδαζει ιατρική και τη ρώτησα για τις τρανσαμινάσες. Μου είπε ότι επειδή βρίσκονται και στους μυς και στο ηπαρ, για να ελέγξουμε την ηπατική λειτουργία κοιταμες άλλους δείκτες που είναι πιο ειδικοί για το συκωτι όπως το γGT
( εμενα είναι σε φυσιολογική τιμή και πολυ κατω απο το όριο) αλλλα κανουμε και άλλες εξτασεις αναλογως,( δε μπορεσε να μου εξηγησει, η συνομιλία έγινε μεσω facebook και βιαζόταν),Τελος είπε ότι sgot 39 με όριο 37 δεν αξιολογείται καν.
δεν ξερω...λετε να ζησω παρόλο που παιρνω πρωτείνες?
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by giannis_m
καλησπερα παιδια, μολις μίλησα με μια συγγενή μου που σπουδαζει ιατρική και τη ρώτησα για τις τρανσαμινάσες. Μου είπε ότι επειδή βρίσκονται και στους μυς και στο ηπαρ, για να ελέγξουμε την ηπατική λειτουργία κοιταμες άλλους δείκτες που είναι πιο ειδικοί για το συκωτι όπως το γGT
( εμενα είναι σε φυσιολογική τιμή και πολυ κατω απο το όριο) αλλλα κανουμε και άλλες εξτασεις αναλογως,( δε μπορεσε να μου εξηγησει, η συνομιλία έγινε μεσω facebook και βιαζόταν),Τελος είπε ότι sgot 39 με όριο 37 δεν αξιολογείται καν.
</blockquote id=quote>
Εμείς τι λέμε τόσην ώρα?
Μπράβο, σπάνια απάντηση από μέλλουσα ιατρό, να που υπάρχουν τελικά και ορισμένοι γιατροί που δεν κινδυνολογούν με το παραμικρό και κοιτάζουν τα ψυχρά νούμερα.
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by giannis_m
καλησπερα παιδια, μολις μίλησα με μια συγγενή μου που σπουδαζει ιατρική και τη ρώτησα για τις τρανσαμινάσες. Μου είπε ότι επειδή βρίσκονται και στους μυς και στο ηπαρ, για να ελέγξουμε την ηπατική λειτουργία κοιταμες άλλους δείκτες που είναι πιο ειδικοί για το συκωτι όπως το γGT
( εμενα είναι σε φυσιολογική τιμή και πολυ κατω απο το όριο) αλλλα κανουμε και άλλες εξτασεις αναλογως,( δε μπορεσε να μου εξηγησει, η συνομιλία έγινε μεσω facebook και βιαζόταν),Τελος είπε ότι sgot 39 με όριο 37 δεν αξιολογείται καν.
δεν ξερω...λετε να ζησω παρόλο που παιρνω πρωτείνες?
</blockquote id=quote>
οταν ξαναμιλησετε αν μπορεις ρωτα τον πως μπορω να ριξω τις τιμες στο συκωτι?
τρανσηναμιναση AST(SGOT):43 <37
τρανσηναμιναση ALT (SGPT):120 <42
σήμερα πήρα τις πρώτες απαντήσεις σε εξετάσεις που έκανα
Τα μόνα "μη φυσιολογικά" ήταν η ουρία ,η κινάση της κρεατινίνης (CPK) , η SGOT στο 42 που δεν με ανυσηχεί αφού είναι και στους μυς αυτό το ένζυμο.
Τα παραπάνω είναι μονίμως ανεβασμένα λόγω διατροφής και προπόνησης από τα 17 μου που κάνω εξετάσεις.
Η γ-GT που δεν είναι στους μυς και είναι ίσως ο μόνος αληθινός δείκτης βλάβης ήταν πολύ χαμηλά στο 12 , κάτι που με χαροποιεί ιδιαίτερα![:-bouncy]
Το μόνο δυσάρεστο ήταν η χοληστερόλη HDL μου ήταν στο 33 με κατώτατο όριο το 40 γιατί είχα σταματήσει την αερόβια μάλλον λόγω υποχρεώσεων και καιρού.
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
σήμερα πήρα τις πρώτες απαντήσεις σε εξετάσεις που έκανα
Τα μόνα "μη φυσιολογικά" ήταν η ουρία ,η κινάση της κρεατινίνης (CPK) , η SGOT στο 42 που δεν με ανυσηχεί αφού είναι και στους μυς αυτό το ένζυμο.
Τα παραπάνω είναι μονίμως ανεβασμένα λόγω διατροφής και προπόνησης από τα 17 μου που κάνω εξετάσεις.
Η γ-GT που δεν είναι στους μυς και είναι ίσως ο μόνος αληθινός δείκτης βλάβης ήταν πολύ χαμηλά στο 12 , κάτι που με χαροποιεί ιδιαίτερα![:-bouncy]
Το μόνο δυσάρεστο ήταν η χοληστερόλη HDL μου ήταν στο 33 με κατώτατο όριο το 40 γιατί είχα σταματήσει την αερόβια μάλλον λόγω υποχρεώσεων και καιρού.
</blockquote id=quote>
Ντάξ... το μονο είναι να κατεβάσεις λιγο πρωτείνη γιατι η ουρία δείχνει οτι υπάρχει ποσοτητα που δέν χρησιμοποιείται για κανένα σκοπο
Η cpk , δεν τρέχει κατι άμεσα και η HDL με σε προβληματίζει , οσο δέν έτρα είχα 34 με το που έτρεξα κανα μήνα πήγε στο 55 , αλλα και στίς δυο περιπτώσεις ο λογος LDL/HDL ήταν πολύ χαμηλός σάν δείκτης , με συνολική χοληστερίνη 120-125 και τριγλυκερίδια 66-70...δέν υπάρχει κανένα θέμα
Οποτε εκείνο που χαροποιεί εμένα το παπουλάκι , είναι οτι απο μετρήσεις κρατιέμαι καλά ....αχχαχχαχχαχχχχαχχα :D:D:D
Η ουρία σχετίζεται και αυτή με τη μυική καταστροφή.
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
σήμερα πήρα τις πρώτες απαντήσεις σε εξετάσεις που έκανα
Τα μόνα "μη φυσιολογικά" ήταν η ουρία ,η κινάση της κρεατινίνης (CPK) , η SGOT στο 42 που δεν με ανυσηχεί αφού είναι και στους μυς αυτό το ένζυμο.
Τα παραπάνω είναι μονίμως ανεβασμένα λόγω διατροφής και προπόνησης από τα 17 μου που κάνω εξετάσεις.
Η γ-GT που δεν είναι στους μυς και είναι ίσως ο μόνος αληθινός δείκτης βλάβης ήταν πολύ χαμηλά στο 12 , κάτι που με χαροποιεί ιδιαίτερα![:-bouncy]
Το μόνο δυσάρεστο ήταν η χοληστερόλη HDL μου ήταν στο 33 με κατώτατο όριο το 40 γιατί είχα σταματήσει την αερόβια μάλλον λόγω υποχρεώσεων και καιρού.
</blockquote id=quote>
Ωραίος Ανδρέα![:-thumbu]Δυναμίτης ρε φίλε![:-thumbu]Ready to rumble!!
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
σήμερα πήρα τις πρώτες απαντήσεις σε εξετάσεις που έκανα
Τα μόνα "μη φυσιολογικά" ήταν η ουρία ,η κινάση της κρεατινίνης (CPK) , η SGOT στο 42 που δεν με ανυσηχεί αφού είναι και στους μυς αυτό το ένζυμο.
Τα παραπάνω είναι μονίμως ανεβασμένα λόγω διατροφής και προπόνησης από τα 17 μου που κάνω εξετάσεις.
Η γ-GT που δεν είναι στους μυς και είναι ίσως ο μόνος αληθινός δείκτης βλάβης ήταν πολύ χαμηλά στο 12 , κάτι που με χαροποιεί ιδιαίτερα![:-bouncy]
Το μόνο δυσάρεστο ήταν η χοληστερόλη HDL μου ήταν στο 33 με κατώτατο όριο το 40 γιατί είχα σταματήσει την αερόβια μάλλον λόγω υποχρεώσεων και καιρού.
</blockquote id=quote>
Μπράβο Αντρέα!!
Τι λέει ο καθηγητής μετά από αυτό, θα το πάρεις το μάθημα;
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by ikamak
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
σήμερα πήρα τις πρώτες απαντήσεις σε εξετάσεις που έκανα
Τα μόνα "μη φυσιολογικά" ήταν η ουρία ,η κινάση της κρεατινίνης (CPK) , η SGOT στο 42 που δεν με ανυσηχεί αφού είναι και στους μυς αυτό το ένζυμο.
Τα παραπάνω είναι μονίμως ανεβασμένα λόγω διατροφής και προπόνησης από τα 17 μου που κάνω εξετάσεις.
Η γ-GT που δεν είναι στους μυς και είναι ίσως ο μόνος αληθινός δείκτης βλάβης ήταν πολύ χαμηλά στο 12 , κάτι που με χαροποιεί ιδιαίτερα![:-bouncy]
Το μόνο δυσάρεστο ήταν η χοληστερόλη HDL μου ήταν στο 33 με κατώτατο όριο το 40 γιατί είχα σταματήσει την αερόβια μάλλον λόγω υποχρεώσεων και καιρού.
</blockquote id=quote>
Μπράβο Αντρέα!!
Τι λέει ο καθηγητής μετά από αυτό, θα το πάρεις το μάθημα;
</blockquote id=quote>
ναι δεν είναι ακριβώς μάθημα , είναι πρακτική!![:-graduate]
Α κατάλαβα, θα κάνεις και labs ε;
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by ikamak
Α κατάλαβα, θα κάνεις και labs ε;
</blockquote id=quote>
ολ ιν δε νειμ οφ ρισερτς [:-fight][:-grumpy][:-graduate]
Εσεις οι δυο οι απο πάνω μου ....για ....καθήστε καλά ..:D
Αντε ...γίναμε μικροί μεγάλοι στα καφενεία..., ουτιδανοί !!![:-drunk]:D
...θα σας σαξω ....θα σας σάξω ....[:-smile_green]
Παιδιά αύριο πάω για εξετάσεις αίματος. Να φάω το cottage με το ταχίνι ή όχι; Λέω να το φάω κατά τις 23:30 να κοιμηθώ κατά τις 01:30 και να κάνω τις εξετάσεις κατά τις 10:00. Τι λέτε;
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
Παιδιά αύριο πάω για εξετάσεις αίματος. Να φάω το cottage με το ταχίνι ή όχι; Λέω να το φάω κατά τις 23:30 να κοιμηθώ κατά τις 01:30 και να κάνω τις εξετάσεις κατά τις 10:00. Τι λέτε;
</blockquote id=quote>
8 ώρες νηστείας φθάνουν και περισσεύουν
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
Παιδιά αύριο πάω για εξετάσεις αίματος. Να φάω το cottage με το ταχίνι ή όχι; Λέω να το φάω κατά τις 23:30 να κοιμηθώ κατά τις 01:30 και να κάνω τις εξετάσεις κατά τις 10:00. Τι λέτε;
</blockquote id=quote>
8 ώρες νηστείας φθάνουν και περισσεύουν
</blockquote id=quote>
A οκ τότε ια το φάω:D Ευχαριστώ πολύ Μανώλη.
Πάντως εχθές έκανα προπόνηση δεν έκανα αποχή για μια εβδομάδα. Θα δούμε τι θα δείξουν. Θα τις γράψω και εδώ για να μου πείτε τη γνώμη σας.
Μου έκανε εντύπωση ότι ο γιατρός μου είπε πως η cpk δεν θα πρέπει να είναι ανεβασμένη πολύ γιατί δεν κάνω κάποιο άθλημα με ξύλο(πολεμική τέχνη). Του είπα ότι και πάλι υπάρχει μικροτραύμα με τα βάρη αλλά... Θα δούμε[:-magnify]
Παιδιά πήρα τα αποτελέσματα. Γενικά μου φαίνονται καλά αλλά θέλω και τη δική σας γνώμη. Μόνο η testo δεν μου άρεσε αλλα θα το δούμε.
Παραθέτω τα πιο σημαντικά.
Ουρία: 55.0 mg/dL Φ.Τ. <50 λίγο ανεβασμένη
Κρεατινίνη: 1.22 mg/dL Φ.Τ 0.70-1.17 το ίδιο(παίρνω κρεατίνη εδώ και 4.5 μήνες)
Χοληστερίνη: 142 mg/dL Φ.Τ 90-200 (τι έπρεπε να ζητήσω για να δω LDL και HDL;)
Τριγλυκερίδια: 51 mg/dL Φ.Τ <200
AST (SGOT): 25.2 U/L Φ.Τ <41, μια χαρά
ALT (SGPT): 41.4 U/L Φ.Τ <41, λίγο ανεβασμένη
γ-GT: 19.9 U/L Φ.Τ <61 μου άρεσε πολύ αυτό:D
Πρωτείνες ολικές (Λευκόματα): 8.1 g/dL Φ.Τ 6.4-8.3
Cpk: 250 U/L Φ.Τ <174 , ανεβασμένη αλλά είχα κάνει προπόνηση 2 μέρες πριν
Ταχύτητα Καθίζισης Ερυθρών(1η ώρα): 2mm Φ.Τ <15
Τεστοστερόνη: 4.17 ng/mL Φ.Τ 2.25-9.72
Τεστοστερόνη ελεύθερη: 5.10 pg/mL Φ.Τ 5.50-50.00
Πως σας φαίνονται; Να ανυσηχώ πολύ για την testo; ( Είχα κάνει πριν 6 μήνες και ήταν 29 τώρα είναι 5.10[:-ashamed])
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
Παιδιά πήρα τα αποτελέσματα. Γενικά μου φαίνονται καλά αλλά θέλω και τη δική σας γνώμη. Μόνο η testo δεν μου άρεσε αλλα θα το δούμε.
Παραθέτω τα πιο σημαντικά.
Ουρία: 55.0 mg/dL Φ.Τ. <50 λίγο ανεβασμένη
Κρεατινίνη: 1.22 mg/dL Φ.Τ 0.70-1.17 το ίδιο(παίρνω κρεατίνη εδώ και 4.5 μήνες)
Χοληστερίνη: 142 mg/dL Φ.Τ 90-200 (τι έπρεπε να ζητήσω για να δω LDL και HDL;)
Τριγλυκερίδια: 51 mg/dL Φ.Τ <200
AST (SGOT): 25.2 U/L Φ.Τ <41, μια χαρά
ALT (SGPT): 41.4 U/L Φ.Τ <41, λίγο ανεβασμένη
γ-GT: 19.9 U/L Φ.Τ <61 μου άρεσε πολύ αυτό:D
Πρωτείνες ολικές (Λευκόματα): 8.1 g/dL Φ.Τ 6.4-8.3
Cpk: 250 U/L Φ.Τ <174 , ανεβασμένη αλλά είχα κάνει προπόνηση 2 μέρες πριν
Ταχύτητα Καθίζισης Ερυθρών(1η ώρα): 2mm Φ.Τ <15
Τεστοστερόνη: 4.17 ng/mL Φ.Τ 2.25-9.72
Τεστοστερόνη ελεύθερη: 5.10 pg/mL Φ.Τ 5.50-50.00
Πως σας φαίνονται; Να ανυσηχώ πολύ για την testo; ( Είχα κάνει πριν 6 μήνες και ήταν 29 τώρα είναι 5.10[:-ashamed])
</blockquote id=quote>
Μιά χαρά είσαι , να μην σε ανησυχεί η κινάση τής φωσφοκρεατίνης ,γιατι επηρεάζεται ΑΜΕΣΑ απο τήν βαριά κουραστική προπονηση και για να επανέλθει θέλει 3-4 μέρες , στίς τελευταίες εξετάσεις είχα 375 με ορια Φ.Τ. 35-232 , οποτε ...
Τώρα σχετικά με την ολική τέστο , δέν αξιολογείται κάτι εκτός αν ξέραμε το πλήθος και το είδος τών ανδρογονικών σου υποδοχέων , και σε σχέση με τήν ελεύθερη τέστο , ολα συνηγορούν (δηλαδή και απο τήν CPK ) οτι αν δέν είσαι ήδη υπερπροπονημένος , βρίσκεσαι στο οριο ή δέν τρώα /ξεκουράζεσαι καλά
Αν θές να το δείς και παραπάνω κάνε μιά (πάμφθηνη ) Γενική ούρων που θα σου δείξει αν έχεις ερυθρά αιμοσφαίρια (και ποσα ) στα ούρα , αυτο συνήθως πάει πακέτο με τήν ΦΙΛΟΤΙΜΗ ΣΚΛΗΡΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ - Η ALT (SGPT) είναι και αυτή μιά απο τα ιδια σε σχέη με τον καταβολισμό μυϊκου ιστού και ούτως ή άλλως απο τιμή ΔΕΝ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ , εφόσον δέν ακολουθούν ούτε η γ-GT ούτε οι Φωσφατάσες
Πιθανα να το παρακάνεις λιγο με τήν πρωτεϊνη , αλλα θα το δείς τήν πορεία , γιατι έχεις κασι ουρία και λευκώματα στίς ανω Φ.Τ.
Αλλα και πάλι , μιά φορά ΔΕΝ ΑΞΙΟΛΟΓΕΙΤΑΙ , οταν θα κάνεις τα ιδια 3-4 φορές και σε σχέση με τήν ζωή σου/προπονηση θα αξιολογηθούν πολύ καλύτερα
Πάντως , WELCOME TO THE CLUB !!![:-thumbu]
Μανώλη ωραία χαίρομαι! Έκανα και ούρων, λέει Ερυθρά αιμοσφαίρια: Σπάνια 0-1 κ.ο.π Αυτό εννοείς; Αν ναι πως αξιολογείται τώρα η testo;
edit: Το πλήθος και το είδος τών ανδρογονικών υποδοχέων πως το βλέπουμε;
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
Μανώλη ωραία χαίρομαι! Έκανα και ούρων, λέει Ερυθρά αιμοσφαίρια: Σπάνια 0-1 κ.ο.π Αυτό εννοείς; Αν ναι πως αξιολογείται τώρα η testo;
edit: Το πλήθος και το είδος τών ανδρογονικών υποδοχέων πως το βλέπουμε;
</blockquote id=quote>
Εντάξει μιά χαρά είσαι , η ελεύθερη τέστο και πάλι είναι θέμα κούρασης , οταν θα την επαναλάβεις φρόντισε να μην έχεις κάνει 7 μέρες προπονηση και sex για να πάρεις μιά ιδέα
Το είδος τών AR , λυπάμαι αλλα δέν το βλέπεις , θέλει ειδικές εξετάσεις DNA ....δυστυχώς , μονο να εικάσεις μπορείς απο διάφορους αλληλοσυνδυαζόμενους παράγοντες απο την παιδική ηλικία
Τα ούρα έχουν πάνω απο 1015 ειδικό βάρος ?
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
Τα ούρα έχουν πάνω απο 1015 ειδικό βάρος ?
</blockquote id=quote>
1010 με Φ.Τ 1010-1030...
Όταν λες από την παιδική ηλικία τι εννοείς;
Α, Μανώλη ποια η διαφορά testo με free testo;
Επίσης εχτικά χαμηλά αιμοπετάλια 160 K/μl με Φ.Τ 140-440 και Μέσω όγκο αιμοπεταλίων (MPV) 10.3 fl με Φ.Τ 7.1-9.9. Δεν τα ανέφερα στην αρχή γιατί δεν ξέρω αν έχουν να κάνουν με το όλο θέμα...
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
Τα ούρα έχουν πάνω απο 1015 ειδικό βάρος ?
</blockquote id=quote>
1010 με Φ.Τ 1010-1030...
Όταν λες από την παιδική ηλικία τι εννοείς;
</blockquote id=quote>
Μάλλον κάνεις κατάχρηση νερού λιγουλάκι , τέσπα το απολύτως καλό (φυσιολογικό) είναι το 1015-1018
Σχετικά με AR , εννοώ πληροφορίες που συγκεντρώνει κανείς για το πώς πέρασε τήν εφηβεία , αν είχε πετάξει λιγο βυζάκι που σημαίνει οιστρογόνα / προλακτίνη , αν είχε σπυράκια , ποτε έβγαλε γένια ,...και αλλα πολλά και που μετά απο σκέψη οδηγούν σε πιθανά (το τονίζω πιθανά) συμπεράσματα
Δέν ξέρω αν έχεις προσβαση στο υποφορουμ τών ΑΑΣ , αλλα εκεί υπάρχει ένα κείμενο για τον ΠΟΛΥΜΟΡΦΙΣΜΟ ΤΩΝ ΑΝΔΡΟΓΟΝΙΚΩΝ ΥΠΟΔΟΧΕΩΝ
Όχι δεν έχω, συνηδητά δεν θέλω να ξέρω περί ΑΑΣ να μην μου περάσουν περίεργες σκέψεις, αλλά δεν ήξερα ότι έχει τέτοια χρήσιμα Post μέσα...
Ευχαριστώ πολύ Μανώλη για την βοήθεια![:-thumbu][:-thumbu][:-thumbu]
Έκανα ένα μικρό edit στο παραπάνω Post αν μπορείς να μου απαντήσεις και σε αυτά(σε έπρηξα):D
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
Τα ούρα έχουν πάνω απο 1015 ειδικό βάρος ?
</blockquote id=quote>
1010 με Φ.Τ 1010-1030...
Όταν λες από την παιδική ηλικία τι εννοείς;
Α, Μανώλη ποια η διαφορά testo με free testo;
Επίσης εχτικά χαμηλά αιμοπετάλια 160 K/μl με Φ.Τ 140-440 και Μέσω όγκο αιμοπεταλίων (MPV) 10.3 fl με Φ.Τ 7.1-9.9. Δεν τα ανέφερα στην αρχή γιατί δεν ξέρω αν έχουν να κάνουν με το όλο θέμα...
</blockquote id=quote>
Οχι , οχι καμμιά σχέση μερικά πράγματα είναι τής ζωής μέχρι σήμερα και του DNA μας μην προβληματίζεσαι
Ο πολυμορφισμός , γράφτηεκ εκεί , γιατι είναι κάτι που αφορά άμεσα τους χρήστες για να ξέρουν που βαδίζουν , οχι για κανένα αλλο λογο
Δέν με έπρηξες ....γιατι είμαι πρησμένος ήδη ...αχχαχχχαχχα :D
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
Τα ούρα έχουν πάνω απο 1015 ειδικό βάρος ?
</blockquote id=quote>
1010 με Φ.Τ 1010-1030...
Όταν λες από την παιδική ηλικία τι εννοείς;
Α, Μανώλη ποια η διαφορά testo με free testo;
Επίσης εχτικά χαμηλά αιμοπετάλια 160 K/μl με Φ.Τ 140-440 και Μέσω όγκο αιμοπεταλίων (MPV) 10.3 fl με Φ.Τ 7.1-9.9. Δεν τα ανέφερα στην αρχή γιατί δεν ξέρω αν έχουν να κάνουν με το όλο θέμα...
</blockquote id=quote>
Οχι , οχι καμμιά σχέση μερικά πράγματα είναι τής ζωής μέχρι σήμερα και του DNA μας μην προβληματίζεσαι
Ο πολυμορφισμός , γράφτηεκ εκεί , γιατι είναι κάτι που αφορά άμεσα τους χρήστες για να ξέρουν που βαδίζουν , οχι για κανένα αλλο λογο
Δέν με έπρηξες ....γιατι είμαι πρησμένος ήδη ...αχχαχχχαχχα :D
</blockquote id=quote>
ΧΑΧΑΧΑ:D Για να βοηθήσω λίγο ακόμα στα pumps, η διαφορά testo με free testo ποια είναι τελικά:D:D:D
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
Τα ούρα έχουν πάνω απο 1015 ειδικό βάρος ?
</blockquote id=quote>
1010 με Φ.Τ 1010-1030...
Όταν λες από την παιδική ηλικία τι εννοείς;
Α, Μανώλη ποια η διαφορά testo με free testo;
Επίσης εχτικά χαμηλά αιμοπετάλια 160 K/μl με Φ.Τ 140-440 και Μέσω όγκο αιμοπεταλίων (MPV) 10.3 fl με Φ.Τ 7.1-9.9. Δεν τα ανέφερα στην αρχή γιατί δεν ξέρω αν έχουν να κάνουν με το όλο θέμα...
</blockquote id=quote>
Οχι , οχι καμμιά σχέση μερικά πράγματα είναι τής ζωής μέχρι σήμερα και του DNA μας μην προβληματίζεσαι
Ο πολυμορφισμός , γράφτηεκ εκεί , γιατι είναι κάτι που αφορά άμεσα τους χρήστες για να ξέρουν που βαδίζουν , οχι για κανένα αλλο λογο
Δέν με έπρηξες ....γιατι είμαι πρησμένος ήδη ...αχχαχχχαχχα :D
</blockquote id=quote>
ΧΑΧΑΧΑ:D Για να βοηθήσω λίγο ακόμα στα pumps, η διαφορά testo με free testo ποια είναι τελικά:D:D:D
</blockquote id=quote>
Χονδρικά συμβαίνουν ώς εξής:
Η συνολική τέστο παράγεται καθημερινά κυρίως τίς πρώτες βραδυνές και πρώτες πρωϊνές ώρες και ΔΕΥΣΜΕΥΕΤΑΙ απο τήν SHBG (την φυλλετική γκλομπουλίνη) κάτι σάν μεταφορική εταιρεία (με απωλειες ), εντω μεταξύ τήν πηγαίνει και αλλού για άλλες μετατροπές (χρήσιμες , αλλα άσχετες με τή ανάπτυξη όπως τήν έχουμε στο μυαλό μας ), αυτή που μένει ΑΔΕΥΣΜΕΥΤΗ (η φιλελεύθερη επαναστάτρια δηλαδή:D) είναι αυτή που τελικά δίνει σήμα δράσης στούς AR ολου του σώματος και οργάνων ε και λιγη απο αυτή καταλήγει τελικά σε AR που υπάρχουν στούς μύς μας και γίνεται οτι γίνεται
...σε λίγο θα σκάσω απο το πρηξιμο ...:D
πάλι για τεστοστερόνη μιλάτε?[:-shades] ωραίο πράγμα[:-psst][:-propeller][:-smile_green]
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
πάλι για τεστοστερόνη μιλάτε?[:-shades] ωραίο πράγμα[:-psst][:-propeller][:-smile_green]
</blockquote id=quote>
LOL είσαι και πολύ σπασοτέτοιος τελικά. Κάνε τη δουλεια σου φίλε μου εσυ και μη μας ενοχλείς! Ωχουου....
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sok
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by MATZ
Τα ούρα έχουν πάνω απο 1015 ειδικό βάρος ?
</blockquote id=quote>
1010 με Φ.Τ 1010-1030...
Όταν λες από την παιδική ηλικία τι εννοείς;
Α, Μανώλη ποια η διαφορά testo με free testo;
Επίσης εχτικά χαμηλά αιμοπετάλια 160 K/μl με Φ.Τ 140-440 και Μέσω όγκο αιμοπεταλίων (MPV) 10.3 fl με Φ.Τ 7.1-9.9. Δεν τα ανέφερα στην αρχή γιατί δεν ξέρω αν έχουν να κάνουν με το όλο θέμα...
</blockquote id=quote>
Οχι , οχι καμμιά σχέση μερικά πράγματα είναι τής ζωής μέχρι σήμερα και του DNA μας μην προβληματίζεσαι
Ο πολυμορφισμός , γράφτηεκ εκεί , γιατι είναι κάτι που αφορά άμεσα τους χρήστες για να ξέρουν που βαδίζουν , οχι για κανένα αλλο λογο
Δέν με έπρηξες ....γιατι είμαι πρησμένος ήδη ...αχχαχχχαχχα :D
</blockquote id=quote>
ΧΑΧΑΧΑ:D Για να βοηθήσω λίγο ακόμα στα pumps, η διαφορά testo με free testo ποια είναι τελικά:D:D:D
</blockquote id=quote>
Χονδρικά συμβαίνουν ώς εξής:
Η συνολική τέστο παράγεται καθημερινά κυρίως τίς πρώτες βραδυνές και πρώτες πρωϊνές ώρες και ΔΕΥΣΜΕΥΕΤΑΙ απο τήν SHBG (την φυλλετική γκλομπουλίνη) κάτι σάν μεταφορική εταιρεία (με απωλειες ), εντω μεταξύ τήν πηγαίνει και αλλού για άλλες μετατροπές (χρήσιμες , αλλα άσχετες με τή ανάπτυξη όπως τήν έχουμε στο μυαλό μας ), αυτή που μένει ΑΔΕΥΣΜΕΥΤΗ (η φιλελεύθερη επαναστάτρια δηλαδή:D) είναι αυτή που τελικά δίνει σήμα δράσης στούς AR ολου του σώματος και οργάνων ε και λιγη απο αυτή καταλήγει τελικά σε AR που υπάρχουν στούς μύς μας και γίνεται οτι γίνεται
...σε λίγο θα σκάσω απο το πρηξιμο ...:D
</blockquote id=quote>
Οκ Μανώλη κατάλαβα! Ευχαριστώ και πάλι![:-thumbu]
Σε αφήνω να ξεπρηστείς:D
Ο διάλογος MATZ-sok είναι όλα τα λεφτά, ευχαριστούμε πολύ για τις info!![:-thumbu]
Ανδρέα θα φας ξύλο...όσο προλαβαίνω ακόμα δηλαδή...[:-shades]
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
πάλι για τεστοστερόνη μιλάτε?[:-shades] ωραίο πράγμα[:-psst][:-propeller][:-smile_green]
</blockquote id=quote>
Αντε κάνε μας τήν χάρη και κάνε κανένα σετ επικλινή ...αντε γρήγουρα .......(μπάτς - τσάφ - σπλάτς <-- αυτά είναι χαστούκια :D)
PS
GRF , Βάλε τάξη !!![:-angel]
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by ikamak
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos
πάλι για τεστοστερόνη μιλάτε?[:-shades] ωραίο πράγμα[:-psst][:-propeller][:-smile_green]
</blockquote id=quote>
LOL είσαι και πολύ σπασοτέτοιος τελικά. Κάνε τη δουλεια σου φίλε μου εσυ και μη μας ενοχλείς! Ωχουου....
</blockquote id=quote>
Πέστα ρε Πέτρο ....[:-slaphappy][:-thumbu] , είναι στον νιρβάνα του τώρα και μάς κάνει και πλάκα [:-smile_green]
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by GRF
Ο διάλογος MATZ-sok είναι όλα τα λεφτά, ευχαριστούμε πολύ για τις info!![:-thumbu]
Ανδρέα θα φας ξύλο...όσο προλαβαίνω ακόμα δηλαδή...[:-shades]
</blockquote id=quote>
Παρακαλούμε νάστε καλά μεσιέ _0_
PS
...αυτο με το ξύλο ...θέλω να το δώ κι εγώ ....[:-bouncy]:D
...να ρίξω κι εγώ τίποτα ψηλές , οσο προλάβω ....[:-glasses]
:D:D Τι ρε παιδιά ?[:-bouncy] Τι είπα [:-glasses]?[:-grumpy]
ΜΗ ΒΑΡΑΤΕ ΡΕ [:-fight][:-taped][:-weepn][:-crazy]
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by GRF
Ο διάλογος MATZ-sok είναι όλα τα λεφτά, ευχαριστούμε πολύ για τις info!![:-thumbu]
Ανδρέα θα φας ξύλο...όσο προλαβαίνω ακόμα δηλαδή...[:-shades]
</blockquote id=quote>
Ευχαριστούμε Γιάννη αλλά όλα τα εύσημα πάνε στον Μανώλη[:-magnify][:-angel]
Πήρα κι εγώ τις εξετάσεις μου σήμερα. Όλα καλά τα βλέπω και μάλλον δεν χρειάζεται να αλλάξω τίποτα.
Περιληπτικά είμαι 20 χρονών 1.69 60 κιλά και κάνω όγκο από πέρσι τον Ιανουάριο που ξεκίνησα από τα 52 κιλά.[:-bigeyes2] Από συμπληρώματα μισή πολυβιταμίνη, 1 σκούπ πρωτείνη την ημέρα και περίπου 3.2 γρ εθυλεστερική κρεατίνη τον τελευταίο 1.5 μήνα.
EDIT: Ξέχασα να αναφέρω πως δεν κάνω καθόλου αερόβια.
Αιματοκρίτης 47.6% Φ.Τ. 40-54
Σάκχαρο 98mg% Φ.Τ. 60-120
Ουρία 24mg% Φ.Τ. 10-50
Χοληστερίνη 164mg% Φ.Τ. 150-220
Τριγλυκερίδια 77mg% Φ.Τ. 75-175
Ολικά Λιπίδια 752mg% Φ.Τ. 400-1000
H.D.L 49mg% Φ.Τ. 35-55
L.D.L 100mg% Φ.Τ. 80-190
Αθηρωματικός δείκτης 3.35 Φ.Τ. 1.5-5.9
Κρεατινίνη 1.3mg% Φ.Τ. 0.5-1.6
Ουρικό οξύ 3.5mg% Φ.Τ. 3.2-7.2
SGOT 15 U/L Φ.Τ. 5-40
SGPT 21 U/L Φ.Τ. 6-44
ALP 134 U/L Φ.Τ. 60-179
CPK 146 U/L Φ.Τ. 30-170
γ-GT 24 U/L Φ.Τ. 10-50
Τ3 1.26 ngr/ml Φ.Τ. 0.6-1.6
Τ4 7.67 μgr% Φ.Τ. 4.6-9.3
TSH 2.35 μU/ml Φ.Τ. 0.25-5
Ειδικό Βάρος Ούρων 1019
Συνεχίζω έτσι και με τη σκέψη να κάνω την κρεατίνη μόνιμη και ίσως αλλαγή με μονουδρική για μικρότερο κόστος.
mlrs πόση περίπου πρωτεΐνη τρως την ημέρα; Εννοώ σε γραμμάρια ανά κιλό βάρους σου αν έχεις υπόψη.
Περίπου 1.7-2 γρ. ανά κιλό. Κάτω από 100γρ πρωτείνη την ημέρα δύσκολα πέφτω. Περίπου 40γρ. είναι από κρέας,ψάρι,κότα και τα υπόλοιπα είναι από γαλακτοκομικά.
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by GRF
mlrs πόση περίπου πρωτεΐνη τρως την ημέρα; Εννοώ σε γραμμάρια ανά κιλό βάρους σου αν έχεις υπόψη.
</blockquote id=quote>
Γιάννη θέλεις να κάνεις συγκριση για τήν ουρία ? σε σχέση με άλλες εξετάσεις ..