Καλώς Ορίσατε Στο Bodybuilders.gr - Κάντε Εγγραφή Και Ελάτε Στην Παρέα Μας! Register

View Poll Results: Περιφέρεια μέσης

Voters
158. You may not vote on this poll
  • 75-80 cm

    41 25.95%
  • 81-86 cm

    61 38.61%
  • 87-92 cm

    26 16.46%
  • 93+ cm

    30 18.99%
Page 1 of 3 123 LastLast
Results 1 to 30 of 78
  1. #1
    Pumping Iron extremist's Avatar
    Join Date
    01-08-08
    Location
    ΧΑΝΙΑ, ΚΡΗΤΗ, Greece.
    Posts
    473

    Default Περιφέρεια Μέσης

    Πόσο είναι η μέση σας??
    Όλοι ζούνε δίχως τη παραμικρή υποψία , ενώ η αρρώστεια έχει αρχίσει να μας τρώει το πόδι Θα είναι αργά όταν θα ανακαλύψουν τη συνομωσία ,θα είναι αργά ότα θα βρισκόμαστε στο ξόδι!!

  2. #2
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    19-05-08
    Posts
    3,790

    Default

    επιτελους παιζω στη πρωτη κατηγορια 75-80

  3. #3
    Junior Bodybuilder antrakos's Avatar
    Join Date
    10-01-09
    Location
    Greece.
    Posts
    173

    Default

    Εγώ ψήφισα το 87-92 μιας και είμαι τώρα στο 89 και προσπαθώ για ακόμα πιο κάτω.Πρίν 2,5 χρόνια ήμουν στα 120[:-crazy]

  4. #4
    Forum Team Kardoula's Avatar
    Join Date
    10-11-04
    Location
    Athens
    Posts
    32,029

    Default

    Δεν υπάρχει στη λίστα(αυτό λέγεται ρατσισμός:D), οπότε δεν ψήφισα..
    Περιφέρεια μέσης αυτό το διάστημα η μεζούρα δείχνει 64cm.
    Πάντως πολύ poll έχει πέσει τις τελευταίες μέρες[:-bouncy]
    Great Things Never Came From Comfort Zones

  5. #5
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    14-10-08
    Location
    athens, Greece.
    Posts
    121

    Default

    94cm [:-ashamed] μας έφαγε ο όγκος . Άλλα ξεκινάνε τα κοψίματα!

  6. #6
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    27-09-08
    Location
    .
    Posts
    155

    Default

    80cm ακριβως!!
    ' ' ',

  7. #7
    Pumping Iron
    Join Date
    11-09-07
    Location
    Cyprus.
    Posts
    542

    Default

    85cm και κάτι!

  8. #8
    Pumping Iron nikos_kavala's Avatar
    Join Date
    07-04-09
    Location
    Καβάλα
    Posts
    644

    Default

    86! σκοπος μου να το φτασω στα 81 με 82 αλλα ειναι αρκετα δυσκολο:D:D

  9. #9
    Senior Bodybuilder sok's Avatar
    Join Date
    30-11-08
    Location
    Ρέθυμνο, Greece.
    Posts
    1,465

    Default

    Ρε παιδιά από ποιο ύψος μετράτε; Πάνω ή κάτω από τον οφαλό;

  10. #10
    Pumping Iron extremist's Avatar
    Join Date
    01-08-08
    Location
    ΧΑΝΙΑ, ΚΡΗΤΗ, Greece.
    Posts
    473

    Default

    Εγω μετραω κατω απο τον οφαλο απο εκει ειναι το πιο πολυ λιπος εξαλλου.
    Όλοι ζούνε δίχως τη παραμικρή υποψία , ενώ η αρρώστεια έχει αρχίσει να μας τρώει το πόδι Θα είναι αργά όταν θα ανακαλύψουν τη συνομωσία ,θα είναι αργά ότα θα βρισκόμαστε στο ξόδι!!

  11. #11
    Senior Bodybuilder VR2's Avatar
    Join Date
    24-06-07
    Location
    Αθηνα, Πετραλωνα, Greece.
    Posts
    2,754

    Default

    Εγω που ειμαι κατω απο 75 τι να ψηφισω;:D:D

  12. #12
    Pumping Iron extremist's Avatar
    Join Date
    01-08-08
    Location
    ΧΑΝΙΑ, ΚΡΗΤΗ, Greece.
    Posts
    473

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by VR2

    Εγω που ειμαι κατω απο 75 τι να ψηφισω;:D:D
    </blockquote id=quote>
    Χτυπα κι αλλο θα το αντεξω...:D
    Ποσο εισαι αληθεια?
    Όλοι ζούνε δίχως τη παραμικρή υποψία , ενώ η αρρώστεια έχει αρχίσει να μας τρώει το πόδι Θα είναι αργά όταν θα ανακαλύψουν τη συνομωσία ,θα είναι αργά ότα θα βρισκόμαστε στο ξόδι!!

  13. #13
    Forum Team Mazda 6's Avatar
    Join Date
    18-02-06
    Location
    Chania, Crete, Greece.
    Posts
    19,119

    Default

    Μετρήθηκα χτες στο Ρέθυμνο!!! 81,5 εκατοστά!!!

    Και με αλλαγμένη διατροφή, σήμερα ζυγίστικα 75,7!!! HELL YEAH!!! :)
    Άχι και χιόνι να 'μουνα στα όρη του Αλικάμπου,
    να λιώνω να ποτίζουνται τα λούλουδα του κάμπου...

    Αλίκαμπος, Αποκόρωνας, Χανιά, Κρήτη!!!

  14. #14
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    13-03-08
    Location
    .
    Posts
    91

    Default

    81-86..ελπιζω σε κανα μηνα να ειμαι στην πρωτη κατηγορια.
    να σημειωθει οτι η περιφερεια της μεσης συμπεριλαμβανει κ τους πλαγιους κοιλιακους,αν ειναι γυμνασμενοι δινουν καποιους ποντους κ νομιζεις οτι ειναι λιπος.

  15. #15
    Senior Bodybuilder kusta80's Avatar
    Join Date
    02-08-04
    Location
    LaRiSa.
    Posts
    1,409

    Default

    Που παω εγω με τους 90 ποντους???Ειμαι και 1.91 ομως με 92 κιλα....
    Knowing is not enough,you must apply
    Willing is not enough,you must do!

  16. #16

    Join Date
    01-06-08
    Posts
    2,609

    Default

    Όσον αφορά την μέση εκτός από ένδειξη χαμηλού λίπους είναι και δείκτης υγείας.Όσοι άντρες έχουν 94+ εκατοστά διάμετρο μέσης είναι σε αυξημένο ρίσκο για προβλήματα σχετικά με παχυσαρκία όπως σακχαρώδης διαβήτης,μεταβολικό σύνδρομο κτλ.

  17. #17
    Pumping Iron
    Join Date
    17-05-05
    Location
    Larisa
    Posts
    466

    Default

    70-75 cm...το ξέρω...πολύ είναι!

  18. #18
    Junior Bodybuilder
    Join Date
    22-09-07
    Location
    .
    Posts
    194

    Default

    ψηφισα 87-92 87-88 εκει ειμαι περιπου:D[:-bouncy]

  19. #19
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    30-04-09
    Location
    Greece.
    Posts
    28

    Default

    Εγώ έχω 66 σε ποιά κατηγορία παίζω άραγε?[:-propeller]

  20. #20
    Senior Bodybuilder FaTaL_ErrOr's Avatar
    Join Date
    26-09-06
    Location
    Ηράκλειο Κρήτης, Greece.
    Posts
    2,147

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by teri

    Εγώ έχω 66 σε ποιά κατηγορία παίζω άραγε?[:-propeller]
    </blockquote id=quote>

    Φτερού :D
    "Αν δεν μάθεις να κάνεις προπόνηση για σαρκόπλασμα, προκοπή δε θα δεις!"

    Bulking mode


    Αν δεν έχεις χρόνο να το κάνεις σωστά, πρέπει να 'χεις χρόνο να το κάνεις ξανά!

    Eat Less, Lift Moderate, Rest a Lot!!!
    Current status: Eating crap, Lifting Nothing, Resting... NOT!!!


  21. #21
    Pumping Iron
    Join Date
    23-02-09
    Location
    Athens, Greece.
    Posts
    388

    Default

    Eγώ μιας και είμαι super-lightweight έχω περιφέρεια 80..Πολύ αδύνατος ρε παιδάκι μου..ουφ

  22. #22
    Pumping Iron radionuclide's Avatar
    Join Date
    08-10-06
    Location
    .
    Posts
    446

    Default

    Εγώ είμαι στο ψυχολογικό όριο των 93cm....Με βάρος όμως στα 113kg.Καίγομαι??????
    Δεν μένω τυφλός στα ψεγάδια μου, αλλά έχω την ιδιοτροπία να πιστεύω στον εαυτό μου.

  23. #23
    Pumping Iron Panos-5's Avatar
    Join Date
    22-01-09
    Location
    Athens
    Posts
    523

    Default

    <blockquote id=quote>Quote:Originally posted by sergoun


    επιτελους παιζω στη πρωτη κατηγορια 75-80

    </blockquote id=quote>


    Σε μισώ Sergoun!! :D:D

  24. #24
    Senior Bodybuilder
    Join Date
    19-05-08
    Posts
    3,790

    Default

    χαχαχα και εγώ θα σε μισούσα!

    μετρήθηκα το πρωί 77 εκατοστά(στον αφαλό έγινε η μέτρηση)

  25. #25
    Pumping Iron malmsteen's Avatar
    Join Date
    20-01-08
    Location
    Θεσσαλονίκη, Greece.
    Posts
    389

    Default

    86cm...
    yngwie or the highway
    http://www.youtube.com/watch?v=xfVlWNNumkc

  26. #26
    Pumping Iron malmsteen's Avatar
    Join Date
    20-01-08
    Location
    Θεσσαλονίκη, Greece.
    Posts
    389

    Default

    86cm...
    yngwie or the highway
    http://www.youtube.com/watch?v=xfVlWNNumkc

  27. #27
    New Member
    Join Date
    07-04-09
    Location
    larissa.
    Posts
    99

    Default

    Εγω ειμαι στα 88[:-cry]εδω και δυο χρονια σχεδον που παω γυμναστηριο,απο 95 βεβαια!
    Ας ελπισω τωρα που γνωρισα κ το forum μιας που ξεκιναω κ διατροφη να αρχισω να πεφτω κατηγοριες(ποντους μεσης εννοω).

  28. #28
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    08-08-08
    Location
    athens, athens, Greece.
    Posts
    59

    Default

    Εγώ είμαι στους 91 πόντους.Αυτό που έχω όμως σαν απορία είναι οτι δεν έχει κάποια σχέση με αυτό και το ύψος?Πχ εγώ που είμαι 1.92 είναι το ίδιο εύκολο να έχω μια μέση ίδιων εκατοστών με έναν πχ που είναι 1.75?

  29. #29
    Bodybuilding Newbie
    Join Date
    08-08-08
    Location
    athens, athens, Greece.
    Posts
    59

    Default

    Η λεκάνη είναι θέμα σωματοδομής του κάθε ατόμου,εγώ πχ από την φύση μου έχω φαρδιά λεκάνη κι αυτό είναι και κληρονομικό,το θέμα είναι ότι αν κάποιος έχει από την κατασκευή του φαρδιά λεκάνη που αυτό δεν σχετίζεται άμεσα με το πάχος,πόσο εύκολο είναι να μικρύνει η μέση ένος τέτοιου ατόμου?

  30. #30

    Join Date
    16-03-05
    Posts
    8,856

    Default

    Μεζούρα σε οριζόντια θέση και να περνάει από τον αφαλό.

    Μεζούρα σε οριζόντια θέση και να περνάει από τους γοφούς στο μέγιστο σημείο τους.

    Ο λόγος αυτών των δύο δίνει μια ένδειξη για το πόσο επιρρεπείς είμαστε στο μεταβολικό σύνδρομο και γενικά προβλήματα με καρδιά.

    Όταν ο λόγος είναι μεγαλύτερος του 0.95, τότε το ρίσκο για καρδιά, διαβήτη κτλ ανεβαίνει απότομα.

    Να βάλουμε στόχο ως φόρουμ να ρίξουμε όλοι κατά κάποια εκατοστά τις κοιλιές μας; Μόνο και μόνο για υγεία.

    Όχι για εμάς....για τη φουκαριάρα τη μάνα μας...:D

 

 
Page 1 of 3 123 LastLast

Thread Information

Users Browsing this Thread

There are currently 1 users browsing this thread. (0 members and 1 guests)

Similar Threads

  1. Κάψιμο Λίπους Σε Γλουτούς/Περιφέρεια
    By konstadina in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες
    Replies: 28
    Last Post: 17-07-11, 19:57
  2. Περιφέρεια Μέσης & Bodybuilding
    By POWERBUILDER in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness
    Replies: 10
    Last Post: 14-05-09, 07:19

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
All times are GMT +3. The time now is 06:42.
Powered by vBulletin® Version 4.2.2
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
© Bodybuilders.gr - Greek Bodybuilding