Να 'χεις υπόψη σου πως η Complete 8 είναι πολλαπλών πηγών, συνεπώς είναι αργής αποδέσμευσης. Γι' αυτόν τον λόγο, μπορείς να την καταναλώνεις πρωί ή βράδυ, ας πούμε. Η απλή whey είναι άμεσης απορρόφησης, γι' αυτό προτιμάται καλύτερα μετά την γυμναστική. Βέβαια, όλα αυτά ίσως να 'ναι ψιλά γράμματα για κάποιον μη προχωρημένο.
Επιπλέον, είδα πως έχει και κάποιες βιταμίνες, που η impact δεν έχει.
Bookmarks