Προετοιμασια για Olympia σ'ενα απο τα πιο ομορφα νησια της Ελλαδας...Θα τα βλεπουν οι Αμερικανοι και θα ζηλευουν!
Πολυ καλη μεθοδος ψυχολογικου "πολεμου" για τους συναθλητες του Μιχαλη :D
Προετοιμασια για Olympia σ'ενα απο τα πιο ομορφα νησια της Ελλαδας...Θα τα βλεπουν οι Αμερικανοι και θα ζηλευουν!
Πολυ καλη μεθοδος ψυχολογικου "πολεμου" για τους συναθλητες του Μιχαλη :D
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
+1 στον Admin!Αν το Venice στην California ειναι η Μέκα του ββ στην Αμερική μιά μικρή Μέκα είναι υπάρχει κι εδώ στην Ελλάδα κι αυτή δεν μπορούσε να είναι αλλού απο την ΚΩ!!!!!!!!
Ποδια απιστευτα και γενικα ολο το συνολο ανυπαρκτο...προσωπικα δε μπορω να καταλαβω σε τι υστερει ο Μιχαλης απο τα μεγαλα ονοματα του παγκοσμιου BB.
Μιχαλη εισαι απλα εκπληκτικος,μας κανεις υπερηφανους,συνεχισε ετσι και ακομα πιο δυνατα.
Θέλω να πω ο και εγώ ένα μεγάλο μπράβο του Μιχάλη και ότι καλύτερο με μεγάλη επιτυχία στο MR.O και ένα «big respect» στην Ελένη . Μου γνώρισε η Βίκυ τον Μιχάλη και μιλήσαμε λίγο στους αγώνες WABBA στην Αθήνα, εύχομαι να τα πούμε από κοντά πάλι.
ενταξει παιδια ο μιχαλης ειναι απλα απιστευτος ολο το χρονο..και οφ σιζον κοψιματα εχει οποτε τι να λεμε τωρα..απλα μερα με τη μερα θα γινεται ολο και πιο κομενος ωσπου στο τελος θα εχουμε το μιχαλη σε φετες..keep going μιχαλη ειμαστε ολοι διπλα σου..πρωτη φορα bodybuilder εχει τοσο κοσμο στο πλευρο του..ο μιχαλης ειναι ο νικος γκαλης μας,η εθνικη ελλαδος που πηρε το euro,ειναι αυτος που μας κουβαλαει στις πλατες του και μονο που παταει εκει ειναι ο πρωταθλητης μας..ο εκπροσωπος ολων μας..the greek hope..να σαι καλα μιχαλαρα να μας κανεις υπερηφανους..
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
καλή επιτυχία και καλο κουράγιο ΜΙΧΑΛΗ σου εύχομαι,να ξέρεις οτι μόνο με την συμμετοχή σου στο Mr Olympia έχεις καταφέρει το ακατόρθωτο για εναν ΕΛΛΗΝΑ αθλητή,μας κάνεις περήφανους.
Μιχάλη είσαι και ο πρώτος!!! Συνέχισε γερά, είμαστε μαζί σου.
I want to train damn it!!!!
Greekmuscle.net πάει Κω και συναντά έναν εκπληκτικό Μιχάλη Κεφαλιανό και την ομάδα που τον υποστηρίζει, στο δύσκολο καθημερινό αγώνα που δίνει!!!!
Ο Μιχάλης είναι σε απίστευτη κατάσταση και μόλις έχει αρχίσει την δίαιτα. Σε 8 βδομάδες Olympia.Οι προπονήσεις του με τον προπονητή του Δαβίδ Μπαλάσα είναι κάτι που πρέπει να δείτε (και ευτυχώς θα δείτε... λεπτομέρειες σύντομα)
Προς το παρόν μερικές φρέσκες φώτο απο την εβδομάδα που πέρασε......
Παιδιά ευχαριστώ πολύ για την φιλοξενεία!
ΤΩΡΑ γράφεται η ιστορία.......
Attached Image:
Attached Image:
Attached Image:
Πωωω...Κοιταξτε φλεβικοτητα...Αν ειναι ετσι τωρα σε 8 βδομαδες τι εχει να γινει?????
πω πω τι βλεπουν τα ματακια μου...κατι μου λεει οτι θα τα τριβουν τα ματια τους και εκει στο αμερικα..α ρε μιχαλη τρελανε μας αγορι μου..
Stay Hungry...
In the warrior's code there's no surrender..though the body says stop the spirit cries..NEVER!!!
Survivor
Ευχομαι στο Μιχαλη απο την Κρητη καλη επιτυχια .Δωστα ολα Μιχαλη αξιζεις ειμαστε ολοι οι ελληνες μαζι σου.Μας τιμα η παρουσια σου στο ολυμπια.
Η βελτιωση στον ογκο ειναι απιστευτη!!
Αντε καλα κοψιματα τωρα!
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
μιχαλη οταν ειχα αρχισει να ασχολουμε με το bodybuilding (δεν ασχολουμαι και πολυ καιρο) ειχα πετυχει καποιες φωτογραφιες σου παλιες.τοτε εισουν απλα ενας παρα πολυ καλος bodybuilder.απο τις τωρινες σου φωτογραφιες εισαι ενας φοβερος,απιστευτος bodybuilder.για 'μενα μπορεις να διεκδικησεις τα παντα.δεν εχω ξαναπαρακολουθησει αγωνες bodybuilding αλλα για παρτι σου θα ειναι πρωτη φορα που θα το κανω.κουραγιο και η προσπαθεια σου θα ανταμοιφθει.ειμαστε ολοι μαζι σου.εισαι κορυφαιος!!!
καλη επιτυχια DYNA-MIKE !!!
sevasmos stous jay,dexter,phil kai olous tous ypoloipous bodybuilders alla re mixalh....phgaine kai deikse stous kwloamerikanous pws gamaei h elladara...eisai apisteutos,prwtos kai oi mues sou aggizoun thn teleiothta se symmetria kai megethos...!!!!!!!!!!
η αυστραλια μαλλον θα του δειξει πως..!!κριμα να κατεβαινει σαν αυστραλος.καλη επιτυχια!
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by snif
η αυστραλια μαλλον θα του δειξει πως..!!κριμα να κατεβαινει σαν αυστραλος.καλη επιτυχια!
</blockquote id=quote>
Δεν πειραζει!!
Να'ναι καλα ο Μιχαλαρας μας και ας κατεβει και ως Κενυατης!
Εμεις θα το γιορτασουμε [:-thumbu]
Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!
--------------------------------------------------
- M.Sc.
- ISSA BODYBUILDING Specialist
- NSCA Certified Personal Trainer
- NASM Certified Nutrition Coach
"Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."
"Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."
"You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period." ~ Chris Gardner
Με την διαφορά ώρας τι θα γίνει; Έμαθα ότι θα αγωνιστεί 05:00 ώρα Ελλάδος [:-bigeyes2]
I want to train damn it!!!!
Με την διαφορά ώρας τι θα γίνει; Έμαθα ότι θα αγωνιστεί 05:00 ώρα Ελλάδος [:-bigeyes2]
I want to train damn it!!!!
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by magman
Με την διαφορά ώρας τι θα γίνει; Έμαθα ότι θα αγωνιστεί 05:00 ώρα Ελλάδος [:-bigeyes2]
</blockquote id=quote>
Ναι Ανεστη,οταν αρχιζει 19.00 Παρασκευη ειανι εδω 5.00 το πρωι Σαββατο,και το ιδιο Σαββατο 19.00 ειανι Κυριακη 5.00.
Τι να κανουμε!!!
Ελενη
"Healthy2Day.gr" Alekou Siatravani
David's Gym - David Balasas
<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by magman
Με την διαφορά ώρας τι θα γίνει; Έμαθα ότι θα αγωνιστεί 05:00 ώρα Ελλάδος [:-bigeyes2]
</blockquote id=quote>
Ναι Ανεστη,οταν αρχιζει 19.00 Παρασκευη ειανι εδω 5.00 το πρωι Σαββατο,και το ιδιο Σαββατο 19.00 ειανι Κυριακη 5.00.
Τι να κανουμε!!!
Ελενη
"Healthy2Day.gr" Alekou Siatravani
David's Gym - David Balasas
Ελένη πότε θα φτάσετε US?
Ελένη πότε θα φτάσετε US?
Toυλαχιστον θα εχουμε live καλυψη σωστα?
Toυλαχιστον θα εχουμε live καλυψη σωστα?
Θα μεταδοθει διαδικτυακα ο διαγωνισμος?
Λογικα θα το μαθουμε το λινκ ε?
Παντως...
!!! ΤΡΕΜΕ RONNIE !!!
!!! ΜΙΧΑΛΗΣ SPEAKING !!!
Θα μεταδοθει διαδικτυακα ο διαγωνισμος?
Λογικα θα το μαθουμε το λινκ ε?
Παντως...
!!! ΤΡΕΜΕ RONNIE !!!
!!! ΜΙΧΑΛΗΣ SPEAKING !!!
iNCubO- Φτανουμε Τριτη 22/9 20.20 το βραδυ
taino και saslioras- Το λινκ το εχει ποσταρει ιδη ο Κοστας....
http://www.bodybuilding.com/fun/2009olympia_info.htm
Ελενη
"Healthy2Day.gr" Alekou Siatravani
David's Gym - David Balasas
iNCubO- Φτανουμε Τριτη 22/9 20.20 το βραδυ
taino και saslioras- Το λινκ το εχει ποσταρει ιδη ο Κοστας....
http://www.bodybuilding.com/fun/2009olympia_info.htm
Ελενη
"Healthy2Day.gr" Alekou Siatravani
David's Gym - David Balasas
Αν δεν κάνω λάθος το link είναι για ραδιοφωνική μετάδωση. Κάτι σε τηλεοπτική παίζει;:D
There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)
Bookmarks