Κάπου είχα διαβάσει μέσα στο φόρουμ για ένα παιδί που έκανε «σκονάκι» τα κιλά που έπαιζε στις ασκήσεις. Το ακολούθησα και εγώ για τον απλούστατο λόγο ότι από την περασμένη εβδομάδα σε κάποιες ασκήσεις δεν θυμόμουν με πόσα κιλά είχα μπει. Με βοηθά πολύ αυτό γιατί εκτός του ότι δεν ξεκινάω «ψάχνοντας» το 100% μπορώ να δώ και την πρόοδο που κάνω. Το κάνει κανείς άλλος αυτό;
Bookmarks