Πολυβιταμίνες και καρκίνος του προστάτη

[extremist]

H λήψη πολλών πολυβιταμινούχων σκευασμάτων μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο της θανατηφόρας μορφής του καρκίνου του προστάτη, λένε Αμερικανοί ερευνητές μετά από έρευνα σε δείγμα 300.000 ανδρών.

Όπως γράφουν οι ερευνητές στο Journal of the National Cancer Institute, αν και η μελέτη έδειξε ότι η λήψη πολυβιταμινών παραπάνω από 7 φορές την εβδομάδα αύξανε τις πιθανότητες προχωρημένου και θανάσιμου καρκίνου του προστάτη, δεν υπήρξε κάποιος συσχετισμός με πρώιμο ή τοπικό καρκίνο του προστάτη.

Σύμφωνα με τα ευρήματα, ο κίνδυνος καρκίνου του προστάτη σε προχωρημένα στάδια αυξανόταν κατά 32% στους άνδρες που κατανάλωναν πολυβιταμίνες περισσότερο από μία φορά την ημέρα, συγκριτικά με αυτούς που δεν έκαναν χρήση τέτοιων σκευασμάτων. Ο κίνδυνος μοιραίου καρκίνου του προστάτη ήταν σχεδόν διπλάσιος.


Ο συσχετισμός ήταν ακόμη πιο έντονος σε άνδρες με ιστορικό της ασθένειας στην οικογένειά τους, αλλά και σε αυτούς που λάμβαναν σελήνιο, καροτίνη-βήτα ή συμπληρώματα ψευδαργύρου.

Είναι ασαφές γιατί οι πολυβιταμίνες μπορεί να αυξάνουν το κίνδυνο συγκεκριμένων μορφών του καρκίνου του προστάτη.
Η επικεφαλής της έρευνας, Dr Karla Lawson από το Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, τόνισε: «Η πιθανότητα να έχουν αυξημένο κίνδυνο προχωρημένου ή θανατηφόρου καρκίνου του προστάτη οι άνδρες που παίρνουν μεγάλες ποσότητες πολυβιταμινών μαζί με άλλα συμπληρώματα, προκαλεί ανησυχία και αξίζει περαιτέρω διερεύνησης».

Εξαιτίας του γεγονότος ότι οι πολυβιταμίνες περιέχουν πολλά διαφορετικά συστατικά, καθώς και του ότι οι άνδρες που τις χρησιμοποιούν κατά πάσα πιθανότητα λαμβάνουν και άλλα συμπληρώματα διατροφής, οι ερευνητές δεν ήταν σε θέση να εντοπίσουν την πηγή του προβλήματος.



πηγή:www.menshealth.gr

[BALOTSAS]

ωραιο αρθρακι ευχαριστουμε

[Andrikos]

<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by extremist


Όπως γράφουν οι ερευνητές στο Journal of the National Cancer Institute, αν και η μελέτη έδειξε ότι η λήψη πολυβιταμινών παραπάνω από 7 φορές την εβδομάδα αύξανε τις πιθανότητες προχωρημένου και θανάσιμου καρκίνου του προστάτη, δεν υπήρξε κάποιος συσχετισμός με πρώιμο ή τοπικό καρκίνο του προστάτη.

πηγή:www.menshealth.gr
</blockquote id=quote>


Ναι με άλλα λόγια όποιος λαμβάνει ΜΕΓΑΔΟΣΕΙΣ βιταμινών , είναι σε αυξημένο κίνδυνο , ΟΧΙ όποιος κάνει συνετή χρήση."Η δόση κάνει το φάρμακο δηλητήριο" .

Thanx extremist

[:-thumbu]

[papaziakas]

Παιδιά νομίζω πως έχουμε ξετιναχτεί με τόσες πολυβιταμίνες που έχουμε πάρει!!! Δεν αμφιβάλω πάντως καθόλου για την εγκυρότητα της έρευνας. Πρέπει να το ξανασκεφτώ για την επόμενη φορά!!!

[sok]

Ευχαριστούμε πολύ extremist![:-thumbu] Πολύ σημαντικό αλλά και ανησυχητικό ταυτόχρονα...

[Kardoula]

Ευχαριστούμε extremist[:-thumbu]
Γενικά οι υπερβολές ποτέ δεν βγαίνουν σε καλό, όταν γίνεται σωστή χρήση τότε έχουμε τα μέγιστα ωφέλη.

[bigsteve]

σε ευχαριστουμε πολυ για το αρθρο σου ηταν πολυ καλο!!!
Θα συμφωνησω οτι οι υπερβολες βγαζουν σε κακο,αλλα οποιος θελει να πετυχει κατι υπερβολικο
πρεπει να κανει υπερβολες...Σε καμια περιπτωση ομως δεν αναφερομαι στην δοσολογια των συμπληρωματων ή εστω φαρμακων,αλλα στον
υπερβολικο ζηλο για προπονηση,τηρηση της διατροφης κ αεροβικης!

[Mazda 6]

Γι αυτό σου το άρθρο κερδίζεις καφεδάκι στο "Ελληνίκο" :)

Μπράβο!

[kamenos]

Ευχαριστούμε!!ΠΟλυ σήμαντικο άρθρο!

[Andrikos]

Παιδιά η ιστορία με τις πολυβιταμίνες δεν είναι απλή.:D

Αυτή η έρευνα που έγινε σε μη αθλητικό πλυθησμό δείχνει την μια πλευρά του νομίσματος, δηλαδή την υπερδοσολογία.
Παρ'ολα αυτά οι ανάγκες για βιταμίνες και ιχνοστοιχεία αυξάνονται όσο αυξάνεται ο μεταβολισμός , είτε αυτό είναι από δραστηριότητα , είτε απο αυξημένη μάζα , είτε από συνδυασμό πολλών κατάστασεων.
Αυτό που θέλω να πω είναι ότι δεν χρειάζεται να είναι κάποιος πυρηνικός επιστήμονας για να καταλάβει το προφανές:Δηλαδή ότι οι αθλητές έχουν όντως αυξημένες ανάγκες σε βιταμίνες.Ειδικά σε περίοδο υποθερμιδικής δίαιτας είναι υπέρχλωμο ένας αθλητής να μπορεί να παίρνει τα απαιτούμενα από τη διατροφή.Σε αυτές τις περιπτώσεις τα πολυβιταμινούχα είναι εργαλεία.

Πώς μπορούμε να μη δωσούμε ένα πολυβιταμινούχο + 500-1000mg βιταμινης C σε ένα αθλητή που προπονείται σαν σκυλί , βρίσκεται σε διαίτα και δεν τρώει φρούτα καθόλου?
Η κοινή λογική μας λέει οτι μόνο υγιής δεν θα είναι αν δεν συμπληρώσει την διατροφή του.

Δεν είναι όλα άσπρα , ούτε όλα μαύρα.

[panagos]

+10 to Andrikos...thanks extremist!

[LLEONIDAS]

Ακούγεται σωστό κ λογικό αυτό που λες,Αndrew.Κ ρωτάω:υπάρχει περίπτωση ένας οργανισμός σε περίοδο σκληρής προπόνησης κ δίαιτας να έχει ανάγκη από συμπλήρωμα μόνο κάποιας συγκεκριμένης βιταμίνης ή βιταμινών κ όχι όλων,π.χ. βιτ.C;Αν ναι,είναι σφάλμα να λαμβάνει μια κανονική πολυβιταμίνη αντί αυτού;

[Andrikos]

<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by LLEONIDAS

Ακούγεται σωστό κ λογικό αυτό που λες,Αndrew.Κ ρωτάω:υπάρχει περίπτωση ένας οργανισμός σε περίοδο σκληρής προπόνησης κ δίαιτας να έχει ανάγκη από συμπλήρωμα μόνο κάποιας συγκεκριμένης βιταμίνης ή βιταμινών κ όχι όλων,π.χ. βιτ.C;Αν ναι,είναι σφάλμα να λαμβάνει μια κανονική πολυβιταμίνη αντί αυτού;
</blockquote id=quote>

Nαι μπορεί να χρειάζεται η συμπλήρωση μιας μόνο.Πχ συνήθως η C δεν είναι αρκετή, ενίοτε και οι Β βιταμίνες. Εξαρτάται το άτομο , την διατροφή και την προπόνηση.Βασικά αν είχα να στοιχηματίσω σε τι υπολείπεται η διατροφή ενός αθλητη που κάνει ελαφρά υποθερμιδική δίαιτα θα έλεγα B και C .Το θέμα με τις B και τις C είναι πολύπλοκο γιατί εμπλέκονται και στην πέψη της πρωτείνης . Όλα αυτές οι ελλείψεις υπολογιζονται με ακρίβεια και διορθώνονται εύκολα πάντως.

Αν η πολυβιταμίνη περιέχει το 100% της ΣΗΔ τότε δεν υπάρχει πρόβλημα , αν περιέχει παραπάνω δεν μπορώ να απαντήσω, εξαρτάται.Πάντως ακόμα και το 100% της ΣΗΔ να παίρνει κάποιος , μην ξεχνάμε ότι η ΣΗΔ είναι για τον "μέσο άνθρωπο" που είναι 75 κιλά και δεν κάνει βάρη οπότε δεν σημαίνει ότι είμαστε καλυμμένοι απαραίτητα με το 100% της ΣΗΔ.

[LLEONIDAS]

<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos


</blockquote id=quote>
Το θέμα με τις B και τις C είναι πολύπλοκο γιατί εμπλέκονται και στην πέψη της πρωτείνης . Όλα αυτές οι ελλείψεις υπολογιζονται με ακρίβεια και διορθώνονται εύκολα πάντως.

Αν η πολυβιταμίνη περιέχει το 100% της ΣΗΔ τότε δεν υπάρχει πρόβλημα , αν περιέχει παραπάνω δεν μπορώ να απαντήσω, εξαρτάται.Πάντως ακόμα και το 100% της ΣΗΔ να παίρνει κάποιος , μην ξεχνάμε ότι η ΣΗΔ είναι για τον "μέσο άνθρωπο" που είναι 75 κιλά και δεν κάνει βάρη οπότε δεν σημαίνει ότι είμαστε καλυμμένοι απαραίτητα με το 100% της ΣΗΔ.

[/quote]Είναι θετικό ότι ενδεχόμενο πρόβλημα/έλλειψη μπορεί να αποκατασταθεί.
Σε ότι έχει να κάνει,όμως,με τη ΣΗΔ το πράγμα όντως θέλει προσοχή διότι κάποια σκευάσματα πολυβιταμινών περιέχουν βιταμίνες σε ποσοστά 1000,2000 ή κ παραπάνω % της ΣΗΔ.Χρειάζεται να διαβάζουμε αναλυτικά τι περιέχουν τέτοιου είδους προϊόντα,πριν τα αγοράσουμε για να επιλέγουμε ανάλογα με τις δικές μας ανάγκες.

[Andrikos]

<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by LLEONIDAS

<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by Andrikos


</blockquote id=quote>
Είναι θετικό ότι ενδεχόμενο πρόβλημα/έλλειψη μπορεί να αποκατασταθεί.
Σε ότι έχει να κάνει,όμως,με τη ΣΗΔ το πράγμα όντως θέλει προσοχή διότι κάποια σκευάσματα πολυβιταμινών περιέχουν βιταμίνες σε ποσοστά 1000,2000 ή κ παραπάνω % της ΣΗΔ.Χρειάζεται να διαβάζουμε αναλυτικά τι περιέχουν τέτοιου είδους προϊόντα,πριν τα αγοράσουμε για να επιλέγουμε ανάλογα με τις δικές μας ανάγκες.
</blockquote id=quote>


Ναι συνήθως είναι με Β και C που έιναι υδατοδιαλυτές και απομακρύνονται με τα ούρα όταν υπάρχει πλεόνασμα .Το ταβάνι τοξικότητας τους είναι σχετικά πολύ ψηλά σε σχέση με τη ΣΗΔ πάντως.

[socrates1968]

Κατά την ταπεινή μου γνώμη κρίνοντας από τον εαυτό μου θεωρώ ότι όλα τα συμπληρώματα διατροφής και ιδικά μετά από πολύ καιρό βλάπτουν.
Είμαι 41 χρονών και τους περισσότερους συναθλητές που ξέρω έχουν πάθει κάποια μικρή η μεγάλη ζημιά με την υγεία τους λόγο των παραπάνω.
Διαπίστωσα ότι μόνο με καλή διατροφή και καλή άσκηση έχεις τα επιθυμητά αποτελέσματα έχοντας βέβαια και την αρετή της υπομονής.
Γι?αυτό άλλωστε δουλεύουν τόσο πολύ τα αναβολικά.
Το είδα αυτό όταν κατέβηκα στους αγώνες του 1988 περίπου εάν δεν κάνω λάθος , καθαρός και έχοντας τα μεγαλύτερα χέρια στην κλάση μου ως junior αλά απαλή και για τους senior αφού είχα 47 εκατοστά χέρια απόλυτα γραμμωμένα.
Θεωρώ ότι γυμναζόμαστε για καλύτερη φυσική κατάσταση και όχι για να αρρωστήσουμε.

[Panos-5]

<blockquote id=quote>Quote:Originally posted by extremist

οι ερευνητές δεν ήταν σε θέση να εντοπίσουν την πηγή του προβλήματος.

</blockquote id=quote>

Oι υπερβολές σίγουρα βλάπτουν! Δεν χρειαζόταν νέα έρευνα! Το ίδιο έχουν δείξει πολλές έρευνες στο παρελθόν!

Το θέμα ειναι να προσφέρεις στην Επιστήμη και να βοηθήσεις την ανθρωπότητα εντοπίζοντας συγκεκριμένα αίτια και δίνοντας πρακτικές λύσεις που προηγούμενες έρευνες δεν μπορεσαν...

Μερικοί επιστήμονες ανακυκλώνουν γνωστά θεματα για να πουν ότι κατι κανουν και να δικαιολογήσουν κάποια κονδύλια που ξοδεύουν...

Πάντως extremist σε ευχαριστουμε για την υπενθυμιση μεσω του αρθρου...