Καλησπέρα,
Είμαι νέος στο forum, συγχαρητήρια για την καλή δουλειά.
Αν και το παρακολουθώ αρκετό καιρό δεν έτυχε να συμμετάσχω σε κάποια συζήτηση αφού οι τυχόν απορίες μου λύνονταν από παλιά topics, ούτε είμαι ιδιαίτερα έμπειρος για να συμβουλέψω άλλα μέλη. Λίγα για εμένα: Άντρας, 34 ετών, ύψος 1,69, κιλά 77 ενασχόληση με το BB 4 μήνες. Επάνοδος μετά από 14 χρόνια από την τότε 3ετή ενασχόληση.
Θα ήθελα την συμβουλή σας σε ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζω. Κάθε φορά που κάνω σκουότ με την μπάρα στην πλάτη ή με αλτήρες ακούγεται ένα ?κράκ? στο δεξί μου γόνατο ίδιος ήχος με αυτόν όταν ?σπάμε? τα δάκτυλα μας. Το βασικό θέμα είναι ότι δεν υπάρχει ούτε υπήρχε ποτέ πόνος. Ούτε κατά την διάρκεια της άσκησης ούτε μετά. Καμία ενόχληση. Θεωρείτε ότι χρήζει επίσκεψης στον γιατρό;
Bookmarks