Hello and welcome to our community! Is this your first visit?
Register

Page 1 of 2 12 LastLast
Results 1 to 30 of 59

Hybrid View

  1. #1
    Junior Bodybuilder rioma123's Avatar
    Join Date
    12-01-09
    Location
    .
    Posts
    233

    Default Γνώμη γιατρών για συμπληρώματα

    Kalispera s olous. Logo oti o 3aderfos mou einai giatros exoume polla pare dwse me giatrous to opoio einai kai polu thetiko. Alla exw mia aporia gt pote kai kanenas giatros ( toulaxiston oso 3erw) einai KATA ton subliromatwn diatrofis? kai giati auti i sigouria sto oti vlaptoun kai oti den th eprepe na katalononte apo tous athlites? poia einai i [prokataliyi tous? sas euxaristw poli elpizo na peite tin apoyi sas

  2. #2
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    12-07-05
    Location
    Of The Art, Greece.
    Posts
    2,173

    Default

    για ορισμενους ειναι η αγνοια τους.

    ο φοβος φιλαει τα ερμα...δεν το εχεις ακουσει?
    ομως υπαρχουν και γιατροι οι οποιοι γνωριζουν αρκετα καλα!
    ομως και παλυ τα απορριπτουν. [:-bouncy]

  3. #3
    Banned
    Join Date
    21-12-04
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    206

    Default

    100% η αγνοια..ο γιατρος αλλωστε απο που και ως που ξερει απο διατροφη?οεο?αν ηταν ετσι δεν θα υπηρχαν οι διαιτολογοι-διατροφολογοι..θα ειχαμε την ταμπελα Γιατρος-ΘΕΟΣ-ΤΑ ΚΑΝΩ ΟΛΑ
    φιλε μου υπαρχει και αλλο ακριβως ιδιο τοπικ..χρησιμοποιησε το 'κουμπακι' της αναζητησης

  4. #4
    Junior Bodybuilder rioma123's Avatar
    Join Date
    12-01-09
    Location
    .
    Posts
    233

    Default

    den boro na kanw anazitisi dioti to pc mou grafei mono agglika...

  5. #5
    Advanced Bodybuilder BALOTSAS's Avatar
    Join Date
    27-04-08
    Location
    Athens,Greece
    Posts
    824

    Default

    εμενα προσωπικα γιατρος μου ειχε πει να τα σταματησω
    γιατι σου ανεβαζουν το καλιο και το νατριο στο αιμα
    ετσι μου ειχε πει ηταν κατα των συμπληρωματων
    First we take Manhattan then we take Berlin

  6. #6
    Banned
    Join Date
    21-12-04
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    206

    Default

    δηλαδη αν τρως πιτογυρο δεν ανεβαινει το νατριο?η αν κανεις μπανιο το φαι σου στο αλατι..αχα..

  7. #7
    Senior Bodybuilder VR2's Avatar
    Join Date
    24-06-07
    Location
    Αθηνα, Πετραλωνα, Greece.
    Posts
    2,754

    Default

    Δηλαδη σου ειπε οτι συμπληρωμα και να παρεις θα σου ανεβασει το νατριο και το καλιο;
    ρε τι αλλο θα ακουσουμε

  8. #8

    Join Date
    27-11-07
    Location
    Greece.
    Posts
    1,724

    Default

    Στο μοναδικό πράγμα που έχουν δίκιο οι Γιατροί , είναι το εξής:

    Η ΣΩΣΤΗ και ΕΝΔΕΔΕΙΓΜΕΝΗ χρήση συμπληρωμάτων

    Γιατί δυστυχώς η συντριπτική πλειοψηφία ανθρωπων που καταναλώνουν συμπληρώματα , είτε ΥΠΕΡΒΑΛΛΟΥΝ , είτε χρησιμοποιούν ΛΑΘΟΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
    Με αποτέλεσμα να υπάρχουν κάποιες μικρές παρενέργειες οι οποίες σε βάθος χρόνου πιθανά να προκαλέσουν μερικά προβληματάκια

    Αν συνδυάσει δε κανείς και τήν κακή/λάθος/μονοφαγική διατροφή , ε τότε απο τήν πλευρά τους (που είναι η διατήρηση τής ζωής και τής ποιότητος ζωής ) εχουν ένα δίκιο

    Φυσικά , επειδή οι περισσότεροι απο αυτούς ΔΕΝ ΑΣΧΟΛΗΘΗΚΑΝ με διατροφολογία και είς βάθος διατροφογνωσία , προτιμούν τον ασφαλή δρόμο , πονάει χέρι-κοψει χέρι

  9. #9
    Pumping Iron
    Join Date
    12-05-08
    Location
    .
    Posts
    544

    Default

    γενικά μου έχει δοθεί η εντύπωση ότι τα θεωρούν προκατόχους των φαρμάκων.
    Δηλαδή υποτίθεται αρχίζεις με αυτά και μετά πέφτεις στα φάρμακα.
    Βέβαια οι περισσότεροι γιατροί της παλιάς σχολής που δεν έχουν ιδέα απ' αυτά, θεωρούν τα ίδια τα συμπληρώματα φάρμακα...

  10. #10
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    13-07-06
    Location
    Greece.
    Posts
    189

    Default

    Οι περισσοτεροι γιατροι θα επρεπε να μην μιλουν οταν δεν εχουν γνωση πανω στο αντικειμενο..αντιθετα ανοιγουν το στομα τους και βγαζουν χολη..λες και ζηλευουν εμας που προσεχουμε την υγεια μας και το κορμι μας..χαχα..στην τελικη να δοκιμασουν και να δουν αν θα γινουν τουμπανα..

  11. #11
    New Member dReik0's Avatar
    Join Date
    10-05-08
    Location
    .
    Posts
    78

    Default

    Το έχει ο έλληνας στο αίμα του να νομίζει ότι είναι ξερόλας , το ίδιο ισχύει και με μερικούς γυμναστές που βλέπω κατά καιρούς σε γυμναστήρια και νομίζουν ότι ξέρουν και bodybuilding

  12. #12
    Junior Bodybuilder rioma123's Avatar
    Join Date
    12-01-09
    Location
    .
    Posts
    233

    Default

    sumfwnw apolita mazi s dreiko genika stin ellada ta 3eroun ola(theloun na pisteuoun) emena mou elegan oti prokalei dermatopatheies kai argotera sovara provlimata sto nefro kai syhkoti.. T na pw.. isxuei kai me tous gymnastes to idio pou oi pio polu einai pantelws asxeto.

  13. #13

    Join Date
    01-06-08
    Posts
    2,609

    Default

    Στην Ιατρικη σχολη υπαρχει ενα μαθημα Διατροφης και μαλιστα αυτο ειναι επιλογης.Και ειναι παρα πολυ λογικο , γιατι κανουν Ιατρικη οχι διατροφολογια.

    Οι ασκουμενοι του σημερα που πηραν (αν πηραν ) αυτο το μαθημα πριν 10-15 χρονια σιγουρα δεν ανελυσαν το τεραστιο θεμα των συμπληρωματων οπως το αναλυουν στη Διατροφολογια/Διαιτολογια σημερα

    Οποτε δεν νομιζω οτι αν θελουμε μια γνωμη για ενα συμπληρωμα πρεπει να παμε σε γιατρο.

  14. #14
    New Member
    Join Date
    10-10-07
    Location
    Greece.
    Posts
    29

    Default

    Σχετικά με το post έχω να μοιραστώ το εξής
    Σε μια σχετική συζήτηση που είχα με μια φίλη γιατρό που κάνει μεταπτυχιακό σχετικό με την παχυσαρκία ? διατροφή, μου είπε 1ο το standard ότι ιδανικό θα ήταν να αποφεύγεται η χρήση τους 2ο ότι δεν είναι επιβλαβείς για τον οργανισμό εφόσον δεν επιβαρύνουν τους δείκτες σε εξετάσεις αίματος και 3ο ότι είναι πιθανό να γίνεται κατακράτηση σωματιδίων στους νεφρούς ή πριν την ουροδόχο κύστη (δεν κατάλαβα που) σε κάποιο σημείο που είναι σαν δίχτυ (όπως απλοϊκά μου το περίγραψε για να το καταλάβω)το οποίο φιλτράρει τις ουσίες - σωματίδια που αποβάλλονται από τον οργανισμό στα ουρά.
    Τα κατάλοιπα των φυσικών τροφών δεν κατακρατούνται στο συγκεκριμένο σημείο διότι το μέγεθος τους είναι ικανό να περάσει αλλά για τα κατάλοιπα των συμπληρωμάτων όπως και αυτών των μεταλλαγμένων τροφών είναι πιθανό να κατακρατούνται λόγω του πιθανού διωκομένου μεγέθους των μορίων τους.
    Το 3ο ως πιθανότητα μου ακούγεται λογικό μπορεί όμως και έχω περιγράψει ένα άτοπο πράγμα, δυστυχώς δεν βρέθηκα με την φίλη μου στις γιορτές για να ρωτήσω περισσότερα (βιβλιογραφία κλπ) αν κάποιος από τους ψαγμένους του forum π.χ.GRF - Antriko ( για εσάς χτυπά η καμπάνα) ξέρει ή έχει διάθεση να ασχοληθεί ας γράψει σχετικά

  15. #15

    Join Date
    01-06-08
    Posts
    2,609

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by William

    3ο ότι είναι πιθανό να γίνεται κατακράτηση σωματιδίων στους νεφρούς ή πριν την ουροδόχο κύστη (δεν κατάλαβα που) σε κάποιο σημείο που είναι σαν δίχτυ (όπως απλοϊκά μου το περίγραψε για να το καταλάβω)το οποίο φιλτράρει τις ουσίες - σωματίδια που αποβάλλονται από τον οργανισμό στα ουρά.
    Τα κατάλοιπα των φυσικών τροφών δεν κατακρατούνται στο συγκεκριμένο σημείο διότι το μέγεθος τους είναι ικανό να περάσει αλλά για τα κατάλοιπα των συμπληρωμάτων όπως και αυτών των μεταλλαγμένων τροφών είναι πιθανό να κατακρατούνται λόγω του πιθανού διωκομένου μεγέθους των μορίων τους.

    </blockquote id=quote>

    Το σωμα δεν καταλαβαινει τι ειναι φυσικο και τι οχι , δεν υπαρχουν ταμπελες στα μορια , υπαρχει μονο ευρος δοσης για ολες τις ουσιες που δεχομαστε σαν οργανισμοι, ειτε αυτες ειναι απο φαγητο ειτε απο συμπληρωμα.
    Τα αμινοξεα στις πρωτεινες ειναι ΑΚΡΙΒΩΣ ΤΑ ΙΔΙΑ με αυτα στις ΄φυσικες' τροφες.Το εχουμε ξανασυζητησει το θεμα και εχει πει και ο GRF πολλα πραγματα .Το αλευρι και η ζαχαρη ειναι το ιδιο μπορει και περισσοτερο 'χημικα' ή επεξεργασμένα με μια πρωτεινη , παρ ολα αυτα κανεις δεν πεθαινει απο αλευρι ή συμπληρωματα.


    φιλε william δες το πρωτο μου ποστ οσον αφορα τους ιατρους.

  16. #16
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    23-11-08
    Location
    .
    Posts
    37

    Default

    Κ εγω εχω προσεξει κ απο προσωπικη μου εμπειρια οτι οι γιατροι ειναι κατα τον συμπληρωματων.
    Παλαιοτερα οταν ακομα πηγαινα δημοτικο,ειχα σοβαροτατο προβλημα με ολες μου τις τιμες,ειχα ελειψη μαγνησιου,σιδηρου,η πρωτεινη μου ηταν πολυ χαλι κ γενικα κ αλλα πολλα και μου ελεγε να τρωω απλα πολυ κρεας κ οταν η μητερα μου του ειπε να παρω καμια πρωτεινη κατι τετοιο,θυμωσε ο κυριος!Κ λεει πως αυτα το μονο που κανουν ειναι να βλαπτουν τον οργανισμο και να δημιουργουν προβλημα στο συκωτι.
    Μετα πηγαμε σε αλλον γιατρο και μου ειπε πως σε περιπτωσεις που υπαρχει μεγαλη αναγκη δεν μπορεις να αφησεις τον οργανισμο ετσι κ πρεπει να του δωσεις.Μου εδωσε σιδηρο,πρωτεινη και μαγνησιο και μου ειπε πως ειδικα για τους αθλητες,απο ενα σημειο κ μετα τα συμπληρωματα ειναι απαραιτητα γιατι αλλιως θα καταρρευσουν και οτι αν κανεις σωστη χρηση δεν σου δημιουργουνε κανενα προβλημα.
    Απλα πιστευω οτι οι περισσοτεροι γιατροι γενικοτερα εχουν παροπιδες,ακουνε συμπληρωματα και νομιζουν οτι παιρνεις αναβολικα ή οτι θα παρεις,ακριβως αυτο που ειπε κ ο ΤsT!

  17. #17
    Pumping Iron Arnoldone's Avatar
    Join Date
    31-03-08
    Location
    Behind You
    Posts
    439

    Default

    ...και οι περισσότεροι ιατροί σε πλακώνουν στα φάρμακα μόλις ανέβει λίγο η χολιστερίνη ή η πίεση, φάρμακα που στη κυριολεξία απορυθμίζουν - ξετινάζουν τα εσωτερικά μας όργανα για πλάκα, αλλά αυτοί τα παίρνουν? όχι βέβαια αυτοί τα παίρνουν απο τα φακελάκια και τις εταιρίες ...έχω γνωστό που δουλέυει μέσα και ο ίδιος μου λέει μακρυά ...!!!Μήπως άλλη μια βιομηχανία εκμετάλευσης δεν έχει στηθεί τώρα με όλα αυτά τα υποτιθέμενα φάρμακα που τα παίρνεις για να φτιάξεις κάτι και κάτι άλλο χαλάει... τεσπα μην αρχίσω τα δικά μου τώρα... και μετά σου λένε είναι του διαβόλου αυτά τα πράματα πρωτεϊνες συμπληρώματα μη τα κοιτάς καθόλου voudou voudou ...άμα προσέχεις τη διατροφή σου και έχεις ενέργεια και γυμνάζεσαι θα είσαι μια ζωή υγιής και μετά σε ποιόν θα δίνω χαπάκια ε; οεο; πως θα ζήσω εγώ;πουλάει πολύ μάλλον το πρότυπο της ανθηγιηνής διατροφής -ζωής ,μήπως πουλάει και φάρμακα μαζί... [:-gnasher][:-gnasher][:-gnasher][:-headache][:-headache][:-sick][:-sick][:-yuck] :D
    I m not a human being , I can t understand human behavior , I have a target now to change a Future humans can t do themselves!
    It's Up to You, Get a Better Life..from Now and On ...The Changing Begins NOW not later...!!!

  18. #18
    Senior Bodybuilder kusta80's Avatar
    Join Date
    02-08-04
    Location
    LaRiSa.
    Posts
    1,465

    Default

    Το καλυτερο το ειχα παθει εγω...
    Μικρος(20-22),λογω πολεμικων τεχνων,πηγα σε καρδιολογο για τυπικη εξεταση.Ηταν μαζι μου και ο πατερας μου καθως ο καρδιολογος ηταν οικογενειακος φιλος και κουβαλησε μαζι του τα συστατικα απο μα πρωτεινη.Ειχε φοβο ο πατερας μου,νομιζε ειναι αναβολικα.Το κοιταει ο γιατρος και λεει απο που τα περνεις αυτα?
    -Απο φαρμακειο,του λεω
    -Εχουν εγκριση ΕΟΦ?
    -Δεν ξερω,του λεω.
    -Γιατι τα παιρνεις?
    -Για να συμπληρωσω την προσληψη πρωτεινης επειδη δεν μου φτανει απο τροφες....
    -Αμα θες παραπανω πρωτεινη φαε φρουτα μου λεει,μην παιρνεις αυτα.
    Να σημειωσω οτι ο συγκεκριμενος γιατρος θεωρειται πολυ καλος και ειναι γνωστος στην πολη μου.
    [:-bigeyes]
    Knowing is not enough,you must apply
    Willing is not enough,you must do!

  19. #19
    Pumping Iron
    Join Date
    17-01-07
    Location
    .
    Posts
    358

    Default

    Επιστημονες ανθρωποι και καλα. Απορω γιατι ενω δε ξερουν μιλανε.
    Leg pressing is acceptable if you have a vagina. Squat if you have a pair.

  20. #20

    Join Date
    16-03-05
    Posts
    8,854

    Default

    +1 στον Αντρέα, όπως ακριβώς είπε και εκείνος, το αλεύρι, η ζάχαρη, ο καφές, κτλ κτλ είναι απείρως περισσότερο επεξεργασμένα προϊόντα από π.χ. την πρωτεΐνη. Και όταν λέμε επεξεργασμένα, δεν ενοούμε ότι η επεξεργασία είναι απαραίτητα κάτι κακό (όταν κόβουμε με το μαχαίρι το φρούτο για να το φάμε είναι κάποιου είδους πρωτόγονη "επεξεργασία" και αυτό), το πρόβλημα στην επεξεργασία αφορά τα χημικά παραπροϊόντα που δεν καθαρίζονται πλήρως, ειδικά μετά από χημικές αντιδράσεις που σκοπό έχουν π.χ. να λευκάνουν το αλεύρι ή να διώξουν την καφεΐνη από τον καφέ, κτλ κτλ.

    Οι γιατροί απλώς συνηθίζουν να τα βάζουν όλα στο ίδιο τσουβάλι, και μετά από κάποιους θάνατους που οφείλονταν σε κατάχρηση της εφεδρίνης, πάει τελείωσε, όλα είναι θάνατος.

    Αυτό με τα μεταλλαγμένα είναι απλά και μόνο υποθέσεις, κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει αν όντως τα μεταλλαγμένα κάνουν κακό ή καλό ή τίποτα, αυτό πάντως που σίγουρα γνωρίζουν όλοι είναι ότι τα πολλά παϊδάκια κάνουν κακό, και όμως δεν βλέπω πουθενά κανένα κίνημα έναντι στα παϊδάκια.:D Και αυτό λόγω της υποκρισίας κάποιων περιβαλλοντικών οργανώσεων, αλλά αυτό είναι ένα άλλο μεγάλο θέμα...

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by kusta80
    -Αμα θες παραπανω πρωτεινη φαε φρουτα μου λεει,μην παιρνεις αυτα.</blockquote id=quote>

    Χαχαχαχα:D

  21. #21
    Pumping Iron extremist's Avatar
    Join Date
    31-07-08
    Location
    ΧΑΝΙΑ, ΚΡΗΤΗ, Greece.
    Posts
    473

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by kusta80


    -Αμα θες παραπανω πρωτεινη φαε φρουτα μου λεει,μην παιρνεις αυτα.


    </blockquote id=quote>

    Πλακα κανεις,ξεκολλα!!
    Όλοι ζούνε δίχως τη παραμικρή υποψία , ενώ η αρρώστεια έχει αρχίσει να μας τρώει το πόδι Θα είναι αργά όταν θα ανακαλύψουν τη συνομωσία ,θα είναι αργά ότα θα βρισκόμαστε στο ξόδι!!

  22. #22
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    27-08-08
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    2,180

    Default

    οι γιατροι ειναι για κλαματα.. εδω ενας διατροφολογος που βγενει στον αλφα λεει ... Το πολυ νερο σε κανει να χασεις κιλα... Ζωων απο το να δινεις ελπιδες πες τους οτι αυτα που θα χασουν θα ειναι υγρα και οχι πραγματικα κιλα δλδ λιπος.. και πολλα αλλα

  23. #23
    Pumping Iron
    Join Date
    25-04-07
    Posts
    369

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by kusta80

    -Αμα θες παραπανω πρωτεινη φαε φρουτα μου λεει,μην παιρνεις αυτα.</blockquote id=quote>

    Μου είχε τύχει κάτι παρόμοιο με μία ενδοκρινολόγο (επίσκεψη της μάνας μου απλά πήγα και εγώ και πιάσαμε κουβέντα)....στην ερώτηση: "ξέρεις τι βάζουν μέσα και τα παίρνεις;" ή απάντηση ήρθε αυθόρμητα λέγοντας: "γιατί εσύ στις πίτσες που παραγγέλνεις ξέρεις;" (καθότι η συγκεκριμένη κυρία έφερνε λίγο σε βοοειδές!):D

    Από τότε ένα περίεργο πράγμα... η μάνα μου δεν με παίρνει ποτέ μαζί της!!! ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ!!!!!!!!!!!

  24. #24

    Join Date
    01-06-08
    Posts
    2,609

    Default

    Παιδια ξεκολληστε , για καποια ατομα καφεινη , πρωτεινη , κρεατινη , εφεδρινη , αναβολικα , βαρια αναβολικα , πετρελαιο , νιτρογλυκερινη , ποντικοφαρμακο ειναι ΤΟ ΙΔΙΟ.

    Και η 'επαρση' που τους δινει ενδεχομενως ενα πτυχιο σχετικης ή μη επιστημης τους κανει να μη μπαινουν καν στη διαδικασια να το ψαξουν λιγο παραπανω.

  25. #25
    Advanced Bodybuilder HEAVY DUTY's Avatar
    Join Date
    12-10-07
    Location
    .
    Posts
    940

    Default

    εγω εχω να πω οτι οταν οι γιατροι ακουνε με εγκρηση του εοφ κατι παθενουν.......ειχα παει πριν κερο σε ενα καρδιολογο για μια απλη εξεταση........λοιπον οταν ακουσε οτι περνω συμπληρωματα με αρχησε και γιατι.........δν κανει........φαε φαι κτλ...........οταν του ειπα ετσι για να ψαρωσει.......μα οκ ειναι και εγκαικρημενα απο τον εοφ.............με κοιταξε λιγο και μου πε.........αν ειναι απο τον εοφ τοτε δν εχεις προβλημα αλλα ετσι γενικος να μν περνεις...............δλδ μεσα σε ενα λεπτο απο κει που τα κατηγορουσε τα αποποιησε μονο και μονο οταν ακουσε περι εοφ...........ελα χριστε και παναγια...........[:-sour]

  26. #26
    Pumping Iron
    Join Date
    17-01-07
    Location
    .
    Posts
    358

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by theodore_tsi

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by kusta80

    -Αμα θες παραπανω πρωτεινη φαε φρουτα μου λεει,μην παιρνεις αυτα.</blockquote id=quote>

    Μου είχε τύχει κάτι παρόμοιο με μία ενδοκρινολόγο (επίσκεψη της μάνας μου απλά πήγα και εγώ και πιάσαμε κουβέντα)....στην ερώτηση: "ξέρεις τι βάζουν μέσα και τα παίρνεις;" ή απάντηση ήρθε αυθόρμητα λέγοντας: "γιατί εσύ στις πίτσες που παραγγέλνεις ξέρεις;" (καθότι η συγκεκριμένη κυρία έφερνε λίγο σε βοοειδές!):D

    Από τότε ένα περίεργο πράγμα... η μάνα μου δεν με παίρνει ποτέ μαζί της!!! ΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑΧΑ!!!!!!!!!!!
    </blockquote id=quote>

    Καφρος :D
    Leg pressing is acceptable if you have a vagina. Squat if you have a pair.

  27. #27
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    12-07-05
    Location
    Of The Art, Greece.
    Posts
    2,173

    Default

    για ορισμενους ειναι η αγνοια τους.

    ο φοβος φιλαει τα ερμα...δεν το εχεις ακουσει?
    ομως υπαρχουν και γιατροι οι οποιοι γνωριζουν αρκετα καλα!
    ομως και παλυ τα απορριπτουν. [:-bouncy]

  28. #28
    Banned
    Join Date
    21-12-04
    Location
    Thessaloniki, Greece.
    Posts
    206

    Default

    100% η αγνοια..ο γιατρος αλλωστε απο που και ως που ξερει απο διατροφη?οεο?αν ηταν ετσι δεν θα υπηρχαν οι διαιτολογοι-διατροφολογοι..θα ειχαμε την ταμπελα Γιατρος-ΘΕΟΣ-ΤΑ ΚΑΝΩ ΟΛΑ
    φιλε μου υπαρχει και αλλο ακριβως ιδιο τοπικ..χρησιμοποιησε το 'κουμπακι' της αναζητησης

  29. #29
    Junior Bodybuilder rioma123's Avatar
    Join Date
    12-01-09
    Location
    .
    Posts
    233

    Default

    den boro na kanw anazitisi dioti to pc mou grafei mono agglika...

  30. #30
    Advanced Bodybuilder BALOTSAS's Avatar
    Join Date
    27-04-08
    Location
    Athens,Greece
    Posts
    824

    Default

    εμενα προσωπικα γιατρος μου ειχε πει να τα σταματησω
    γιατι σου ανεβαζουν το καλιο και το νατριο στο αιμα
    ετσι μου ειχε πει ηταν κατα των συμπληρωματων
    First we take Manhattan then we take Berlin


 
Page 1 of 2 12 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •