Ακόμα και τα παπούτσια

[jemstone]

Λοιπόν να αναφέρω κάτι και εγώ που πριν το πάθω δεν είχα ιδέα
Εδώ και 4 μήνες είχα μια μικρή σχετικά ενόχληση το πέλμα του ποδιού από την εσωτερική μεριά ..
Με το καιρό η μικρή ενόχληση έγινε μεγάλη και αυτό με ανάγκασε να πάω στο ορθοπεδικό και γενικά με τους γιατρούς δεν τα πάω καλά όποτε για να πάω ποναγα πολλή
Λοιπόν ο γιατρός μου είπε ότι έχω κάκωση αχίλλειου τένοντα και όση ξέρετε αυτό είναι πολύ ζόρικο για τους άλλους θα σας πω
Ο αχίλλειος είναι ένας από τους πιο δυνατούς τέντωνες του σώματος μα και ο πιο δύσκολος να τραυματιστεί προφανώς σε ρήξη όμως αν συμβεί είναι και ο πιο δύσκολος να θεραπευτή και συνήθως στη ρήξη ένα 20 με 30% επανέρχεται .. δόξα το κύριο δεν έχω ρήξη
Εκεί που μου έκανε μεγάλη εντύπωση και για αυτό το γράφω είναι ότι το αθλητικό από ότι είπε και ο γιατρός παίζει τεράστιο ρολό στο πόδι για τη στήριξη του και πάει πάντα με το άθλημα στο όποιο κάνετε.. Αν φόραγα κατάλληλα παπούτσια η σαγιονάρες λόγο δουλειάς δεν θα ήταν τόσο προχωρημένο..
Όποτε αν πάτε να πάρετε αθλητικά παπούτσια προφανώς μαϊμού σκεφτείτε το πόδι σας και φανταστείτε ότι ακόμα και εκεί πρέπει να αγοράζουμε με προσοχή και κάτι που αναλογεί στης δίκες σας ανάγκες..[:-angel]
[:-angel]

[Antoin]

:DΤο καταλαβα οταν τελικα αγορασα γνησια παπουτσια για τρεξιμο που μεχρι πριν το σνομπαρα και το θεωρουσα περιτο... Παπουτσια ολα ειναι ελεγα, μεχρι που ενιωσα τη διαφορα!!

[sergoun]

κ δεν ειναι μονο τα παπουτσια αλλα κ το που τρεχεις...ασφαλτο,αμμο,δαπεδοεργομετρο,γρασιδι κλπ κλπ κλπ...
ολα παιζουν ρολο-ολα θελουν το αναλογο παπουτσι(ελειπτικο ή ποδηλατο τα καλυτερα για αεροβικη)