Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 3 of 41 FirstFirst 123456713 ... LastLast
Results 61 to 90 of 1212
  1. #61
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Quote Originally Posted by pump View Post
    τι ειναι ρε παιδες το mr.hyde?
    http://www.prosupps.com/products/mrhyde/

  2. #62
    Banned
    Join Date
    31-07-13
    Posts
    38

    Default

    ειναι καλο?και για ποσο διαστημα το περνουμε?

  3. #63
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Ετσι φαινεται.Ξερω και εγω,μεχρι να τελειωσει?

  4. #64
    Pumping Iron Delta's Avatar
    Join Date
    24-04-13
    Location
    Athens
    Posts
    402

    Default

    Craze.jpg

    in Craze we trust...
    Tα αριστερά ήταν ήδη στο ντουλάπι και τα δεξιά τα τελευταία 3 του Ηρακλή που παρέλαβα σήμερα.
    Last edited by Delta; 09-08-13 at 15:23.

  5. #65
    Advanced Bodybuilder Optimus Prime's Avatar
    Join Date
    20-07-13
    Location
    Keto Universe
    Posts
    921

    Default

    Quote Originally Posted by No Fear View Post
    60$ too much...!!!
    " The angry man will defeat himself in the battle as well as in life" Samurai Maxim

  6. #66

    Default

    Quote Originally Posted by Optimus Prime View Post
    60$ too much...!!!
    Καλα, εσυ ειδες το retail price της επισημης ιστοσελιδας και τρομαξες? $30 εχει κανονικα στα περισσοτερα μαγαζια.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  7. #67
    Advanced Bodybuilder Traianus's Avatar
    Join Date
    16-05-10
    Location
    Ρόδος
    Posts
    911
    Αστράφτει η υποκρισία και αποκαλύπτεται γυμνή, στραβή και ξεδοντιάρα.

  8. #68
    Advanced Bodybuilder strafou's Avatar
    Join Date
    13-03-11
    Location
    χανια,κρητη,αποκορωνας
    Posts
    837

    Default

    μπράβο ρε! πραγματικά αυτά είναι τα συμμπληρωματα που χρειάζεται ένας σκληρά αθλούμενος και ένας που έχει χρονια εμπειρίας πάνω σε αυτά.Τα 7-keto που τα βρήκες πάλυ,είναι σε σπρέι?
    Οτι φτιαζει γρηγορα χαλαει και γρηγορα.....!!!

  9. #69
    Advanced Bodybuilder Traianus's Avatar
    Join Date
    16-05-10
    Location
    Ρόδος
    Posts
    911

    Default

    Από iherb το είχα πάρει. Πήρα σπρέι, γιατί η βιοδιαθεσιμότητα της κάψουλας είναι πολύ μικρή και θέλει μεγάλες δόσεις, οπότε βγαίνει τελείως ασύμφορο.
    Αστράφτει η υποκρισία και αποκαλύπτεται γυμνή, στραβή και ξεδοντιάρα.

  10. #70

    Default

    - Cellucor Whey
    - USP Super Cissus
    - Xtend
    - ZMA

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  11. #71
    Pumping Iron Dimitris stfs's Avatar
    Join Date
    05-03-13
    Location
    αμφισσα :D
    Posts
    298

    Default

    τις whey cellucor θελω να παρω και εγω νομιζω ειναι 1+1 η κανω λαθος? απο το bodybuilding com

  12. #72

    Default

    Quote Originally Posted by Dimitris stfs View Post
    τις whey cellucor θελω να παρω και εγω νομιζω ειναι 1+1 η κανω λαθος? απο το bodybuilding com
    Bye one get one free ηταν, ναι.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  13. #73
    Pumping Iron Dimitris stfs's Avatar
    Join Date
    05-03-13
    Location
    αμφισσα :D
    Posts
    298

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Bye one get one free ηταν, ναι.

  14. #74
    Advanced Bodybuilder djastral232's Avatar
    Join Date
    10-06-09
    Posts
    947

    Default

    Κώστα τον τελευταίο καιρό έχεις φορτώσει πράμα ε; Θα πέσει σκληρή δουλειά...
    Η λεβεντιά είναι μια πληγή
    που πάντα αίμα τρέχει
    Θε μου και πώς τηνε βαστά
    εκείνος που την έχει.

  15. #75
    Senior Bodybuilder lary2332's Avatar
    Join Date
    30-07-11
    Location
    ΑΘΗΝΑ
    Posts
    2,527

    Default

    zma ε? δεν θες να κοιμασαι ησυχος: Icon_smile_big:
    εχω ακουσει χωρις βεβαια να το εχω παρει για το gaba για καλη ποιοτητα υπνου +καποια ωφελει του zma!
    προσωπικα zma δεν βλεπω να ξαναπαιρνω για τους λογους που ειχαμε πει!!!
    Last edited by lary2332; 15-08-13 at 00:19.
    οτι φτιαχνεται δυσκολα χαλαει και δυσκολα!!!!!

  16. #76

    Default

    Quote Originally Posted by djastral232 View Post
    Κώστα τον τελευταίο καιρό έχεις φορτώσει πράμα ε; Θα πέσει σκληρή δουλειά...
    Ειναι τωρα 2 εβδομαδες που τα δινω ολα στο γυμναστηριο!

    Quote Originally Posted by lary2332 View Post
    zma ε? δεν θες να κοιμασαι ησυχος: Icon_smile_big:
    εχω ακουσει χωρις βεβαια να το εχω παρει για το gaba για καλη ποιοτητα υπνου +καποια ωφελει του zma!
    προσωπικα zma δεν βλεπω να ξαναπαιρνω για τους λογους που ειχαμε πει!!!
    Το συγκεκριμενο zma που πηρα εχει και l-dopa μεσα. ;)
    Παλαιοτερα επερνα το z-mass pm της cytodyne για οσους θυμουνται αλλα η εταιρεια εκλεισε δυστυχως μετα το φιασκο του Xenadrine.
    Ειχα πολυ καλα αποτελεσματα και εψαχνα απο καιρο μια παρομοια φορμουλα.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  17. #77
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Καλοφαγωτα Κωστη!!!
    Το Super Cissus θυμομουν πως ηταν top,μηπως εχεις δοκιμασει το Flex?Βλεπεις οντως διαφορα με την χρηση του?

  18. #78

    Default

    Το Flex δεν το εχω δοκιμασει ποτε, αλλα εχω παρει ανα καιρους τα τελευταια 11-13 χρονια glucosamine/chondroitin/msm με θετικα αποτελεσματα. Η αποτελεσματικοτητα εξαρταται απο την ποιοτητα του συμπληρωματος κατα μεγαλο ποσοστο. Τα ακριβοτερα συμπληρωματα ειχαν και το πιο αμεσο/γρηγορο αποτελεσμα για μενα, με κορυφαιο το Triple Strength Glucosamine/Choindroitin/Msm της Solgar.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  19. #79
    Advanced Bodybuilder Optimus Prime's Avatar
    Join Date
    20-07-13
    Location
    Keto Universe
    Posts
    921

    Default

    Ακόμη μια παραγγελία κατέφθασε στο κατώφλι μου. Αυτή την φορά η Universal είχε την τιμητική της και με Animal, Real Gains, τα άχρηστα Beef Aminos και από Dymatize την μονουδρική κρεατίνη.

    photo.jpg
    Last edited by Optimus Prime; 17-08-13 at 00:45.
    " The angry man will defeat himself in the battle as well as in life" Samurai Maxim

  20. #80
    Advanced Bodybuilder Giorgos18's Avatar
    Join Date
    14-06-08
    Location
    Αλεξανδρουπολη, Greece.
    Posts
    1,049

    Default

    Μετα απο 9 μηνες αποχης απο το γυμναστηριο λογω θητειας, επιστρεφω πισω με μια παραλλαγη ενος stack που μου ειχε δωσει εντυπωσιακα αποτελεσματα. Αλλαξα το Superpump Max με το Assault της Musclepharm και την Syntha-6 της BSN με την Combat της Musclepharm. Το SizeOn Maximum Performance ειναι σταθερα το αγαπημενο μου intrawork out.

    Attachment 16761
    “Today, everything about the top bodybuilding champions is oversized; they have lost the whole purpose of bodybuilding which is to create a harmonious whole, not to exaggerate the development of one part or parts, of the body. A body has hands, legs, feet, arms and a head. If a man’s arms appear bigger than his head, his body is thrown out of proportion.”
    "Steve Reeves"

  21. #81
    New Member
    Join Date
    26-08-12
    Posts
    26

    Default

    Ας βάλω και εγώ τα δικά μου.

    -On whey gold
    -On Hydro Whey platinum
    -Multivitamin LifeEssence
    -Creatine Muscle Pharm
    -Bcaa Dymatize
    -Glutamine Dymatize
    -Green Tea Source natural
    -Omega-3 natural factors
    Attached Images Attached Images

  22. #82
    Junior Bodybuilder polygyros156's Avatar
    Join Date
    09-09-11
    Posts
    210

    Default

    δεν μπορω να δω την φωτο...αν θελεις ξαναβαλεσυγνωμη δεν ξερω τι εγινε ωρα την βλεπω κανονικα...
    Last edited by polygyros156; 30-08-13 at 20:41.

  23. #83

    Default

    8 Hour Alert για τις δυσκολες μερες..

    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  24. #84
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Λες ε?Για να δουμε τι λεει και αυτο,πρωτη φορα το βλεπω!

  25. #85
    Advanced Bodybuilder djastral232's Avatar
    Join Date
    10-06-09
    Posts
    947

    Default

    Κώστα έχεις μείνει ευχαριστημένος απ' το συνδυασμό της κρεατίνης με τη λευκίνη; Σου έχουν αποδώσει τα δέοντα; Θέλω κ γω εν καιρώ να ξεκινήσω ξανά κρεατίνη, αλλά δεν έχω αποφασίσει ακόμα αν θα πάω κ αυτή τη φορά σε μονοϋδρική ή άλλης μορφής πχ αλκαλική/υδροχλωρική.

    Επίσης, πως σου φάνηκε η πολυβιταμίνη της ΟΝ;
    Είμαι ανάμεσα σε αυτή κ στις εξής:
    1) Gaspari Nutrition Anavite
    2) Now Foods Adam
    3) Solgar VM2000

    Τι γνώμη έχεις γι' αυτές;
    Last edited by djastral232; 06-09-13 at 14:39.
    Η λεβεντιά είναι μια πληγή
    που πάντα αίμα τρέχει
    Θε μου και πώς τηνε βαστά
    εκείνος που την έχει.

  26. #86

    Default

    Quote Originally Posted by djastral232 View Post
    Κώστα έχεις μείνει ευχαριστημένος απ' το συνδυασμό της κρεατίνης με τη λευκίνη; Σου έχουν αποδώσει τα δέοντα; Θέλω κ γω εν καιρώ να ξεκινήσω ξανά κρεατίνη, αλλά δεν έχω αποφασίσει ακόμα αν θα πάω κ αυτή τη φορά σε μονοϋδρική ή άλλης μορφής πχ αλκαλική/υδροχλωρική.

    Επίσης, πως σου φάνηκε η πολυβιταμίνη της ΟΝ;
    Είμαι ανάμεσα σε αυτή κ στις εξής:
    1) Gaspari Nutrition Anavite
    2) Now Foods Adam
    3) Solgar VM2000

    Τι γνώμη έχεις γι' αυτές;
    Εγω παντα εχω καλα αποτελεσματα με τη μονουδρικη αλλα οπως εχω πει και πιο παλια, καθομαι και τη διαλυω αρκετη ωρα σε νερο και παντα παιρνω παραπανω απο 10γρ/μερα.
    Για τις πολυβιταμινες, ολες καλες ειναι, εξαρταται βεβαια τι θες. Η solgar π.χ. δε θεωρειται "αθλητικη" βιταμινη αν και πολυ καλης ποιοτητας. Επερνα για καιρο τις VM-75 και ακομα
    τις συνιστω. Μια εξαιρετικα καλη βιταμινη αν διαθετεις τα χρηματα ειναι η Orthocore της AOR. Δες στο bb.com.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  27. #87
    Senior Bodybuilder No Fear's Avatar
    Join Date
    19-07-06
    Posts
    4,795

    Default

    Kωστα βλεπεις οντως διαφορα πανω σου αλλαζοντας πολυβιταμινες?
    Οσον αφορα τα γραμμαρια κρεατινης,εχει να κανει και με το μυικοτητα να φανταστω,σωστα?Εγω ειμαι στα 4γρ/ημερα προπονησης.

  28. #88
    Advanced Bodybuilder djastral232's Avatar
    Join Date
    10-06-09
    Posts
    947

    Default

    Quote Originally Posted by Musclemar View Post
    Εγω παντα εχω καλα αποτελεσματα με τη μονουδρικη αλλα οπως εχω πει και πιο παλια, καθομαι και τη διαλυω αρκετη ωρα σε νερο και παντα παιρνω παραπανω απο 10γρ/μερα.
    Για τις πολυβιταμινες, ολες καλες ειναι, εξαρταται βεβαια τι θες. Η solgar π.χ. δε θεωρειται "αθλητικη" βιταμινη αν και πολυ καλης ποιοτητας. Επερνα για καιρο τις VM-75 και ακομα
    τις συνιστω. Μια εξαιρετικα καλη βιταμινη αν διαθετεις τα χρηματα ειναι η Orthocore της AOR. Δες στο bb.com.
    Κώστα η μονοϋδρική σε μένα είχε αποτέλεσμα από τα 15γρ κ πάνω. Ακόμα κ όταν πήρα για 1η φορά στη ζωή μου της reflex που τότε ήταν απ' τις κορυφαίες σε ποιότητα κ διαλυτότητα. Είχα δοκιμάσει 5γρ πριν, 5γρ μετά τπτ... 5γρ το πρωί 5γρ μετά πάλι τπτ. Ώσπου κατέληξα στα 15-20γρ για ένα διάστημα.

    Της ALLMAX σε διαλυτότητα πως είναι;

    Με τη λευκίνη είδες διαφορά καθόλου;

    Για την πολυβιταμίνη όπως σωστά υπέθεσες δεν θέλω κάποια "αθλητική" κυρίως. Αυτή τη φορά συγκλίνω προς Anavite k Now Foods. Τώρα εδώ θα χρειαστώ την εμπειρία σου, επειδή δεν έχω ξαναπάρει αν εξαιρέσεις μια centrum στις Πανελλήνιες. Πως καταλαβαίνεις ότι μια πολυβιταμίνη λειτουργεί πάνω σου;

    Συγνώμη που επεκτάθηκα, πέραν των φωτογραφιών...
    Last edited by djastral232; 07-09-13 at 16:22.
    Η λεβεντιά είναι μια πληγή
    που πάντα αίμα τρέχει
    Θε μου και πώς τηνε βαστά
    εκείνος που την έχει.

  29. #89

    Default

    Quote Originally Posted by djastral232 View Post
    Κώστα η μονοϋδρική σε μένα είχε αποτέλεσμα από τα 15γρ κ πάνω. Ακόμα κ όταν πήρα για 1η φορά στη ζωή μου της reflex που τότε ήταν απ' τις κορυφαίες σε ποιότητα κ διαλυτότητα. Είχα δοκιμάσει 5γρ πριν, 5γρ μετά τπτ... 5γρ το πρωί 5γρ μετά πάλι τπτ. Ώσπου κατέληξα στα 15-20γρ για ένα διάστημα.

    Της ALLMAX σε διαλυτότητα πως είναι;

    Με τη λευκίνη είδες διαφορά καθόλου;

    Για την πολυβιταμίνη όπως σωστά υπέθεσες δεν θέλω κάποια "αθλητική" κυρίως. Αυτή τη φορά συγκλίνω προς Anavite k Now Foods. Τώρα εδώ θα χρειαστώ την εμπειρία σου, επειδή δεν έχω ξαναπάρει αν εξαιρέσεις μια centrum στις Πανελλήνιες. Πως καταλαβαίνεις ότι μια πολυβιταμίνη λειτουργεί πάνω σου;

    Συγνώμη που επεκτάθηκα, πέραν των φωτογραφιών...
    Πως καταλαβαινεις αν μια πολυβιταμινη λειτουργει. Βασικα δεν το καταλαβαινεις. Η απλη πολυβιταμινη ειναι περισσοτερο για "ασφαλεια" οτι παιρνουμε ολα τα μικροστοιχεια που ισως χρειαζεται το σωμα μας. Απο κει και περα αν η πολυβιταμινη ειναι περισσοτερο απο ενα χαπια (animal pak) σιγουρα θα δεις καποια διαφορα σε ενεργεια και αποδοση.

    Τωρα για τη λευκινη που ρωτας, δε μπορω να σου απαντησω ακομα γιατι δεν την εχω χρησιμοποιησει οπως πρεπει.
    Της AllMax και η κρεατινη και η λευκινη ειναι μια χαρα σε διαλυτοτητα, αρκει βεβαια να ξερεις να τις διαλυεις 100%.
    Μεγάλες Εκπτώσεις Συμπληρωμάτων Διατροφής <==== Πατήστε Εδώ!

    --------------------------------------------------
    - M.Sc.
    - ISSA BODYBUILDING Specialist
    - NSCA Certified Personal Trainer
    - NASM Certified Nutrition Coach


    "Να θυμάστε ότι αυτό που κάνετε είναι κάτι που ελάχιστοι άνθρωποι στον κόσμο έχουν τη δύναμη της θέλησης ή την αποφασιστικότητα να πραγματοποιήσουν. Χρειάζεται κάτι πολύ περισσότερο από τη σωματική μας δύναμη για να χτίσουμε και να σμιλέψουμε το σώμα μας. Χρειάζεται και μια τεράστια ποσότητα πνευματικής δύναμης, και αυτό είναι που οι υπόλοιποι άνθρωποι πραγματικά ζηλεύουν. Πάρτε το ως κοπλιμέντο, διότι ξεχωρίζετε μέσα σε ένα πλήθος ατόμων που μόνο ξέρουν να είναι ακόλουθοι."

    "Just remember that you are doing something that so few people in the world have the will power or determination to do. It takes much more than physical strength for us to build and sculpt our bodies. It takes an enormous amount of mental strength as well, and that's what people are truly jealous of. Take it as a compliment, for you stand out in a crowd full of followers."

    "You got a dream, you gotta protect it. If people can't do something themselves, they wanna tell you that you can't do it. If you want something, go get it. Period."
    ~ Chris Gardner

  30. #90
    Senior Bodybuilder giannis_84's Avatar
    Join Date
    04-10-09
    Location
    Greek bb Mecca
    Posts
    1,814

    Default

    Μετα απο περιπου 5-6 χρονια απουσιας απο τα συμπληρωματα, επιστρεφω σιγα-σιγα..
    Attached Images Attached Images
    "Don't bitch at me when your results aren't there, don't tell me your program sucks... Your program's just fine, YOU suck!"
    Μερα χωρις γυμναστηριο, ποσο χαμενη πηγε..!
    ...Albums are on!


 
Page 3 of 41 FirstFirst 123456713 ... LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Μια Καλημέρα - Πές Τη...Part 3 !!
    By aggelos92 in forum Off Topic
    Replies: 4301
    Last Post: 31-05-16, 07:55
  2. Replies: 5652
    Last Post: 07-02-14, 15:55
  3. Φωτογραφίες Από Τα Συμπληρώματα Μας - Part Deux !
    By Musclemar in forum Συμπληρώματα Διατροφής Bodybuilding
    Replies: 491
    Last Post: 17-07-13, 21:40

Tags for this Thread

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •