Ενα μικρο δειγμα απο την προπονηση δικεφαλων του Μιχαλη, 3 περιπου ωρες μετα τον αγωνα στο Orlando.
Ενω η ολη βιντεοσκοπηση ειχε διαρκεια μια ωρα, το βιντεο ειναι περιπου 2 λεπτα. Λογικα θα ανεβασουν και αλλα!
Ενα μικρο δειγμα απο την προπονηση δικεφαλων του Μιχαλη, 3 περιπου ωρες μετα τον αγωνα στο Orlando.
Ενω η ολη βιντεοσκοπηση ειχε διαρκεια μια ωρα, το βιντεο ειναι περιπου 2 λεπτα. Λογικα θα ανεβασουν και αλλα!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Μιλαμε απιστευτο χωρισμα ο δικεφαλος...
Κωστα ευχαριστουμε...
TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
Εκπληκτικος!! Ξέρει κανείς τι περίμετρο έχουν τα χέρια του?
Φοβερός ο Μιχάλης!
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
Ρε συ, αυτος κλεβει...[:-bouncy]
YOU can('t)change genes...
Αυτά είναι δικέφαλα...!!!!!
Obese To Fit
Ειναι πολυ καλο που κανει βιντεακια στο most muscular ο Μιχαλης..Ειναι μια πολυ καλη διαφημιση για τον ιδιο..
Υ.Γ ενταξει τωρα τι να σχολιασω για τα δικεφαλα του Μιχαλη??χαχαχ
Αψογα!
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
τωρα το ειδα,θυμιζει κατι απο Flex Wheeler!
"You not training to win friends. You not training to look pretty. You not training to stare some chick's ass(well sometimes...). You know why you training and if you don't, then get the hell out, because you're just takin up space, THIS IS HEAVY DUTY."
Mike Mentzer
SHUT UP AND SQUAT!!!!
54-55 εκ. αν θυμαμαι καλα
Απο κορύφωση - κορυφή ! :-)
I m not a human being , I can t understand human behavior , I have a target now to change a Future humans can t do themselves!
It's Up to You, Get a Better Life..from Now and On ...The Changing Begins NOW not later...!!!
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks