Όντως αυτό με τα 5 γραμμάρια ισχύει, δεν νιώθεις τίποτα. Προσωπικά πάντα έκανα φορτωμα, αλλά οι δοσολογίες φτάνουν σε σημείο των 30 με 40 γραμμαρίων όταν πειραματίστηκα για παραδειγμα με την μονουδρικη για να δω και κατακρατηση υγρων που εβλεπα τα χερια μου και δεν τα γνωριζα ετσι που ειχαν μεγαλωσει. Όμως καθε βραδυ να σηκωνεσαι για τουαλετα απο τα 5 λιτρα νερο που εχεις πιει ειναι λιγο σκοτωμα...