Καταρχήν ηρέμησε λίγο....
Για να είσαι σίγουρος, ότι η καφεΐνη δε θα επηρρεάσει την κρεατίνη (αν και αμφιβάλλω κατά πόσο ισχύει...), απέφευγε τους καφέδες και τα συμπληρώματα με καφεΐνη 2 ώρες γύρω από τη λήψη κρεατίνης.
Καταρχήν ηρέμησε λίγο....
Για να είσαι σίγουρος, ότι η καφεΐνη δε θα επηρρεάσει την κρεατίνη (αν και αμφιβάλλω κατά πόσο ισχύει...), απέφευγε τους καφέδες και τα συμπληρώματα με καφεΐνη 2 ώρες γύρω από τη λήψη κρεατίνης.
GO HARD... OR GO HOME!
CAN YOU HANDLE IT ?
There are currently 2 users browsing this thread. (0 members and 2 guests)
Bookmarks