ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΕΦΑΛΙΑΝΟΣ 9 ΩΡΕΣ ΠΡΙΝ ΤΟ OLYMPIA!!
Πανετοιμος για μαχη!!!!!!!!
Οι φωτο ειναι πριν απο 4 ωρες περιπου..!!
Θα παθουμε πλακα μεγαλη το βραδυ!
ΜΙΧΑΛΗΣ ΚΕΦΑΛΙΑΝΟΣ 9 ΩΡΕΣ ΠΡΙΝ ΤΟ OLYMPIA!!
Πανετοιμος για μαχη!!!!!!!!
Οι φωτο ειναι πριν απο 4 ωρες περιπου..!!
Θα παθουμε πλακα μεγαλη το βραδυ!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
μπραβο σου μιχαλη.......φοβερος
Φανταστικός!!!
Τελείωσε το γέμισμα? Αύριο που θα είναι καλύτερος δηλαδή πως θα είναι?[:-bigeyes][:-bigeyes]
"Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"
Bulking mode
Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!
Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!
ΑΝΤΕ ΚΑΙ ΜΕ ΤΙ ΝΙΚΗ ....!!!! :)
I m not a human being , I can t understand human behavior , I have a target now to change a Future humans can t do themselves!
It's Up to You, Get a Better Life..from Now and On ...The Changing Begins NOW not later...!!!
κοιταξτε ρε παιδια τους τρικεφαλους...τι να πρωτοκοιταξετε δηλαδη...χανει η μανα το παιδι και το παιδι τη μανα...μπραβο Μιχαλη!!! πηγαινε χαλαρος να το ευχαριστηθεις και ολα θα πανε μια χαρα!
απο τις εικονες μονο μια λεξη μου ρχεται στο νου...'ΜΠΑΛΕΣ'...θα εχει σιγουρα ενα απο τα καλυτερα definition που θα χουν οι αθλητες
Μεγαλειωδες θεαμα!!!!!
Μιχαλη εχω μεινει με ανοιχτο το στομα!!!!!
απιστευτος ο μιχαλης μας..απο αλλο πλανητη..ελπιζω και ευχομαι η προβλεψη μου να ειναι λαθος και ο μιχαλης να μπει πανιγυρικα στη δεκαδα..κανονικα το αξιζει αλλα μετρανε κι αλλα πραγματα δυστυχως..
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
Στην καλητερη του φορμα! πιο καλος απο ποτε..Κ.MuscleMar πειτε στον Μιχαλη χερετισματα απο ΠΑΡΟ!
Παιδια ο Μιχαλης ειναι σε φανταστικη φορμα, πολυ καλυτερη απο τη Νεα Υορκη του Μαιου!
Ειναι τουλαχιστον 5 με 6 κιλα βαρυτερος και πιο "γεματος".
Ειμαι πεπεισμενος οτι θα εχει το πιο ολοκληρομενο σωμα στη σκηνη, χωρις κανενα ψεγαδι.
Μακαρι οι κριτες να το αναμειψουν!
Σας ευχαριστουμε ολους σας για τα ενθαρυντικα λογια! Να ξερετε οτι ο Μιχαλης τα εκτιμα
ενα-ενα με την καρδια του!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Τι να πρωτοκοιταξω δεν ξερω...Εχει πιασει απιστευτη φορμα...
Το σημειο ομως που βλεπω και ξαναβλεπω και με πιανουν τα γελια απο ενθουσιασμο ειναι τα 'χτενια' στην κατω πλατη...
Φαντασου πως θα ειναι την ωρα του αγωνα...
Καλα το σιγουρο ειναι πως θα προκαλεσει μεγαλη εντυπωση σαν πρωτοεμφανιζομενος...
ΓΕΡΑ ΜΙΧΑΛΗ...ΜΕ ΤΣΑΜΠΟΥΚΑ!!!
TRAIN INSANE OR REMAIN THE SAME...
ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟΣ πραγματικα!! οντσως πιο γεματος απο το μαιο κ σε καλη κατασταση,ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΛΟΙΠΟΝ!!!
Μπράβο ρε, μπράβο!!!!!!![:-thumbu][:-thumbu][:-thumbu] Ό,τι και να πούμε είναι λίγο!!! ΦΟΒΕΡΟΣ, ΤΡΟΜΕΡΟΣ!!!!
Μιχαλάρα γερά, μη μασάς τίποτα! Καλή επιτυχία!!!!!
Κώστα ευχαριστούμε για τις photos![:-thumbu]
Νομιζω οτι ο Μιχαλης καταφερε να κανει το bodybuilding στην Ελλαδα ομαδικο αθλημα!!! αφου σημερα μαζι του
πανω στη σκηνη θα ειναι ολοι οι Ελληνες!!!
Απο εμφανηση τι να πω... αυτος ο ανθρωπος βελτιωνεται καθε λεπτο που περναει!!!
Παμε για το καλυτερο και ο Θεος μαζι του!!!
Συμφωνω KOSTASFIT οτι για πρωτοεμφανιζομενος θα αφησει πολλα στοματα ανοικτα!!!
Nikolaos Maliatsis Razos
A journey of a thousand miles begins with a single step!
Καλά άντε γεια!!Ανυπομονώ να δω την εμφάνιση του στη σκηνή!Απίστευτος!!!Μπράβο ρε Μιχάλη!Μπράβο!
GO HARD OR GO HOME!!!!!!!
Παιδια μην ξεχασετε να δειτε τον αγωνα live!
Ο Μιχαλης ειναι το νουμερο αθλητη 21 , οποτε θα βγει εντελως προς το τελος, ΠΡΙΝ τον Dexter Jackson!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Απίστευτη κατάσταση!!!!!!!!!!!!!!!!!! Δεν υπάρχουν λόγια!! Ένα ΜΠΡΑΒΟ στον Μιχάλη και τον Βάκη, έκαναν το καθήκον τους!!! [:-thumbu][:-thumbu][:-thumbu] Σκίστους Μιχάλη!!!!
Μπράβο στον Μιχάλη είναι σε άριστη κατάσταση και σίγουρα οι κόποι τόσου καιρού δεν θα πάνε χαμένοι..
Αλλά μην ξεχνάμε και την Ελένη που τόσο καιρό είναι βράχος δίπλα στον Μάικ και είναι η chef του! χαχαχ δεν θα ξεχάσω την κουακερόπιτα που είχε φτιάξει για τα γεννέθλια του Μιχάλη.
Οπότε της αξίζει ένα μεγάλο ΜΠΡΑΒΟ και εκείνης.
ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ λοιπον!!!
Never send boys to do a (wo)man's job...
απιστευτος! προσπαθεις να βρεις ποιο ειναι το καλυτερο του σημειο,και δεν μπορεις να βρεις...
απο ποδια?απο πλατω ανω και κατω?απο χερια?παντου κοψιματα,και γεματος.. ελπιζω να παρει καποια θεση που του αξιζει, και ποσο μαλλον για τον χαρακτηρα του, που βγαζει σε ολους οσους δεν τον γνωριζουμε προσωπικα, και μας εχει κανει να τον νιωθουμε σαν δικος μας ανθρωπο που μας αντιπροσωπευει επαξια. [:-thumbu]
παμε γερα μιχαλη θηριο.
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks