Γνώμη γιατρών για συμπληρώματα

**rioma123** · 15-01-09, 07:59

Kalispera s olous. Logo oti o 3aderfos mou einai giatros exoume polla pare dwse me giatrous to opoio einai kai polu thetiko. Alla exw mia aporia gt pote kai kanenas giatros ( toulaxiston oso 3erw) einai KATA ton subliromatwn diatrofis? kai giati auti i sigouria sto oti vlaptoun kai oti den th eprepe na katalononte apo tous athlites? poia einai i [prokataliyi tous? sas euxaristw poli elpizo na peite tin apoyi sas

**whiz** · 15-01-09, 08:43

για ορισμενους ειναι η αγνοια τους.

ο φοβος φιλαει τα ερμα...δεν το εχεις ακουσει?
ομως υπαρχουν και γιατροι οι οποιοι γνωριζουν αρκετα καλα!
ομως και παλυ τα απορριπτουν. [:-bouncy]

**whiz** · 15-01-09, 08:43

για ορισμενους ειναι η αγνοια τους.

ο φοβος φιλαει τα ερμα...δεν το εχεις ακουσει?
ομως υπαρχουν και γιατροι οι οποιοι γνωριζουν αρκετα καλα!
ομως και παλυ τα απορριπτουν. [:-bouncy]

**Nowitzki** · 15-01-09, 09:06

100% η αγνοια..ο γιατρος αλλωστε απο που και ως που ξερει απο διατροφη?οεο?αν ηταν ετσι δεν θα υπηρχαν οι διαιτολογοι-διατροφολογοι..θα ειχαμε την ταμπελα Γιατρος-ΘΕΟΣ-ΤΑ ΚΑΝΩ ΟΛΑ
φιλε μου υπαρχει και αλλο ακριβως ιδιο τοπικ..χρησιμοποιησε το 'κουμπακι' της αναζητησης

**Nowitzki** · 15-01-09, 09:06

100% η αγνοια..ο γιατρος αλλωστε απο που και ως που ξερει απο διατροφη?οεο?αν ηταν ετσι δεν θα υπηρχαν οι διαιτολογοι-διατροφολογοι..θα ειχαμε την ταμπελα Γιατρος-ΘΕΟΣ-ΤΑ ΚΑΝΩ ΟΛΑ
φιλε μου υπαρχει και αλλο ακριβως ιδιο τοπικ..χρησιμοποιησε το 'κουμπακι' της αναζητησης

**rioma123** · 15-01-09, 09:31

den boro na kanw anazitisi dioti to pc mou grafei mono agglika...

**rioma123** · 15-01-09, 09:31

den boro na kanw anazitisi dioti to pc mou grafei mono agglika...

**BALOTSAS** · 15-01-09, 10:10

εμενα προσωπικα γιατρος μου ειχε πει να τα σταματησω
γιατι σου ανεβαζουν το καλιο και το νατριο στο αιμα
ετσι μου ειχε πει ηταν κατα των συμπληρωματων

**BALOTSAS** · 15-01-09, 10:10

εμενα προσωπικα γιατρος μου ειχε πει να τα σταματησω
γιατι σου ανεβαζουν το καλιο και το νατριο στο αιμα
ετσι μου ειχε πει ηταν κατα των συμπληρωματων

**Nowitzki** · 15-01-09, 10:38

δηλαδη αν τρως πιτογυρο δεν ανεβαινει το νατριο?η αν κανεις μπανιο το φαι σου στο αλατι..αχα..

**Nowitzki** · 15-01-09, 10:38

δηλαδη αν τρως πιτογυρο δεν ανεβαινει το νατριο?η αν κανεις μπανιο το φαι σου στο αλατι..αχα..

**VR2** · 15-01-09, 13:18

Δηλαδη σου ειπε οτι συμπληρωμα και να παρεις θα σου ανεβασει το νατριο και το καλιο;
ρε τι αλλο θα ακουσουμε

**VR2** · 15-01-09, 13:18

Δηλαδη σου ειπε οτι συμπληρωμα και να παρεις θα σου ανεβασει το νατριο και το καλιο;
ρε τι αλλο θα ακουσουμε

**MATZ** · 15-01-09, 18:40

Στο μοναδικό πράγμα που έχουν δίκιο οι Γιατροί , είναι το εξής:

Η ΣΩΣΤΗ και ΕΝΔΕΔΕΙΓΜΕΝΗ χρήση συμπληρωμάτων

Γιατί δυστυχώς η συντριπτική πλειοψηφία ανθρωπων που καταναλώνουν συμπληρώματα , είτε ΥΠΕΡΒΑΛΛΟΥΝ , είτε χρησιμοποιούν ΛΑΘΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
Με αποτέλεσμα να υπάρχουν κάποιες μικρές παρενέργειες οι οποίες σε βάθος χρόνου πιθανά να προκαλέσουν μερικά προβληματάκια

Αν συνδυάσει δε κανείς και τήν κακή/λάθος/μονοφαγική διατροφή , ε τότε απο τήν πλευρά τους (που είναι η διατήρηση τής ζωής και τής ποιότητος ζωής ) εχουν ένα δίκιο

Φυσικά , επειδή οι περισσότεροι απο αυτούς ΔΕΝ ΑΣΧΟΛΗΘΗΚΑΝ με διατροφολογία και είς βάθος διατροφογνωσία , προτιμούν τον ασφαλή δρόμο , πονάει χέρι-κοψει χέρι

**MATZ** · 15-01-09, 18:40

Στο μοναδικό πράγμα που έχουν δίκιο οι Γιατροί , είναι το εξής:

Η ΣΩΣΤΗ και ΕΝΔΕΔΕΙΓΜΕΝΗ χρήση συμπληρωμάτων

Γιατί δυστυχώς η συντριπτική πλειοψηφία ανθρωπων που καταναλώνουν συμπληρώματα , είτε ΥΠΕΡΒΑΛΛΟΥΝ , είτε χρησιμοποιούν ΛΑΘΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
Με αποτέλεσμα να υπάρχουν κάποιες μικρές παρενέργειες οι οποίες σε βάθος χρόνου πιθανά να προκαλέσουν μερικά προβληματάκια

Αν συνδυάσει δε κανείς και τήν κακή/λάθος/μονοφαγική διατροφή , ε τότε απο τήν πλευρά τους (που είναι η διατήρηση τής ζωής και τής ποιότητος ζωής ) εχουν ένα δίκιο

Φυσικά , επειδή οι περισσότεροι απο αυτούς ΔΕΝ ΑΣΧΟΛΗΘΗΚΑΝ με διατροφολογία και είς βάθος διατροφογνωσία , προτιμούν τον ασφαλή δρόμο , πονάει χέρι-κοψει χέρι

**TsT** · 15-01-09, 18:42

γενικά μου έχει δοθεί η εντύπωση ότι τα θεωρούν προκατόχους των φαρμάκων.
Δηλαδή υποτίθεται αρχίζεις με αυτά και μετά πέφτεις στα φάρμακα.
Βέβαια οι περισσότεροι γιατροί της παλιάς σχολής που δεν έχουν ιδέα απ' αυτά, θεωρούν τα ίδια τα συμπληρώματα φάρμακα...

**TsT** · 15-01-09, 18:42

γενικά μου έχει δοθεί η εντύπωση ότι τα θεωρούν προκατόχους των φαρμάκων.
Δηλαδή υποτίθεται αρχίζεις με αυτά και μετά πέφτεις στα φάρμακα.
Βέβαια οι περισσότεροι γιατροί της παλιάς σχολής που δεν έχουν ιδέα απ' αυτά, θεωρούν τα ίδια τα συμπληρώματα φάρμακα...

**toubanos21** · 15-01-09, 19:03

Οι περισσοτεροι γιατροι θα επρεπε να μην μιλουν οταν δεν εχουν γνωση πανω στο αντικειμενο..αντιθετα ανοιγουν το στομα τους και βγαζουν χολη..λες και ζηλευουν εμας που προσεχουμε την υγεια μας και το κορμι μας..χαχα..στην τελικη να δοκιμασουν και να δουν αν θα γινουν τουμπανα..

**toubanos21** · 15-01-09, 19:03

Οι περισσοτεροι γιατροι θα επρεπε να μην μιλουν οταν δεν εχουν γνωση πανω στο αντικειμενο..αντιθετα ανοιγουν το στομα τους και βγαζουν χολη..λες και ζηλευουν εμας που προσεχουμε την υγεια μας και το κορμι μας..χαχα..στην τελικη να δοκιμασουν και να δουν αν θα γινουν τουμπανα..

**dReik0** · 15-01-09, 19:30

Το έχει ο έλληνας στο αίμα του να νομίζει ότι είναι ξερόλας , το ίδιο ισχύει και με μερικούς γυμναστές που βλέπω κατά καιρούς σε γυμναστήρια και νομίζουν ότι ξέρουν και bodybuilding

**dReik0** · 15-01-09, 19:30

Το έχει ο έλληνας στο αίμα του να νομίζει ότι είναι ξερόλας , το ίδιο ισχύει και με μερικούς γυμναστές που βλέπω κατά καιρούς σε γυμναστήρια και νομίζουν ότι ξέρουν και bodybuilding

**rioma123** · 15-01-09, 20:41

sumfwnw apolita mazi s dreiko genika stin ellada ta 3eroun ola(theloun na pisteuoun) emena mou elegan oti prokalei dermatopatheies kai argotera sovara provlimata sto nefro kai syhkoti.. T na pw.. isxuei kai me tous gymnastes to idio pou oi pio polu einai pantelws asxeto.

**rioma123** · 15-01-09, 20:41

sumfwnw apolita mazi s dreiko genika stin ellada ta 3eroun ola(theloun na pisteuoun) emena mou elegan oti prokalei dermatopatheies kai argotera sovara provlimata sto nefro kai syhkoti.. T na pw.. isxuei kai me tous gymnastes to idio pou oi pio polu einai pantelws asxeto.

**Andrikos** · 15-01-09, 21:42

Στην Ιατρικη σχολη υπαρχει ενα μαθημα Διατροφης και μαλιστα αυτο ειναι επιλογης.Και ειναι παρα πολυ λογικο , γιατι κανουν Ιατρικη οχι διατροφολογια.

Οι ασκουμενοι του σημερα που πηραν (αν πηραν ) αυτο το μαθημα πριν 10-15 χρονια σιγουρα δεν ανελυσαν το τεραστιο θεμα των συμπληρωματων οπως το αναλυουν στη Διατροφολογια/Διαιτολογια σημερα

Οποτε δεν νομιζω οτι αν θελουμε μια γνωμη για ενα συμπληρωμα πρεπει να παμε σε γιατρο.

**Andrikos** · 15-01-09, 21:42

Στην Ιατρικη σχολη υπαρχει ενα μαθημα Διατροφης και μαλιστα αυτο ειναι επιλογης.Και ειναι παρα πολυ λογικο , γιατι κανουν Ιατρικη οχι διατροφολογια.

Οι ασκουμενοι του σημερα που πηραν (αν πηραν ) αυτο το μαθημα πριν 10-15 χρονια σιγουρα δεν ανελυσαν το τεραστιο θεμα των συμπληρωματων οπως το αναλυουν στη Διατροφολογια/Διαιτολογια σημερα

Οποτε δεν νομιζω οτι αν θελουμε μια γνωμη για ενα συμπληρωμα πρεπει να παμε σε γιατρο.

**William** · 15-01-09, 21:58

Σχετικά με το post έχω να μοιραστώ το εξής
Σε μια σχετική συζήτηση που είχα με μια φίλη γιατρό που κάνει μεταπτυχιακό σχετικό με την παχυσαρκία ? διατροφή, μου είπε 1ο το standard ότι ιδανικό θα ήταν να αποφεύγεται η χρήση τους 2ο ότι δεν είναι επιβλαβείς για τον οργανισμό εφόσον δεν επιβαρύνουν τους δείκτες σε εξετάσεις αίματος και 3ο ότι είναι πιθανό να γίνεται κατακράτηση σωματιδίων στους νεφρούς ή πριν την ουροδόχο κύστη (δεν κατάλαβα που) σε κάποιο σημείο που είναι σαν δίχτυ (όπως απλοϊκά μου το περίγραψε για να το καταλάβω)το οποίο φιλτράρει τις ουσίες - σωματίδια που αποβάλλονται από τον οργανισμό στα ουρά.
Τα κατάλοιπα των φυσικών τροφών δεν κατακρατούνται στο συγκεκριμένο σημείο διότι το μέγεθος τους είναι ικανό να περάσει αλλά για τα κατάλοιπα των συμπληρωμάτων όπως και αυτών των μεταλλαγμένων τροφών είναι πιθανό να κατακρατούνται λόγω του πιθανού διωκομένου μεγέθους των μορίων τους.
Το 3ο ως πιθανότητα μου ακούγεται λογικό μπορεί όμως και έχω περιγράψει ένα άτοπο πράγμα, δυστυχώς δεν βρέθηκα με την φίλη μου στις γιορτές για να ρωτήσω περισσότερα (βιβλιογραφία κλπ) αν κάποιος από τους ψαγμένους του forum π.χ.GRF - Antriko ( για εσάς χτυπά η καμπάνα) ξέρει ή έχει διάθεση να ασχοληθεί ας γράψει σχετικά

**William** · 15-01-09, 21:58

Σχετικά με το post έχω να μοιραστώ το εξής
Σε μια σχετική συζήτηση που είχα με μια φίλη γιατρό που κάνει μεταπτυχιακό σχετικό με την παχυσαρκία ? διατροφή, μου είπε 1ο το standard ότι ιδανικό θα ήταν να αποφεύγεται η χρήση τους 2ο ότι δεν είναι επιβλαβείς για τον οργανισμό εφόσον δεν επιβαρύνουν τους δείκτες σε εξετάσεις αίματος και 3ο ότι είναι πιθανό να γίνεται κατακράτηση σωματιδίων στους νεφρούς ή πριν την ουροδόχο κύστη (δεν κατάλαβα που) σε κάποιο σημείο που είναι σαν δίχτυ (όπως απλοϊκά μου το περίγραψε για να το καταλάβω)το οποίο φιλτράρει τις ουσίες - σωματίδια που αποβάλλονται από τον οργανισμό στα ουρά.
Τα κατάλοιπα των φυσικών τροφών δεν κατακρατούνται στο συγκεκριμένο σημείο διότι το μέγεθος τους είναι ικανό να περάσει αλλά για τα κατάλοιπα των συμπληρωμάτων όπως και αυτών των μεταλλαγμένων τροφών είναι πιθανό να κατακρατούνται λόγω του πιθανού διωκομένου μεγέθους των μορίων τους.
Το 3ο ως πιθανότητα μου ακούγεται λογικό μπορεί όμως και έχω περιγράψει ένα άτοπο πράγμα, δυστυχώς δεν βρέθηκα με την φίλη μου στις γιορτές για να ρωτήσω περισσότερα (βιβλιογραφία κλπ) αν κάποιος από τους ψαγμένους του forum π.χ.GRF - Antriko ( για εσάς χτυπά η καμπάνα) ξέρει ή έχει διάθεση να ασχοληθεί ας γράψει σχετικά

**Andrikos** · 15-01-09, 22:27

<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by William

3ο ότι είναι πιθανό να γίνεται κατακράτηση σωματιδίων στους νεφρούς ή πριν την ουροδόχο κύστη (δεν κατάλαβα που) σε κάποιο σημείο που είναι σαν δίχτυ (όπως απλοϊκά μου το περίγραψε για να το καταλάβω)το οποίο φιλτράρει τις ουσίες - σωματίδια που αποβάλλονται από τον οργανισμό στα ουρά.
Τα κατάλοιπα των φυσικών τροφών δεν κατακρατούνται στο συγκεκριμένο σημείο διότι το μέγεθος τους είναι ικανό να περάσει αλλά για τα κατάλοιπα των συμπληρωμάτων όπως και αυτών των μεταλλαγμένων τροφών είναι πιθανό να κατακρατούνται λόγω του πιθανού διωκομένου μεγέθους των μορίων τους.

</blockquote id=quote>

Το σωμα δεν καταλαβαινει τι ειναι φυσικο και τι οχι , δεν υπαρχουν ταμπελες στα μορια , υπαρχει μονο ευρος δοσης για ολες τις ουσιες που δεχομαστε σαν οργανισμοι, ειτε αυτες ειναι απο φαγητο ειτε απο συμπληρωμα.
Τα αμινοξεα στις πρωτεινες ειναι ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΑ ΙΔΙΑ με αυτα στις ΄φυσικες' τροφες.Το εχουμε ξανασυζητησει το θεμα και εχει πει και ο GRF πολλα πραγματα .Το αλευρι και η ζαχαρη ειναι το ιδιο μπορει και περισσοτερο 'χημικα' ή επεξεργασμένα με μια πρωτεινη , παρ ολα αυτα κανεις δεν πεθαινει απο αλευρι ή συμπληρωματα.

φιλε william δες το πρωτο μου ποστ οσον αφορα τους ιατρους.

**Andrikos** · 15-01-09, 22:27

<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by William

3ο ότι είναι πιθανό να γίνεται κατακράτηση σωματιδίων στους νεφρούς ή πριν την ουροδόχο κύστη (δεν κατάλαβα που) σε κάποιο σημείο που είναι σαν δίχτυ (όπως απλοϊκά μου το περίγραψε για να το καταλάβω)το οποίο φιλτράρει τις ουσίες - σωματίδια που αποβάλλονται από τον οργανισμό στα ουρά.
Τα κατάλοιπα των φυσικών τροφών δεν κατακρατούνται στο συγκεκριμένο σημείο διότι το μέγεθος τους είναι ικανό να περάσει αλλά για τα κατάλοιπα των συμπληρωμάτων όπως και αυτών των μεταλλαγμένων τροφών είναι πιθανό να κατακρατούνται λόγω του πιθανού διωκομένου μεγέθους των μορίων τους.

</blockquote id=quote>

Το σωμα δεν καταλαβαινει τι ειναι φυσικο και τι οχι , δεν υπαρχουν ταμπελες στα μορια , υπαρχει μονο ευρος δοσης για ολες τις ουσιες που δεχομαστε σαν οργανισμοι, ειτε αυτες ειναι απο φαγητο ειτε απο συμπληρωμα.
Τα αμινοξεα στις πρωτεινες ειναι ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΑ ΙΔΙΑ με αυτα στις ΄φυσικες' τροφες.Το εχουμε ξανασυζητησει το θεμα και εχει πει και ο GRF πολλα πραγματα .Το αλευρι και η ζαχαρη ειναι το ιδιο μπορει και περισσοτερο 'χημικα' ή επεξεργασμένα με μια πρωτεινη , παρ ολα αυτα κανεις δεν πεθαινει απο αλευρι ή συμπληρωματα.

φιλε william δες το πρωτο μου ποστ οσον αφορα τους ιατρους.

**~TANIA~** · 15-01-09, 22:27

Κ εγω εχω προσεξει κ απο προσωπικη μου εμπειρια οτι οι γιατροι ειναι κατα τον συμπληρωματων.
Παλαιοτερα οταν ακομα πηγαινα δημοτικο,ειχα σοβαροτατο προβλημα με ολες μου τις τιμες,ειχα ελειψη μαγνησιου,σιδηρου,η πρωτεινη μου ηταν πολυ χαλι κ γενικα κ αλλα πολλα και μου ελεγε να τρωω απλα πολυ κρεας κ οταν η μητερα μου του ειπε να παρω καμια πρωτεινη κατι τετοιο,θυμωσε ο κυριος!Κ λεει πως αυτα το μονο που κανουν ειναι να βλαπτουν τον οργανισμο και να δημιουργουν προβλημα στο συκωτι.
Μετα πηγαμε σε αλλον γιατρο και μου ειπε πως σε περιπτωσεις που υπαρχει μεγαλη αναγκη δεν μπορεις να αφησεις τον οργανισμο ετσι κ πρεπει να του δωσεις.Μου εδωσε σιδηρο,πρωτεινη και μαγνησιο και μου ειπε πως ειδικα για τους αθλητες,απο ενα σημειο κ μετα τα συμπληρωματα ειναι απαραιτητα γιατι αλλιως θα καταρρευσουν και οτι αν κανεις σωστη χρηση δεν σου δημιουργουνε κανενα προβλημα.
Απλα πιστευω οτι οι περισσοτεροι γιατροι γενικοτερα εχουν παροπιδες,ακουνε συμπληρωματα και νομιζουν οτι παιρνεις αναβολικα ή οτι θα παρεις,ακριβως αυτο που ειπε κ ο ΤsT!

Thread: Γνώμη γιατρών για συμπληρώματα

Thread Tools

Display

Γνώμη γιατρών για συμπληρώματα

Thread Information

Users Browsing this Thread

Bookmarks

Bookmarks

Posting Permissions