Μέτρηση σωματικού λίπους

[antrakos]

Εκτός απο τίς γνωστές μεθόδους μέτρησης σωματικού λίπους (πχ ΒΙΑ,δέρματοπτυχόμετρο,κλπ) μπορούμε να το υπολογίσουμε με την χρήση μεζούρας μετρώντας την περιφέρεια μέσης,λαιμού,καρπου και μέσω πινάκων να το βρίσκουμε?

[GRF]

Check: http://www.calculator.net/army-body-fat-calculator.html

[antrakos]

thanks mod.Στο 18% με βγάζει αλλά στο κανονικό γιατι στο στρατιωτικό 0%[:-boggled] και τα χιλιοτσεκάρισα.Θα το προσπαθήσω πάλι αργότερα.Ευχαριστώ και πάλι.

[GRF]

Ελπίζω να μην σε μπέρδεψαν οι ίντσες και τα πόδια (1 ίντσα = 2.5 cm και 1 πόδι = 30 cm στο περίπου)

[ThEkInG]

thanx GRF εψαχνα κ εγω κατι τετοιο

[antrakos]

Οχι καθόλου μιας και στην προηγούμενη εργασία τα χρησιμοποιούσα συνεχώς.Αλλά αυτό έχει κολλήσει μου φαίνεται και ακόμα και στα default που βγάζει εάν αλλάξω το 0.5 και το βάλω ακριβώς πάλι 0 μου βγάζει.Μόλις τώρα βρήκα και ένα διάγραμμα το οποίο με βάση βάρος και περίμετρο μέσης βγάζεις ποσοστό λίπους,και με βγάζει στο 16,5 % το οποίο φυσικά δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα μιας και είμαι παραπάνω αλλά για δεκαπενθήμερο reference καλό είναι πιστεύω.